Милклонтно млеко је познато од дана средњег века. Затим је служио као замена крављег и соја млека. Ово пиће је богато калцијумом, магнезијумом и витамином Е. То ће постати одлична замена за обичне кравље млеко за вегетаријанце или људе са нетолеранцијом на лактозу.
Млеко са бадемом: класични рецепт
Састојци за кување:
- Бадеми сирове 1 шоље за 250 г;
- Вода је филтрирана 700 мл.
Корак по корак Рецепт за кување:
- Сипајте бадеме у посуду и исперите је цоол вода. Затим сипајте орахе чашом чисте воде 5-6 сати. Док борави у води, бадеми би се требали повећати мало у величини. Након намочења, потребно је исцрпити воду из посуде.
- Прокухајте воду и напуните њене бадене. Испустите воду и очистите матице од љуске. Ако желите, овај корак можете прескочити, у овом случају, бадемско млеко ће имати смеђу нијансу.
- Ставите матице у блендер и сипајте их чашом филтрираног хладне воде. Залијевање водом, постепено повећавајући брзину. Вхип Смесу док се ораси не бруси што је више могуће.
- Додајте преосталу воду на блендер и претуците смешу још 1-2 минута.
- Проциједите добијено млеко кроз неколико слојева газе.
Бадемовно млеко направљено од бадема са роштиља
Састојци за кување:
- Бадем сировина 300 г;
- Вода 650-700 мл.
Корак по корак Рецепт за кување:
- Исперите бадеми и умочите га папирним пешкиром да бисте уклонили вишак влаге.
- Ставите Снаппед бадем на плех и ставите у рерни на 150-180 степени. Чим је бадем почиње да "пуца", да папир за печење из рерне и дати луд да се охлади.
- Поставите хладне бадем дубоко у резервоар и напуните га са три чаше прокуване воде. Оставите бадеме 5 сати.
- Испустити воду и сипати бадема са чистом водом. Самлети смешу у блендер.
Бадемово млеко са датумима
Састојци за кување:
- Бадеми 1 шоља
- Ватер пречишћени 2.5 наочаре
- Излетишта (може се заменити курагом или другим сушеним воћем) 5-6 ком.
- Цимет, мед за укус
Корак по корак Рецепт за кување:
- Испуните опрано бадем са две шољице чисте воде и дајте орахе да се набубри. Ово ће бити потребно 3-4 сата.
- Испустите воду и дајте воду да се одводи са бадема.
- Исперите датуме и уклоните их кости.
- Ставите орахе у блендеру, сипајте их водом, додајте мед, датуме и цимет.
- Помешајте све састојке и оптерећујте смешу кроз газу пресавијену у 3-4 слоја.
Чувајте бадемско млеко у стакленим контејнерима у фрижидеру највише 3 дана.
Кувано млеко се може користити не само независно, већ и додати у коктеле и смоотхиес.