Разбърква се на сушени плодове за имунитет - рецепта

Веднага след като студът идва, ние, възрастните, да започнат да пият лекарства, фуражи с лекарства на децата си да повишават имунитета. И ние не мисля, че, може би, по такъв начин да навреди на здравето ви. Но е възможно да се увеличи имунитет, без да се налага да наранява здраве, а напротив, да го укрепи, по прост начин - смес от сушени плодове. В тази статия ще научите от рецептите за такива смеси.

1

Смеси с сушени плодове, които увеличават имунитет

Сушени плодове за имуномодулаторна смес, желателно е, че има добро качество, и през лятото, което добре се суши. От сушени плодове можете да вземете всеки, и да направи вашите рецепти със смеси:

• стафида
• Дати
• Сушени Райска ябълка
• Сушени кайсии
• Сушени ябълки
• Сушени круши
• Изсушените сливи

В допълнение към сушени плодове в много миксове, мед, ядки (фъстъци, орехи, бадеми, кедрови, кашу), тиквени семки, слънчогледови семки и лен, сусам, лимони.

2

Какви са сушени плодове и мед?

• В сушени кайсии, много магнезий, калий и желязо, помага на сърцето, както и изходните токсини.
• Сушени сливи са полезни за червата, и с хипертония.
• Стафиди са полезни за мозъка, черния дроб, бъбреците, сърцето и зъби.
• Ядки са полезни растителни мазнини и витамин Е, особено орех. И мед ядки са основните компоненти на сместа да се повиши имунитета.
• Лимони са богати на витамин С.

Постоянен прием в студения сезон няколко лъжици на ден на смеси от сушени плодове, мед и лимон дадем на тези резултати:

• Подобрява метаболизма и чревната производителност
• Води до скоростта на хемоглобина и кръвното налягане
• Подобрява работата на сърцето
• Удовлетворява тялото си с витамини и минерали
• Вие се чувствате прилив на жизненост, така че това е полезно за силен физически и умствени натоварвания

3

Как да се получи смес за повишаване на имунитета?

Приготвяне mix No. 1 за повишаване на имунитета От следните продукти:

• 0,5 кг стафиди, сушени сифони, сушени кайсии, ядки
• 0,5 литра течен мед буркан
• 1 голям лимон

Приготвяне на смес от:

1. Сушени плодове измийте с топла вода, obsushivayut и се смила в месомелачка.
2. Моят лимон, нарязани на клинове, издърпайте семена, а също така се смила в месомелачка, заедно с ядки.
3. Смесете всичко заедно, добавете мед, месят, разпространение на банките, и се съхранява в хладилника.
4. Ние се храним за 1 час. Л. преди ядене (половин час) 3 пъти на ден.

Тази смес може да се направи кръг бонбони, Obkatat ги смила ядки, овесени ядки или кокосови люспи (може да се нуждаят от по-малко мед, че сместа не е течност) и 1 до яде бонбони преди хранене.

Приготвяне разбъркайте №2 за сваляне на имунитета:

• 200 г ядки (за предпочитане няколко разновидности), стафиди. Пчелен мед
• 100 г сушени кайсии и сливи
• 50 г смокини
• 20 г тиквени семки и слънчоглед
• 20 г сушени плодове (CAN един или повече елементи) арония, касис, череши, боровинки, червени боровинки
• Щипка ванилия

Приготвяне на смес от:

1. Сушени ми, сушени семена (не печено) се почистват от ципата.
2. Всичко се смила в месомелачка, добавете мед и разбъркайте.
3. За подобряване на вкуса добавете ванилията.
4. Съхранявайте на хладно място. Ние се храним за 1 час. Л. преди ядене (половин час).

Приготвяне №3 смес да се повиши имунитет срещу настинки:

• 250 г пресен джинджифил и мед
• 2 лимона

Приготвяне на смес от:

1. Моят джинджифил, извадете кора, мелене в месомелачка.
2. Моите лимони, нарязани на клинове, издърпайте семена и се смила добре.
3. Смесете джинджифил, лимон и мед, разбъркайте, разпространението в буркан и се съхранява в хладилник.
4. Се прибавя 1 час. L. чай сутрин и вечер.

Известен пациентите кардиолог предписано тази смес в продължение на 2-3 часа. L. 3 пъти на ден. готвене смес №4 Amosov за повдигане имунитет и подобряване на сърцето и кръвоносните съдове:

• 200 г стафиди, сушени кайсии, орехи, сушени смокини и мед
• 1 лимон

Приготвяне на смес от:

1. Сушени ми топла вода, подсушете.
2. Lemon залейте с вряла вода, подсушете, нарязани на четвъртинки, ние получаваме камъка.
3. Всички, включително и ядки, мелем в месомелачка, добавете меда и се разбърква.
4. Взети преди хранене. Когато сместа свърши, да си починете за 1-2 месеца, а след това се повтаря.

4

Внимание боя смес за повишаване на имунитета

• Някои хора могат да бъдат алергични към ядки (особено фъстъци), той помисли, и ако след приемането на сместа са зачервяване на тялото, не добавяйте към сместа.
• Смес от сушени плодове-гъста (100 г смес от 350-400 Kcal), и има много въглехидрати, така че не могат да се включат в затлъстели хора и пациенти с диабет.
• Невъзможно е да се ядат в продължение на 4 години, след 4 години, че е възможно с 0,5 ч. Ако няма алергии към компонентите.
• Невъзможно е да се яде бременни жени, като не се знае как едно дете ще реагира на такава смес.

Така че, ние научихме как да се повиши имунитета и подобряване на здравето си с помощта на народни лекарства, и то е много по-полезно и по-вкусни, отколкото пиенето на таблетки и лекарства.