Nejen, že je maso, ale také schopné houbovou polévku nasycení tělu potřebnou proteinu. Velké množství rostlinných hub obsahujícího protein. Houbová polévka s houbami - chutný, lehký a kalorický mísa, která je vhodná i pro ty, kteří jsou diety nebo půst.
Klasický recept na houbovou polévku s houbami
Složky:
- 500 g hub.
- 1-2 žárovky (podle velikosti).
- 1 mrkev.
- 2 brambory (nebo 150 g vermicelli "pásů").
- Čerstvou petrželkou.
- Zakysaná smetana.
- Sůl, koření.
Kroky přípravy:
- Počáteční fáze - vaření houby vývar. K této houby důkladně promyty a řez na 4 díly, nebo 2 (podle velikosti).
- Nalít do pánve 2,5-3 litrů vody, a místo houby.
- Pokrmy jsou posílání na mírném ohni. Příprava čas bujónu - 45 minut po vroucí vody.
- 10-15 minut před koncem vaření vývar zahájit přípravu zazharki. Cibule a mrkev oloupané a vyprat.
- Cibule jemně shinkuete, mrkev je třeba rošt.
- Červeno-horký v pánvi olej vysílající nakrájenou zeleninu.
- Zpěnit, dokud cibule ve světle červenat.
- Vařené houby odstranit z vývaru, dát jim trochu vychladnout.
- Jemně kotleta houby, jejich odeslání do pánve s cibulí a mrkví, lehce smažené.
- Pokud je polévka přidán na brambory, musí být vyčištěny, omyty a řez na kostičky.
- Houba vývar se upraví k varu. Poslat ho brambory.
- Houby a zelenina na pánvi, aby když jsou brambory skoro hotová. Pokud se místo bramborového vermicelli bude použit na pánvi musí být umístěna houby se zeleninou, a po 5-7 minutách - nudle.
- Přidejte sůl, koření a dát polévku dusíme dalších 3-5 minut. Vypněte oheň.
Připravená polévka musí být zasmála nejméně půl hodiny. Kyselá smetana a nahá zelení jsou lépe přidány na pánvi, ale přímo na desku.
Houbová polévka polévka recept se smetanou
Složky:
- 400 g žampionů.
- 2 hlavní hlavy luku.
- 1,5 šálků (300-400 ml) krém.
- 2-3 bramborová hlíza.
- Sůl, pepř, koření (bazalka, směs olivových bylin).
Kroky přípravy:
- Umyjte a aplikujte zeleninu. Cibule čisté a jemně shinkut. Houby řezané non-tokové desky, brambory - malé kostky.
- Zapojte vodu do pánve (ne více než 0,5 litrů), přidejte brambory a vložte nádobí na oheň.
- Nalijte rostlinný olej na pánvi. Fry na středním požárním cibuli (by se mělo stát transparentní).
- Dále zvýšit plamen a poslat houby na pánvi.
- Smažení houby až do připravenosti, pravidelně míchání potravin v pánvi.
- Pošlete obsah pánve na pánvi.
- Pokračujte v polévce o vaření asi 20 minut.
- Dále nalijte krém v pánvi, přidejte sůl a koření.
- Přivést tekutinu do varu. Vařit polévku po dobu dalších 5 minut.
Recept na houbovou polévku ze žampiony s rozpuštěným sýrem
Složky:
- 300 g žampiony.
- 1 ks. Luke a mrkev.
- 2-3 brambor.
- 100 ml. krém nebo mléko.
- 2 roztavené syrové (100 g).
- Svazek čerstvé zeleně.
- Rostlinný olej.
- Sůl pepř.
Kroky přípravy:
- Nalít do pánve asi 2 litrů vody. Dejte nádobí na oheň.
- V této době vyčistěte brambory a nakrájejte s malými kostkami.
- Kornemplood poslat do vařící vody po dobu 10 minut.
- Čistý a bubut cibule a mrkev. Houby jsou pečlivě vyrobeny a řezané tenkými deskami.
- Poslat zeleninu a houby do horkého rostlinného oleje. Dále, snížit oheň a produkty FRY po dobu 5 minut.
- Hotový roaser poslal polévku. Vařte misku dalších 10 minut.
- Jemně řezané roztavené suroviny a zelení.
- Přidejte ke krému, sýr, sůl a koření do polévky. Být jídlo do varu.
- Vypněte oheň, vložte sklíčidlo na pánvi.
- Zakryjte nádobí víkem a dejte polévce plemeno 10 minut.