Quão saborosa adiando a abobrinha

A abobrinha é um vegetal simples e muito saboroso, o principal é ser capaz de cozinhá-lo. Na verdade, é possível fazer um monte de pratos interessantes, úteis e deliciosos, então vamos descobrir hoje como preparar um abobrinha que é necessário para isso e como esse processo é reproduzido na realidade.

1

Receita verificada

É claro, então você pode experimentar este produto, mas melhor usar receitas já comprovadas. Aqui está um desses agora com você e considera. Primeiro você precisa lidar com todos os ingredientes necessários:

• Abobrinha - 6 peças médias
• Bulbos - 4 peças
• Cenoura - 4 peças
• Tomates - 5 peças médias
• Alho - 5 dentes
• Óleo de girassol refinado
• Sal, especiarias - a gosto
• Açúcar - Chipotch.
• Lovel Lavrome - 2 peças

A receita de preparação é a seguinte:

• Primeiro você precisa lavar o abobrinha sob água fria correndo. Depois disso, é necessário limpá-los (alguns são preparados com uma saia, também se torna muito saborosa).
• Agora é hora de cortá-los em pedaços pequenos, depois colocar em uma panela e adicionar um pouco de água purificada fluindo (apenas algumas colheres de sopa).
• Nos pratos escolhidos para os zuccolas, adicionar um sal silencioso, algumas pitadas, misturar todos.
• Os pratos precisam de ser coberto com uma tampa e coloque no fogo (deve ser em média). É necessário prepará-los pelo menos 17 minutos, um máximo de 20. Dependendo da maturação dos vegetais e seu tipo.
• Enquanto a abobrinha está preparando, você pode levar preparação e outros ingredientes, ou seja, limpar a cenoura e rale-lo no ralador de médio porte.
• Entre outras coisas, você não deve esquecer-se sobre Luke. Ele terá de ser limpos e cortados em pedaços pequenos (cubos). Você pode conectá-lo com cenouras picadas.
• Quando a abobrinha é preparado (após 20 minutos), outros vegetais esmagados podem ser adicionados na panela. Não se esqueça de adicionar um pouco de óleo vegetal refinado descascadas aqui (não é melhor usar petróleo nacional e odorous, neste caso).
• É necessário fritar toda a massa até se tornar uma cor dourada.
• Enquanto tudo isso está se preparando, e legumes adquirem uma crosta de ouro, continuamos a moer outros ingredientes, e os primeiros tomates são os primeiros nesta lista.
• Alguns cozinheiros estão confiantes de que, para que os tomates dêem ao prato, a sombra e o gosto desejados. É necessário limpar cada um deles das peles, mas a maioria das vezes esta regra não fica e corta em cubos apenas um tomate lavado na saia.
• Quando em uma frigideira ou panela, seus vegetais se tornaram dourados, despejam tomates esmagados lá.

Este último na panela será adicionado - verdes esmagados, incluindo cebolas verdes, bem como pimentas perfumadas (deve ser derramado nos pratos um par de minutos antes da conclusão da culinária).

2

Abobrinha estufada

Vamos olhar para outra receita para fazer deliciosa abobrinha. Neste caso, a receita é ótima para aqueles que são para nutrição saudável ou estão sentados no post. Para preparar tal prato, precisaremos preparar os seguintes componentes:

• Abobrinha - 800 g
• Cenoura - 2 pcs.
• Cebolas brancas - 2 pcs.
• Massa - 2 colheres
• Sal - 1 colher
• Pimenta - a gosto
• Óleo de origem vegetal

Preparação de tal prato parece com isso:

• Primeiro, a abobrinha precisa ser lavada e se livrar de suas caudas. Depois disso, você não pode limpá-los e imediatamente cortar em cubos (não muito pequeno).

• Agora limpamos o alho e cortamos o suficiente (você não precisa apertá-lo no alho, deve ser esmagado com a mão).
• Agora é hora de preparar cenouras e cebolas. Limpo da casca e cortamos a cebola rasa, as cenouras estão moendo ou também esfrega-a na ralada de diâmetro médio. Alguns cozinheiros cortam palha fina de cenoura.
• Agora que todos os ingredientes são finamente picados, colocam uma frigideira com um mais profundo e aquecê-lo como deveria ser aquecido.
• Então, quando é administrado, você pode derramar a pasta de tomate lá, que você preparou com antecedência e mergulhar os minutos de três (o fogo deve ser moderado).
• Agora é necessário colocar alho, cenoura e cebola e armas em uma frigideira e legumes por 5-7 minutos.
• Ao lado da panela são abobrinha, nosso ingrediente principal. Guisado tudo isso não é inferior a 17 minutos. Depois disso, tudo precisa ser atingido e salgado.
• Depois de 5 minutos, você pode desligar o fogo, e dar a tudo o prato é quebrado.

Como você podia ver e entender, cozinhar abobrinha não é difícil, especialmente quando você tem mais ingredientes adicionais frescos na forma de vegetais. O prato resultante e delicioso e útil.

Entre outras coisas, você também pode preparar um prato e usar abobrinha, como ingrediente adicional. Por exemplo:

• Nós levamos batatas limpas e cortamos pequenas fatias.
• Nós recrutamos a panela de água e adormecemos lá batatas descascadas e esmagadas, deixamos que todo o amido extra saia com ele até que preparemos todos os outros componentes para o prato.
• Agora tomamos abobrinha, lavamos-os, limpos e cortados por grandes cubos.
• No mesmo prato, corte as cebolas e cenouras, pré-compensando as peles. Cortá-los também por cubos.
• Nós misturamos todos os legumes e vamos para a preparação de batatas. Deve ser colocado em uma toalha seca e pura e secá-la até semi-hum.

• Agora é necessário polvilhar batatas com especiarias, incluindo sal, e colocá-lo em uma manga para assar, após o que eles enviam todos os outros legumes esmagados.

Nós nos rebelamos esta manga, misture tudo bem e envie para um forno pré-aquecido por 40-50 minutos. O prato no formulário acabado será tão saboroso que, apenas tímidos dedos.