Você sabe que o muesli favorito de todos é muito fácil cozinhar sozinho? Ao mesmo tempo, você pode adicionar quaisquer aditivos e nozes de frutas e receber um produto único fresco e perfumado todas as vezes. Muesli caseiro também é bom porque o custo da mistura preparada será de três a três vezes mais barato do que comprado na loja.
Que ingredientes são necessários para Homemuslies
Café da manhã útil seco, ou seja, é também chamado musli, consiste em:
- Aveia. Algumas partes delas podem ser substituídas por flocos de trigo, arroz, trigo sarraceno.
- Frutas secas. Passas adequadas, damascos secos, cereja seca ou cranberries, morangos secos ou qualquer ovos cristalizados.
- Nozes. Eles também usam diferentes, mas melhor com flocos e frutos secos são combinados com nozes e amêndoas.
- Sementes. Há também uma variedade de escolha: abóbora, girassol, semente de linho, gergelim.
Também para fazer muesli usa:
- Qualquer líquido - leite, água, fruta ou suco de baga.
- Mel ou xarope doce.
- Azeite ou qualquer outro outro sem odor e sabor pronunciado.
Receita para Cenários Deliciosos
Esta receita é boa porque o produto acabado pode ser armazenado por um longo tempo em um local seco sem perder seu gosto.
- O chão de um copo de cortado por grandes fatias de nozes secas em uma panela seca para um sabor característico.
- Misture um quarto de uma xícara de sementes de linho, girassol e sementes de abóbora.
- Em meia xícara de suco de maçã, afaste a colher de sopa de azeite e adicione algumas colheres de sopa de mel líquido.
- Dois copos de flocos de aveia de grande porte misturam com nozes secas e uma mistura de sementes.
- O Misspace seco resultante com suco com manteiga e mel e misture bem com as mãos para que todos os ingredientes se tornassem um pouco molhados.
- Muesli Future se deitou em qualquer forma refratária com lados altos e colocá-lo antes do forno pré-aquecido a 50-60 graus.
- Seque uma massa de minutos 20 com uma porta holandesa. Cada cinco minutos muesli misture para que eles não fiquem no fundo e não flocos não se fossem uns aos outros.
- Quando todos os ingredientes ficam secos, remova a forma do forno e coloque o vidro da mistura das cerejas de passas, cortadas e secas secas. Todas as frutas secas levam igualmente.
- Misture o conteúdo da forma e novamente colocá-lo no forno quente por 15 a 20 minutos. Massa durante a secagem novamente prevenir.
- Retire o muesli quente acabado do forno e deixe-os esfriar completamente.
- Armazene o produto em um frasco selado em local seco, mas não no refrigerador.
Estes muesli são bem servidos com o iogurte habitual sem açúcar, além de regá-los com xarope doces e decide quaisquer bagas frescas.
Receita para HOMEMUSL
Se você não quiser misturar, hidratar e secar a mistura no forno, e mantenha-a pronta no banco, faça espaços em branco de ingredientes individuais.
- Varrer na panela o pacote de aveia flocos para uma cor ligeiramente rosada. Puxe-os para um pacote novamente.
- Varrer na panela qualquer nozes. Dobre-os em um saco de papel.
- Corte as peças de secas com pequenas fatias cristadas. Mantenha-os no banco.
Para fazer muesli, coloque um par de flocos, colher de nozes e uma colher de vela na tigela. Tudo misture e encha com leite em pó ou kefir. Do café da manhã decorando com círculos de banana frescos ou morangos. Se você quer o prato com um prato, então pegue-o com qualquer geléia líquida ou mel.
Muesli, que assado no forno para o estado marrom crocante, também são chamados de sepultura. É muito comum na América. Neste vídeo você verá como se preparar e esse tipo de muesli.
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