Užitečný aromatický mátový nápoj bude přispět ke snížení hmotnosti a zlepšování celkového stavu těla. Máta může být použita nejen pro čaj nebo odvod, ale také jíst, přidat do čerstvého. Začněte ztratit váhu ještě dnes!
1
Připravte si klasickou mincovnu. Užívejte 6. –8 listů máty, opláchněte dobře a vyplňte 1 litry vroucí vody. Kapacita S ošklivou mátou, vložte parní lázeň a stojí 5 minut. Odstraňte z ohně a ponechte 10 minut. Pít odvar v teplé formě pro bezstarostné dávky. 3 –4 krát denně pro 1 šálek recepce. Před použitím můžete přidat několik kapek čerstvě vymačkané citronové šťávy.
2
Nabízíme Vám připravit mátovou limonádu, která je zvláště důležitá v horkém počasí. Ve skleněné nádobě nalít 2 litry vařený nebo filtrovanou vodu. Vymažte 1 plátky citronu a užívejte 14 listů máty. Přidejte ingredience do vody, promíchejte a umístěte chladničku přes noc. Ráno si můžete vychutnat přírodní čerstvou limonádu a zároveň se zbavit extra kilogramů. Doporučuje se pít od 2 do 4 brýlí denně.
3
Antioxidační vitaminizovaný koktejl z máty a okurky funguje zázraky. Zadejte následovně. Nalijte do třílitrového jar nebo jiného skla kapacita 2 litry čisté vody. Řez plátky 1 citron a 1 okurka. Citrus a zeleninový házet do připravené vody, pak přidejte 1 lžičku. suchý rozdrcený Zázvor a 10. –14 lístků máty. Do 10 –12 hodin. Vitamín mick.s Spoužití ledu velmi pečlivě. Pokud máte kontraindikace na zázvor nebo alergie do citrusů, eliminujte tyto pozice z nápoje. Připravte takovou infuzi pro sezónu - skleníkové okurky s dusičnany nepřinesou.
4
Připravit světlo večeře. Budete potřebovat:
peking Zelí - 1 hlava;
mrkev - 1 ks.;
celer Root;
zelená Apple - 1 ks.;
lístky máty - 4 –8 kusů;
citrón;
olivový olej - 20 ml.
5
Máty \u200b\u200bzamilovanost na mlýnek na maso nebo mixéru. v pohodlných kapacita Smíchejte olivový olej a citronovou šťávu (koncentrace doprovod podle vašich preferencí), přidáme mátu. Řez cappist Pekingu s slámy. Mrkev dělat velké terk.. Zelená Apple a celer dělat tenké slámy, pak palivo s olivovým olejem s citrónovou šťávou a mátou. Osolíme v extrémně malém množství, nebo ne solit jídlo. Toto zpoždění komponent vody v těle a ztěžuje zhubnout.
6
Navzdory tomu, že mincovna je příznivá na těle, v některých případechjejí Měli byste se bát. Například byste neměli často používají mátu těhotným ženám, protože je zde velká šance, že svaly budou špatné srazit a vznikne hrozba potratů. Rovněž vyloučit použití uklidňujících bylin a přípravků během kojení. Zneužívání a vysoká koncentrace máty může způsobit křeče, průjem, ospalost, tep zpomalení.
Mint je kontraindikován pro lidi s individuálním nesnášenlivosti mentolu. Buďte opatrní a skinte moudře. Rychlý výsledek nezávisí na počtu a nasycení nápoje. Hlavní věc je pravidelné užívání a kombinaci s dalšími složkami spalování tuků. Nezapomeňte na cvičení - tuky nebudou rozpouštět, pokud krevní oběh se zpomaluje.
Zdá se mi, že je to spíše jako uklidňující agenta prací .... Ty nejsou tak podrážděná, že nejste snaží dostat stres. Tak nepřímo, ale může pomoci. Obecně platí, že radit Evalar Lipotropic faktor. Je to mnohem jednodušší, jak zhubnout, protože viscerálního tuku je vyloučeno, že tuk kolem vnitřních orgánů. A to je obvykle obvykle nejtěžší místo.
1
1177
Zdá se mi, že je to spíše jako uklidňující agenta prací .... Ty nejsou tak podrážděná, že nejste snaží dostat stres. Tak nepřímo, ale může pomoci. Obecně platí, že radit Evalar Lipotropic faktor. Je to mnohem jednodušší, jak zhubnout, protože viscerálního tuku je vyloučeno, že tuk kolem vnitřních orgánů. A to je obvykle obvykle nejtěžší místo.