Mnoho z nich slyšelo o výhodách moře. Pravidelné používání žlutého bobule pomáhá posilovat imunitu, normální fungování kardiovaskulárního systému, snižovat cholesterol, zabránit vývoji rakovinných buněk (včetně maligních nádorů), zvyšuje účinnost, snižuje riziko mrtvice a trombózy na minimum. V našem článku najdete nejoblíbenější recepty na nádobí mořského rakyrnu, jejichž příprava bude zvládnout i nováčková hostitelka.
Smoothie Sea Buckthorn "Vitamin Bomb"
Smoothie z mořského buckthornu je skutečný skladiště vitamínů. Užitečný nápoj se doporučuje pít ráno, nabíjí tělo s vitalitou po celý den a vytváří bariéru pro rozvoj nachlazení. Nutritiontists tvrdí, že takový smoothie přispívá ke hubnutí a psychologové tvrdí, že toto je nejlepší lék na podzimní depresi.
Nezbytné ingredience:
- sea Buckthorn (čerstvý nebo zmrazený) - 150 g.;
- voda - 1,5 šálků;
- banana - 1 ks.;
- med - 1 lžička;
- ovesné vločky („Hercules“) - 50 g.
- ground Cinnamon - 5 g.
Čas vaření smoothie nebude trvat déle než 10 minut.
- Fáze 1 - Opláchněte bobule pod streamingovou vodou (pokud používáte mořský buckthorn v zamrzlé formě, nemusíte se odmrazit);
- Fáze 2 - přesuňte mořský buckhorn do misky mixéru, nalijte vodu a rozdrťte průměrnou rychlost 2 minuty;
- Fáze 3 - přes síto nebo hustou gázu projděte výslednou šťávu;
- Fáze 4 - nakrájejte na kruhy, nalijte šťávu z moře, přidejte vločky a med, po dobu 3 minut po dobu 3 minut;
- Fáze 5 - Popijte hotový koktejl na sklenici, přidejte mleté \u200b\u200bskořice.
Mořský buckthorn dezert
Chcete posílit imunitu dítěte a přikrmit ho něčím sladkým? Poté využijte náš recept na dezert prefabrikace. Konzistencem a metodou vaření se jídlo podobá pěnu. Jeho křehká a jedinečná chuť osloví všechny členy rodiny.
Nezbytné ingredience:
- berries mořských raky - 300 g.;
- cukr-Sand-150 g.;
- želatina - 1 balení;
- vařená chlazená voda - 1 litr.
Dezert není vůbec obtížné vařit. Doba vaření je 25-30 minut.
- 1 Krok - Opláchněte bobule a oloupejte bobule, rozdrtejte jej v mixéru malou rychlostí (takže je více šťávy), mořský buckhorn může být také vymačkán nebo použít pro bramborové pyré tloučku;
- 2 Krok - Připravte želatinu (pozorovat proporce, jak je uvedeno na balíčku), nechte, dokud úplně otok;
- 3 Krok - oddělit šťávu z mořského raky z vrcholů (projděte šťávu gázou);
- 4 Krok - Zapálit pánev s vodou, přiveďte k varu;
- 5 Krok - Přeneste dort na pánev, položte jej na pánev (tak, aby mořský buckhorn byl zcela ve vodě a nechal jej vařit po dobu 5 minut);
- 6 Krok - Odstraňte pánev, ve vodě by neměly existovat částice ZymKH (pokud stále zasáhnou, proveďte filtrační proces gázou);
- 7 Krok - Přidejte čistou šťávu z moře, cukr do vroucí vody a vařte na nízkém ohni po dobu dalších 5 minut;
- 8 Krok - Vypněte oheň, nechte jej několik minut vařit a přidejte želatinu s malým potokem za stálého míchání (želatina by se měla zcela rozpustit);
- 9 Krok - Odstraňte pánev na chladném místě a počkejte na úplné chlazení;
- 10 Krok - Jakmile je kapalina při pokojové teplotě, s pomocí rozšlehajícího, začněte ji bičovat (je lepší použít mixér, protože ručně porazil požadovanou vzdušnost dezertů);
- 11 Krok - Je nutné porazit v několika fázích, prvních 5 minut v průměrném režimu, a poté nechat hmotnost mírně osídleno, opakujte postup bičování, ale při vyšší rychlosti;
- 12 Krok - Jakmile se hmota stane vzdušnou a zvýšení objemu, nalijte ji do dezertních kremantů a na pár hodin ji vezměte do ledničky.
Tinktura mořského buckthornu „Žádná nemoc“
Taková tinktura vlastního přípravy se stane skutečným všelékem z mnoha nemocí. V případě vnějšího použití pomáhá tinktura zbavit se symptomů artritidy, artrózy, osteochondózy, léčby kožních vyrážky, včetně psoriázy. Pro vnitřní použití je domácí „lék“ výkonný antioxidant.
Nezbytné ingredience:
- berries Sea Buckthorn - 2 lžíce;
- vodka - 1 L.;
- lemon - 1 ks.;
- semena přicházejících nebo kopků - 1 lžička
Doba vaření z moře z pikantu bude 20 minut.
- Fáze 1 - rozdrťte mořskou rakečku, dokud se nevytvoří šťávu;
- Fáze 2 - Vyčistěte citron z kůry (je zapotřebí pouze nadšení), otřete jemnou struhadlo;
- Fáze 3 - nastrouhaná kůra, přidejte kmín do mořského buckthornu a nalijte vodku;
- Fáze 4 Remorujte hotovou tinkturu na tmavém místě po dobu 2-3 týdnů.
Před použitím musí být tinktura filtrována.
Rovněž je získán vynikající přírodní čaj z mořského buckthornu, který je tak teplý studeným podzim.