sfecla fiert este un ingredient indispensabil pentru Vinegret, salatele și „Hering sub o haină de blană“. Dar gatiti pe aragaz va avea mai mult de o oră. Dacă nu aveți timp liber - suda sfecla în cuptorul cu microunde. Aceasta va dura mai puțin timp la gătit, și veți primi legume același ca și fierte pe aragaz.
Gatiti în microunde întreaga sfeclă
Se spală sfecla, îndepărtați toate resturile de pe Pământ sub apă. Se prepară feluri de mâncare pentru gătit în cuptorul cu microunde - o plăcuță specială cu un capac sau o cratiță convențională cu un capac. Apoi, acțiunile dvs. sunt după cum urmează:
- asigurați-vă la rădăcină la 10 la 20 prin rotiri transversale, scobitoare de lemn sau orice alt obiect ascuțit;
- se pune rădăcina pregătită în tigaie;
- se toarnă 100 ml de apă la sudine;
- blank cu o cratiță și să instalați în cuptorul cu microunde.
Breate o legumă în modul de microunde cu o putere de 750-800 W. După 15-20 de minute, sfecla sudate. Timpul de preparare este de respins magnitudinea plantei rădăcină - cu atât mai mult beetted, cu atât mai mult este preparată. În primul rând, setați timpul de gătire timp de 10 minute, apoi verificați dacă sfecla a fost sudată. Dacă este necesar, glume.
Gatiti în sfecla de zahăr cu microunde în pachet
Clătiți sfecla sub jet de apă, dar nu deteriora pielea. În caz contrar, pentru a primi o legumă de culoare albă, fără gust apos saturat. Pentru salata, el nu este potrivit. Procesul de gătit:
- pune spălat și uscat cu un prosop sfecla într-un ambalaj obișnuit din polietilenă;
- strâns începe pachetul și face câteva puncții cu un obiect ascuțit pe ea;
- a pus punga cu sfecla in cuptorul cu microunde;
- creamen cu o putere de 750-800 W cu modul de microunde.
Întreaga sfeclă se fierbe la 10 la 12 minute, felii de bucăți - până la 9 minute. Scoateți pachetul, acesta va fi umflat de la abur, dar întreg. Nu rupe imediat pachetul, pentru a primi arsuri. Așteptați până când sfecla este răcită. În același mod puteți găti rădăcina în manșonul în cuptorul cu microunde. Tie-l pe ambele părți și să urmărească.
Gatiti în sfecla cu microunde piese
Aceasta este cea mai rapidă metodă de gătit rădăcină în cuptorul cu microunde. Spalate legume, tăiați cozile și tăiați toată coaja. Tăiați legumele în bucăți mici sau bare. Plasați-le în mâncăruri pentru gătit. Închideți sfecla tăiată mai aproape de sodiu, centrul încearcă să nu se așeze. Blank fundul și instalați în cuptorul cu microunde. Pregătiți-vă în modul microunde la cea mai mare putere de la 7 la 15 minute. Cu cât mai multe bucăți, cu atât timpul de gătire este mai lung.
Gatiti in sfecla cu microunde in marinada
Sfecla fiartă în marinadă vor fi foarte parfumate și este practic gata de utilizare. Procesul de gătit:
- tăiat în cuburi spălate și coaja de legume decojite;
- pregătiți marinada. Cu o lingură de oțet de mere, amestecați orice condimente care iubesc;
- turnați marinada în sfecla feliată, agitat și puneți în feluri de mâncare pentru gătit;
- acoperiți agățarea pe capac și puneți-o în cuptorul cu microunde.
Se fierbe 10 minute, legumele răcite, utilizați destinația. Puteți adăuga pur și simplu ulei de măsline sau puteți combina sfecla parfumată cu smântână și mâncați.
Gătitul în sfecla cu microunde va reduce șederea în bucătărie. Prelucrarea termică nu distruge toate substanțele utile, veți obține o legumă bună pentru salate. Completați dieta cu mâncăruri utile și nu vă îmbolnăviți!
0
646
