Vsako leto v sezoni, hladno za pomoč svojemu antičnemu prijatelju pride do pomoči. Koristične lastnosti te rastline so že dolgo priznane in vrednotene po vsem svetu. Med strukturo piramid v starem Egiptu so se zgodili tudi iz nemirah, katerega vzrok je bil odsotnost česna v prehrani dela. To ni le odličen dodatek k različnih različnih jedi, ki jih zlahka spominja z bakterijami, s paraziti in celo z maščobnimi celicami. Da bi v celoti uživali v prednostih česna, se morate naučiti, kako ga hitro očistiti.
Korist česna je težko preceniti. Učinkovito je v boju proti prehladu in virusnim boleznim. Ta lastnost je posledica visoke vsebnosti allicina, zaradi česar je težko vstopiti v viruse v telesu. Tudi allicin je zelo močan antioksidant, to je primerno kot preprečevanje raka. Nefitocidi, ki jih vsebuje česen, so strupeni za kvasne gobe, Staphylococci, difterijske palice, patogene dizenterije. Seveda, običajno ni treba očistiti več kot enega ali dva kosa česna naenkrat. Za takšno količino je tradicionalna metoda čiščenja z nožem precej primerna. Ampak včasih morate uporabiti precej velik obseg: na primer, če se odločite za pripravo ohranjanja za dolge zimske mesece. V tem primeru je treba očistiti ne eno glavo česna, običajna metoda pa bo zelo dolgočasna. Obstajajo trije načini za hitro in svetlobno čiščenje. Preden nadaljujemo s katerim koli od njih, se bomo naučili z lahkoto odstraniti zobe. Če želite to narediti, postavite česen na trdno gladko površino (običajna kuhinjska miza je primerna) ostre konča. Zdaj je ostro zadel dlani. Če imate preveč občutljive roke, uporabite rezalno ploščo.Pri delu s česnom, poskusite ne dotikajte oči, in na koncu - temeljito umijte roke. Za dokončno odpravo vonjem, soda roke z rezino limone ali rastlinsko olje. No odpraviti vonj česna posebnih pralnih sredstev, pa je po njihovi uporabi, ne pozabite uporabljati kremo za vaše roke, da se prepreči pretirano suho kožo.