Бјелодијарски завој је трака ткива, с једне стране на коју је петља причвршћена, на другом - чичак. Такав завој ће спасити зглобове од дислокације и избацити. То је такође додатна заштита за зглоб прстију и тетива. Поред тога, правилно раскин завоји ће поправити зглоб и прсте у положају најкорисније за боксење. Као резултат тога, песница ће постати јача и тешка, што ће утицати на снагу ударца.
Увек радимо саме намотавајућег завоја. Само тако да можете да контролишете снагу напетости тканине на длановима и зглобовима.
- Уметните палац у петљу која се налази на једном од крајева траке.
- Од палца који се протеже трака до зглоба и омотајте га са неколико окрета.
- Проведите завој на длан зглоба до дна прстију. Неколико окретаја на овом месту мора чврсто да поправи спојеве прстију.
- Замотајте прсте почните са великим. Да бисте то учинили, вратите се на зглоб на длану, завршите то, унесите палац у двоструку петљу из завоја (са длана). Направите још један окренути око базе четке.
- Сада је потребно вентирати сваки прст. Да бисте то учинили, држите врпцу на задњој страни руке између прстију, почевши од малог прста и вратите длан на зглоб.
- Када су сви ваши прсти умотани, направите још један причвршћивач у основи прстију.
- Испружите тканину кроз палац. Преостали део омота се око зглоба и поправио велцро завој.
Бокс завој ће се на тај начин ранити, осигураће очување ваших тетива, зглобова, песца коже током обуке и борбе против песница.
0
1383
Наручио сам еластични боксерски завој 5.7 ширине.
_