Fırında pişirilir?

Tubat, soğutulmuş veya donmuş biçimde herhangi bir büyük süpermarkette bulunabilecek lezzetli ve faydalı bir balıktır. Bundan, şenlikli masa için her gün veya zarif lezzetler için lezzetli yem yemekleri hazırlayabilirsiniz. Bu makale, pişirme için çeşitli tarifler göz önünde bulunduracak, ardından tüm aile için kolay ve iştah açıcı bir yemek yapabilirsiniz.

1

Fırında pişmiş

Örneğin bir diş kek pişirmek zor değildir - örneğin, fırında pişirilebilir. Bu yemeğin en azından çaba sarf etmesini gerektirecektir - balıkları fırına koyabilir, zamanlayıcıyı açıp kendi işinizi yapabilirsiniz. Bu arada, diğer ürünlerle bir kombinasyon olmadan hazırlanmanın en kolay yolu, balıkların tadını çıkarmanın tadını çıkarmayı mümkün kılar. İstediğiniz gibi benzer bir tokat olarak hizmet edebilirsiniz: Kendi kendine yeten bir yemek olarak, bir sebze salatası veya bir yan tabi ile: Patates, kuskus, pirinç veya karabuğday yulaf lapası balık için uygundur.

Yemek pişirmek için sadece tadı, biraz yağ ve pişirme için bir folyo için sadece soğutulmuş veya dondurulmuş jant, tuz, karabiber, limon ve yeşilliklere ihtiyacınız olacaktır. Yani balık lezzetli ve sulu olarak çıkıyor ki basit bir adım-adım tarifi uygulayın:

1. Dondurulmuş balıklarınız varsa, buz çözmemiz gerekir ve temizlenmezse - ödemek gerekir. pişirme folyo üzerinde bitmiş karkası koyun.
2. yuvarlak dilimler üzerinde Kes limon.
3. Balıkların arasında birkaç kesim yapın ve oraya bir limon koyun - bu balıkların suyla ıslatılmasını sağlayacaktır.
4. Yeşilleri kesin, balığın içine limon dilimleri ile birlikte koyun.
5. Tatmak için tuzlar, karabiber veya diğer baharatlar ekleyin.
6. Balıkları yağın üstüne yağlayın - tereyağı veya herhangi bir sebze kaynaştırılabilir, böylece balık üzerinde iştah açıcı bir kabuk alabilirsiniz.
7. Folyo balıklarını yukarıdan kapatın ve 40 dakika boyunca 200 dereceye kadar önceden ısıtılır.
8. balık folyo üst tabaka alındı \u200b\u200bve bu, aynı sıcaklıkta 20 dakika daha hazırlanan bırakın. Eğer balık yan kavrulmuş ve altın oldu o gördüğünüzde, bir zubatka alıp masaya hizmet edebilir. Bu eşit lezzetli hem sıcak hem de soğuk olacaktır.

2

Fırında tencereye patates Tubat

Bir garnitür ile aynı anda tobulk pişirebilirsiniz - örneğin, fırında bir kısmı pot yapmak. Eklemek ne kadar su bağlı olarak, hem birinci ve ikinci tabak alabilirsiniz. Basit bir tarifi ile doğaçlama tobitch çorba tatmin ve kullanışlı öğle veya akşam yemeği olacak. Eğer patates ile sadece haşlanmış balık istiyorsanız, biraz daha az su ekleyin ve biraz diğer tabak alacak. Pişirme için aşağıdaki maddeler gereklidir:

• Tubat - fileto, biftek veya balık bütün. Üç porsiyon için dondurulmuş balık yaklaşık 500 gr gerekecektir.
• Ayrıca, 500 gr patates hazırlayın.
• bir ampul al.
• İstenirse, kişniş, maydanoz veya fesleğen alır.
• tuz, toz biber: Ayrıca baharat gerekir. Sen, kırmızı biber ekleyin köri veya zeytin otlar bir karışımı olabilir.
• Yani suyu daha doygun olduğunu, bazı bitkisel yağ ekleyerek değer.

aşağıdaki gibi balık hazırlayın:

1. Yavaşça kemiklerden ayrılması mümkünse Temiz ve defrost bir toothbut, küçük parçalar halinde kesilmiş ve.
2. küçük küpler ile kesmek, patates temizleyin.
3. Kes soğan ve yavru biraz.
4. yay patates ve balık karıştırın. Eşit oranlarda, tencere onları yayıldı. Her kaba önce su ekleyin. beğendiğin baharatları, baharatlar ve otlar ekleyin.
5. kalın Demlenmiş çanak elde etmek için, kabın yüksekliğinin üçte yaklaşık su dökün. çorba olsun istiyorsanız, neredeyse kenarlarına su dökün - bunun bir parçası pişirme sürecinde buhar olacak.
6. fırın 200 derecede ısıtılmış içine kap yerleştirin. Bu 1-2 saat güveç balık gereklidir - ne kadar uzun süre daha güzel kokulu yemek, yemek olacak ve daha yumuşak dışarı çalışacaktır.

3

fırında peynir altında Mantarlı Tubat

Eğer daha egzotik ve sıradışı yemekler tarifleri arıyorsanız, sen Mantarlı peynir altında fırında toothbut fırında yapabilirsiniz. Bu ürünlerin tadı birbirini mükemmel tamamlanmaktadır ve kendi kendine yeterli olan çanak rağmen ve kendisi, herhangi bir garnitür ile balık gibi besleyebilir. Emin aşağıdaki maddeler olun:

• Yaklaşık balık 800 gr üç kişi için bir tabak için gereklidir.
• 300 g mantar al - sıradan Champignons uygun olacak, ancak diğerleri mantar sezonunda alınabilir.
• Bu iştah açıcı bir kabuk oluşturmak için herhangi bir katı peynir 300 g alacaktır.
• Tek bir orta ölçekli ampulden yeterince soğandan biraz alın.
• Tatmak için yeşillik ve baharatlar seçin, tuz ve karabiber hakkında unutmayın.

Sulu ve lezzetli peynir balığı hazırlamak için tarifi takip edin:

1. Tubatka'nın buz çözmesi ve temizlenmesi gerekiyor. Bütün bir balığın varsa, ciltten ve kemiklerden ayrılarak parçalara ayırmaya değer. Biftek satın aldıysanız, pişirmeden önce kemikleri çıkarmaya çalışmanız gerekir. Bu yemeğin en iyisi kukla fileto için uygundur - pişmiş için tamamen hazırdır, sadece folyo kaplı fırın tepsisine yerleştirin.
2. Balıkları tuz ve baharatlarla satın.
3. Doğuştan bir soğan ile yeşilimi ince kesin.
4. Champignons'ı ince pürüzsüz dilimlerle kesin. Onları hazırlanan yeşillikler ve soğanlarla karıştırın.
5. Balıkları otlar ile yoğun bir mantar tabakası ile yazın.
6. Peyniri ince parçalar halinde kesin ve mümkün olduğunca kolay dağıtmaya çalışın.
7. Fırında balıklı tepsi, 200 dereceye kadar ısındı. Folyo yemeğini yukarıdan korumak için değmez - peynir, balıklarınız içinde sulu kalması için gerekli koruyucu kabuğunu yaratacaktır.
8. 40-50 dakika boyunca bir tabak hazırlayın - balık parçalarının büyüklüğüne göre. Büyük fileto daha uzun süre hazırlanacak ve ince kıyılmış dilimler hızla pişirilecektir.

fırın içinde bir toothbut pişirmek için pek çok ilginç yolu vardır - Eğer basit ve karmaşık tarifleri, diyet ya da kalori, bayram ya da günlük hem deneyebilirsiniz. Aynı zamanda, balık yemeklerinin tat nitelikleri büyük ölçüde kaynak ürünün kalitesine bağlıdır, bu nedenle doğru balıkları seçmek önemlidir - sadece büyük üreticiler, donmuş ürünler aşırı buzun yokluğunu değerlendirir, soğutulmuş balıklar Koku ve dokun.

Yemek tariflerine göre, en sevdiğiniz malzemeleri ekleyerek güvenle deneyebilirsiniz, çünkü pişirme, yaratıcı bir işlemdir.