المطحنة تسبب رأي مثير للجدل. تعليم التعدد السوفيتي لا يقبل إدخال هذه المعدات، مما يعطي الأفضلية إلى الركض الصباحي في الهواء النقي. دعونا في محاولة لمعرفة ما اذا كنت في حاجة الى حلقة مفرغة أو جهاز تدريب حقيقة ليسليسيضع الحاجة الغربية.
1
لو تعمل في المكتب أو لا تبقي الوضع الصحيح تماما، سيسمح لك المسار قيد التشغيل بملء الفجوات في الصحة. كما تعلمون، الجري هو حمولة كشك يعزز تطبيع معظم العمليات في الكائن الحي. مثل جهاز تدريب يسمح في أي وقت من اليوم لدفع بضع دقائق من الحمل الرياضي.
2
أنت يمكنك التعامل مع بغض النظر عن الطقس. ليست هناك حاجة لاختيار الملابس والأحذية، يمكنك تشغيلها حتى في الملابس الداخلية. سوف تتيح لك الشدة والعرض منظم المعلومات حول مسافة وسرعة التشغيل، أن تسمح لك بالتحكم في عملية التمرين.
3
أنت سوف لن تسعى كسول جدا. غالبا ما يكون الافتقار إلى الرغبة في التركيز مع الحاجة إلى الاستيقاظ في وقت مبكر، واللباس، والظروف الجوية وقضاء وقت قضاء دون جدوى. في المنزل يمكنك الجمع بين العديد من العمليات. على سبيل المثال، أثناء التشغيل، لا يمكنك الاستماع إلى الموسيقى فحسب، بل تشمل أيضا السلسلة التلفزيونية المفضلة لديك أو عرض الطهي أو دراسة اللغة أو التواصل على Skype مع الصديقات، وبعد ذلك، في مزاج كبير من جزء من الصحة والإيجابية للقيام الشؤون المعتادة.
4
أنت يمكن خلال الطبقات على المطحنة الاستقرار لا الحالة النفسية - فكر، تعكس، تحليل الوضع المثيرة، خطة سير العمل. في الوقت نفسه، لا يوجد خطر من إصابة أو مواجهتها المارة. سيكون لديك عملية تبادل وسيتم استعادة النظام التنفسي. .
5
حلقة مفرغه مع مجموعة من الوظائف يمكن تقليدها التلال وبالتناوب نهاية الشوط الاول. أجهزة الاستشعار إصلاح كثافة البيانات تجريب والإخراج على الشاشة. ناخودكا للأمهات الشابات والكبيرة الذين لا يستطيعون انتقاء بضع ساعات لتشغيل في الهواء الطلق، ولكن في الوقت نفسه أنها لا تريد أن الجذر لا الصحة وتجنيد كجم.
اختيار حلقة مفرغة، اطلب من البائع لإثبات لها وظائف، حاول في الممارسة، ومما لا شك فيه أن يطلب الوثائق، يجب أن تكون مصدقة المنتج.
0
594
