Bandajul box este o banda de tesut, pe de o parte la care este atașat buclei, pe de altă parte - velcro. Un astfel de bandaj va salva articulațiile de la dislocarea și lovirea. Este, de asemenea, o protecție suplimentară pentru boxurile degetelor și tendoane. În plus, rana corect banda fix la încheietura mâinii și degetele în poziția cea mai benefică pentru box. Ca urmare, pumnul va deveni mai puternic și greu, ceea ce va afecta puterea loviturii.
Noi întotdeauna lichidare bandaje tine. Numai astfel încât să puteți controla puterea de tensiune a țesăturii pe palme și încheieturi.
- Introduceți degetul mare în buclă, care este situat la unul dintre capetele benzii.
- De la degetul mare întindere de pe banda de la încheietura mâinii și înveliți-l cu mai multe ture.
- Petreceți un bandaj pe palma mâinii la fundul degetelor. Mai multe ture în acest loc trebuie să fixeze în siguranță, articulațiile degetelor.
- Wrap degetele începe cu mare. Pentru a face acest lucru, du-te înapoi la încheietura mâinii pe palma, înveliți-l, face un degetul mare în bucla dubla de bandaj (de la palma). Fa-o mai rândul său, în jurul bazei periei.
- Acum este necesar să se lichideze fiecare deget. Pentru a face acest lucru, petrec banda de pe partea din spate a mâinii între degetele, începând cu degetul mic, și să vină înapoi la palma la încheietura mâinii.
- Când toate degetele sunt împachetate, face un alt rândul său de fixare la baza degetelor.
- Întindeți materialul prin degetul mare. Partea rămasă înfășurării în jurul încheieturii și repara bandaj velcro.
Înfășurat în acest fel bandaj box va asigura siguranța dumneavoastră tendoane, articulații, piele pumnii în timpul formării și lupte pumnul.
0
1375
Am comandat un elastic boxer bandaj 5.7 latime.
_