Hubnutí tinktura, jak vařit

Extra kilogramy jsou bolestivý problém pro mnoho lidí. S nadváhou je velmi důležité používat přírodní ponoručivost, která nejen sníží chuť k jídlu, ale také přispívá k hořícím tukům. Zvažte několik receptů, které obdržely nejpozitivnější zpětnou vazbu.

1

Ananas hubnutí tinktura

Nejoblíbenější hubnutí je ananas. Toto ovoce obsahuje "enzym harmonie" - bromelain, který aktivuje štěpení proteinů, což přispívá k zrychlení metabolismu a spalujícím tukem. Bylo zjištěno, že 1 g bromelainu pomáhá zbavit se 1 kg nadbytečné hmotnosti. Kromě toho ananas obsahuje mnoho vitamínů a minerálů.

Recept

Budete potřebovat jeden hlavní ananas a 0,5 litrů Vodky. Ovoce opláchněte vodou a nakrájejte s malými kousky, pak procházejte mlýnek na maso bez odstranění slupky. Získejte výslednou směs ve skleněné nádobě a nalijte vodkou. Poté uzavřete plechovku s plechovkou s víkem a ponechte 2 týdny (nejlépe na tmavém chladném místě).

Způsob aplikace

Dva týdny, narovnejte tinkturu. Použijte ho na prázdný žaludek 1 lžičky. 30 minut před jídlem třikrát denně. Míra hubnutí je navržena na měsíc. Během této doby můžete resetovat 4-5 kg \u200b\u200bbez vyčerpávajících diet. Stojí za zmínku, že ananasová tinktura bude pracovat mnohem efektivněji, pokud kombinuje jeho použití s \u200b\u200bpravidelnou fyzickou námahou.

Kontraindikace

Toto nádherné prostředky bohužel má kontraindikace. Tinktura se nedoporučuje používat lidi, kteří mají onemocnění gastrointestinálního traktu, nervových poruch, srdečních onemocnění a cév, stejně jako sníženého tlaku a diabetes mellitus.

2

Ovesné vločky

Oves čistí tělo, odstraňuje nahromaděné strusky a toxinů. Také obnovuje činnost střev a urychluje látkovou výměnu. Díky těmto vlastnostem, trávicí proces začne fungovat správně, což přispívá ke snížení nadváhy. Kromě toho, Oves obsahuje mnoho živin, snižuje projevy hladu a je dietní výrobek.

Recept

Budete potřebovat suché zrna ovsa. Malé množství obilí mele v mlýnku na kávu, nalije do termosky a zalijeme vroucí vodou (na 1 polévková lžíce. L. Hammer Oves 200 ml vařící vody). Dát ji do této hmotnosti, pak se přefiltruje tinkturu.

Způsob aplikace

Jíst ovesné tinktura 100 ml 3x denně 30 minut před jídlem. Doba trvání kurzu je dva týdny. Během této doby můžete obnovit od 3 do 6 kg, s výhradou příslušného režimu napájení. Omezte konzumaci mouky a sladkých výrobků, jakož i uplatňovat princip frakční výživy.

3

hubnutí tinktura

Zimitrubka obsahuje impozantní množství užitečných látek pro zvýšení imunity. Její tinktura již dlouho používá v medicíně k léčbě mnoha nemocí. Nutriciologists zjištěno, že pravidelné užívání nápoje z přezimování urychluje proces tuků štípání. Kromě toho přispívá k očistě těla a potlačuje chuť k jídlu.

Recept

Vezměte 1 polévková lžíce. l. sušené byliny a vyplnit 0,5 litru vařící vody. Po půl hodině se infuze je připraven k použití.

Způsob aplikace

Použít nápoj 3 krát denně po dobu 50 ml 20 minut před jídlem. Doba trvání kurzu je i několik měsíců. Během této doby můžete obnovit 7-10 kg nadváhy.

Kontraindikace

Před použitím nálev z přezimování, je vhodné poradit se s lékařem. Nevýhodou tohoto fondu je velké množství kontraindikací. Zimitrubka se nedoporučuje používat lidem s onemocněním jater, endokrinních, kardiovaskulární a močového ústrojí. Kromě toho, její osobní intolerance je často pozorován, což vede k otoku a vyrážka na kůži.

Přírodní hubnutí tininess jsou užitečné pro tělo, ale je důležité si uvědomit, že nejsou schopni nahradit plnohodnotné program redukce hmotnosti. Proto společně s využitím výše uvedených prostředků, doporučuje se vyloučit škodlivé potraviny ze stravy, jíst nepatrně a pravidelně účastní fyzické cvičení, aby tělo v kondici.