Pokud se budete držet svou váhu, ale stále chci jíst chutné, pak Jeho Veličenstvo sýr polévka s kuřecím masem - k vašim službám! To je rychle připraven a má jemnou smetanovou chuť. Pojďme pryč s vámi na večírku.
Složky:
400 g kuřecích řízků;
rýže - 150 g;
200 g brambor;
150 g mrkve;
150 g odpověděl cibule;
dvojice sýrem;
sůl pepř;
zeleň;
3-4 litrů vody.
1
Kuřecí plátek dal do hrnce, zakryjeme tři litry čisté vody, solí, pepřem a pak být připraven. 20 minut ji opustit.
2
Vezmeme-out zaoblení, místo toho, usneme rýže.
3
Řežeme malou cibuli, na struhadle připravujeme mrkev.
4
Brambory čistý, snížit ji s kostkami a ponořit do vývaru. Vařené filé předěl nůž na kusy, dát tam. Přidejte rozdrcený na strouhaných tavených raws.
5
Na prkénko, jemně řezané cibuli a mrkev. Pak smažíme na slunečnicovém oleji na pánvi. Když tato směs se zlatou vzhled, vyložit ji do společného hrnce.
6
Vaříme polévku po dobu dalších 20 minut a vypnout sporák. Teď to může být rozlil v deskách, zdobení čerstvé nasekané zelené.
A to je to, co ti řeknu, pánové. Tento článek číst - to nestačí. Ujistěte se, že se snaží tuto polévku!