Cum să faci ceai de ghimbir

Rădăcina de ghimbir este un condiment uimitor de ars, folosit în nutriție, medicină, gătit și cosmetologie. Compoziția chimică bogată a acestui condiment a fost în special acordată popularității și recunoașterii în tratamentul răcelilor și supraponderali. Prin adăugarea cantității corecte de rădăcină de ghimbir pregătit în ceai, puteți obține un agent vindecător care crește imunitatea sau o băutură magnifică care afectează metabolismul. Rețete și secrete ale modului de a face ceaiul de ghimbir, oferim să învățăm din articolul nostru.

1

Cum se gătește ceaiul de ghimbir - Alegeți ghimbirul și păstrați-l corect

Rădăcina de ghimbir poate fi utilizată atât în \u200b\u200bformă proaspătă, cât și în uscat, cu 1 h. L. O astfel de masă de ghimbir va fi egală cu o lingură de produs proaspăt. Ghimbirul zdrobit uscat trebuie depozitat într-un loc răcoros întunecat într-un borcan de sticlă. Proprietățile dvs. utile în acest formular Spice pot economisi până la șase luni. Rădăcina de înaltă calitate a ghimbirului proaspăt trebuie să fie elastică, netedă, fără defecte și mucegai. După ce ați încălcat integritatea ghimbirului, păstrați partea rămasă este necesară în frigider. Trebuie să utilizați rădăcina tăiată în viitorul apropiat. De asemenea, puteți împărți rădăcina în mai multe părți și, împachetați ermetic, depozitați în congelator.

2

Proprietăți utile ale ceaiului de ghimbir

Rădăcina de ghimbir, pentru prepararea ceaiului, zdrobi graterul metalic obișnuit sau pur și simplu răsturnați cantitatea dorită de produs cu un cuțit. Nu utilizați mâncăruri din lemn, deoarece absoarbe semnificativ mirosul de condimente. Când tăiați ghimbirul, pielea, îndepărtați un strat foarte subțire cu acesta. Deci, veți economisi toate componentele utile (aminoacizi și uleiuri esențiale care îmbunătățesc rata metabolică; microelemente bactericide care stimulează sistemul nostru imunitar), proprietățile condimentelor (tonic, capacitatea de încălzire, îmbogățirea efectelor lui Molly) și calitatea acesteia (deodorizarea, antioxidantul, antispasmodul și antioxidant, antispasmodic și dezinfectant). Și astfel că ceaiul pregătit de dvs. a fost cel mai util, nu adăugați zahăr pentru a bea. Înlocuiți-l cu miere naturală sau fructe uscate.

3

Cum să faci ceai de ghimbir dreapta

Baza băuturii de ghimbir este verde, negru sau ceai pe ierburi. În proporții arbitrare, puteți adăuga fructe uscate sau șolduri de trandafir. Este posibil să preparați ceaiul de ghimbir într-un termos, o cratiță sau orice alt tacâm confortabil, principalul lucru este că, după gătit, vă aplați imediat băutura prin Siter. Acest lucru va reduce saturația și claritatea ceaiului, dar va avea timp să o îmbogățească cu proprietăți utile. Persoanele sănătoase care doresc să arunce câteva kilograme suplimentare oameni pot folosi un astfel de ceai în orice moment. În alte cazuri, berea unui ghider ar trebui să fie înainte de mese. Numărul de ceai consumat nu trebuie să depășească două litri pe zi. Încercați să nu beți ceai cu ghimbir peste noapte, deoarece are proprietăți răcoritoare și revigorante.

4

Cum să faci ceaiul de ghimbir cu frig

La supraîncărcarea, apariția primelor simptome ale frigului, prevenirea proceselor inflamatorii și a bolilor, utilizați ceai de ghimbir de astfel de rețete:

• Ceai de ghimbir cu lămâie. 1 linguriță. Mixul de ghimbir crumbit cu felie de lămâie. Se toarnă apă clocotită (200 ml), lăsați-o să se prelească 5-7 minute. Perfect, adăugați miere. Băutura se încălzește, dezinfectantul, plăcut și picant.
• Rețetă de ceai de ghimbir clasic pentru tuse rece și de evacuare. În apă clocotită (500 ml), adăugați 1 lingură. l. Ginger pregătit. Furtul timp de 10 minute la căldură scăzută. Perfect. Beți cu lămâie și miere. Puteți adăuga niște scorțișoară.
• Ceai de ghimbir cu ierburi parfumate. Mai multe frunze de menta, vocabular, coacăze sau amestec Melissa de la 1 linguriță. ghimbir. Umpleți cu apă clocotită (250 ml), hai să rupem băutura. Perfoliază, utilizați cu lămâie și miere.
• Ceaiul cu ghimbir si lapte cu tuse umeda. Pasul 1.5 linguri. l. Măcinat de ghimbir în 500 ml de apă timp de 10 minute. Un amestec gata facut ghimbir decocție cu lapte fiert (200 ml: 50 ml). Sweese miere.

5

Cum să se pregătească ceai de ghimbir pentru a reduce greutatea

ceai de ghimbir, fierte dupa reteta clasica, va ajuta la bine și ușor a scăpa de excesul de greutate. Folositi-l cu o felie de lamaie, cald, o jumătate de oră înainte de mese, in inghitituri mici, de baut pana la doi litri pe zi. În băutură de ghimbir pentru pierderea în greutate, puteți adăuga unele ardei rosu, garoafe sau usturoi.

Cu toate beneficiile incontestabile, Ginger are propriile sale contraindicații. Chiar și porțiuni mici ale acestui supliment picant poate provoca exacerbări ale bolilor gastro-intestinale cronice, consolidarea bătăilor inimii, creșterea temperaturii corpului (care este exclusă în hipertermie), cauza unor complicații în timpul sarcinii, pentru a schimba gustul laptelui matern în asistență medicală.