Štíhlá petrželka

Šťavnaté listy a pikantní petržel kořen dokonale doplňují vyváženou výživu. Voňavé zelení se používají nejen ve vaření, ale také pro účely hubnutí. Plnohodnotný komplex vitamínů a stopových prvků tónů tónů cév, vyživuje krev, nasycuje antioxidanty, obnovuje buňky a zpomaluje stárnutí. Naučte se správně připravit nádobí a pije s přidáním petrželky a přiveďte do normálu poznámka tělo.

Trvalý účinek použití petrželky je patrný s komplexním a systematickým použitím. Odvodník petrželky má diuretický účinek a odvozuje nadměrnou kapalinu z těla. Níže uvedené nápoje a jídla uvedené níže budou účinné včasné použití. Připravené odvzdušnění a potraviny musí být použity okamžitě, jinak dochází k netěsnosti vitamínů a kompozice se stává méně užitečným.

Čaj z petrželky. Zní to směšné, ale funguje dokonale. Hrst čerstvých zelených listů nalít sklenici vroucí vody, zakryjte víko - nechte ho představit. Pokud je to možné, nepoužívejte suché listy, preferujte čerstvý produkt. Po 10 minutách narovnejte čaj a pomalu pít malé pití. Takový odvod je lepší použít před snídaní nebo místo večeře.

Multi-graded. infuze. Budete potřebovat:

petrželka;
listy Černá Rybíz - 5. –6 kusů;
několik třešňových stonků;
semena fenyklu - 1 lžička;
celer Root - 50 g

Zapojte zadané komponenty a vyplňte 1 litry vroucí vody, nechte ji nechat. Vařený nápoj se doporučuje používat chlazený Během dne v malých porcích.

Morse hubnutí. Pro přípravu těstovin, twist na mlýnku na maso 30 g čerstvé petrželky, 1 citron, malá mrkev, 1 okurka a 10 g stonků celeru. Natáčení výsledného čističe chlazený vařený voda v poměru 1 část Směsi / 4. porce Vody, směs až do homogenity. Po 10 minutách, napětím šťávy a pít 3x denně 30 minut před jídlem.

Nasekané zelené a okurky přidávají do dietní jogurt, takové jídlo je vynikající vhodný tak jako snadný večeře. Jogurt může být nahrazen kefirem. Taková kompozice bude mít příznivý vliv na trávicí systém, toxiny a rowsnet. Zdravý červenat s bledou tváří. Dietní miska kombinuje s pohyblivým způsobem života.

Petržel kořenový březí a přidejte do prvních jídel. Pokud se aktivně angažujete ve sportu, připravte si výživnou vitaminizovanou směs a používejte hodinu před tréninkem. V misce mixéru nalijte 200 ml Skimmedu Kefira nebo jogurtu, přidejte ½ lžíce zemního zázvoru, banda koprů a petrželky. Připojte komponenty do jedné hmoty.

Navzdory mnoha výhodám má petržel řadu kontraindikací. Nepijte infuzi na Petrushky, pokud máte kameny v ledvinách. Nepřidávejte takové greeny v potravinách, pokud je nalezena nefritida. Vzhledem k aktivačním vlastnostem je petržel kontraindikován v jakémkoliv pacientovi epilepsie.