Czy lubisz pomarańcze? Następnie nie spiesz się, aby zrzucić skórki, ponieważ możesz przygotować z nich niesamowite centra. Wszyscy członkowie rodziny odwołają się do tak słodkiej uczty. A co najważniejsze, skorzysta. W naszym artykule znajdziesz proste przepisy na przygotowanie centrów z minimalną ilością kosztów gotówki i czasu.
Korzyści z tsukati z skórki pomarańczowych
Podczas chorób sezonowych lekarze zalecają spożywanie żywności z witaminą C. W pomarańczowych skórkach ta witamina jest zawarta w dużych ilościach. Regularne użycie kartarańczowych kart stworzy potężną barierę przeciwwirusową.
- tsukaty przyczyniają się do szybkiego odzyskania ostrych infekcji wirusowych oddechowych, ostrych infekcji oddechowych i grypy;
- wzmocnić ściany naczyń krwionośnych;
- normalizuj funkcjonowanie mózgu, popraw pamięć;
- tsukaty w połączeniu z cukrem pomagają przezwyciężyć stres i depresję jesienną;
- zmniejszyć kwasowość jelit;
- pomoc w zapobieganiu nudnościom i wymiotom (zalecane do stosowania kobiet w ciąży podczas toksyozy);
- zmniejszyć wagę, przyczyniają się do zdrowej utraty wagi (centra mogą być spożywane nawet przez osoby obserwujące ścisłą dietę);
- zmniejsza liczbę ataków alergicznych, przeziębień, kaszlu astmatycznego;
- zmniejsza ryzyko raka piersi, żołądka i skóry.
Tsukaty można spożywać jako przekąskę. Taka uczta w umiarkowanych ilościach nie zaszkodzi tej rysunku.
Prosty przepis na robienie zucketów
Przygotowanie pomarańczowych zuccatów jest dość proste. Najważniejsze jest wypełnienie wszystkich etapów dokładnie tak, jak opisano w przepisie. Próbując takiej uczty, twoi bliscy na pewno poprosili o dodatek.
Niezbędne składniki:
- skorupy pomarańczowe (z około 5 średnich pomarańczy) - 250 g;
- cytryna - 1 szt.;
- sugar-Sand-2 Tbsp.;
- woda filtrowana (dla syropu) - 1 łyżka.;
Przydatna uczta wymaga wytrzymałości, ponieważ skórki pomarańczowe muszą być przemoczone przez 2 dni.
- 1 krok - spłucz skorupy pod bieżącą wodą, przenieś się na głęboką talerz i wlać wystarczającą ilość wody na 2 dni (woda musi być zmieniana dwa razy dziennie - rano i wieczorem);
- 2 kroki - Ściśnij przygotowane skórki i pokrój w małe paski (namoczone skorupy staną się miękkie i będą łatwe do przejęcia);
- 3 krok - Jeśli na skórkach występują włókna, należy je usunąć (mogą zrujnować estetyczny wygląd gotowego naczynia);
- 4 stopnie - Gotuj wodę na patelni i dodaj skórki pomarańczowe, gotuj na średnim ogniu z zamkniętą pokrywką przez 20 minut;
- 5 kroków - Wyrzucone gotowane skorupy na durszlaku, pozwól nadmiarowi płynu odpływać;
- 6 Krok - Przejdź do przygotowania syropu cukrowego, dodaj cukier do wody, porzuć powolne ogień;
- 7 Krok - Gdy syrop zagotuje się, dodaj do niego skórki i dokładnie wymieszaj (skórka powinna być całkowicie pokryta słodkim syropem);
- 8 kroków - Zaczynamy gotować na małym ogniu, po 10 minutach. Ściśnij sok z cytryny i kontynuuj gotowanie;
- 9 Krok - okresowo mieszaj skórki, kontynuuj gotowanie, aż syrop zostanie całkowicie odparowany;
- 10 kroków - Aby przenieść gotowe skórki do ręczników papierowych, wyjdź na jeden dzień.
Posyp gotowy skórka cukrem, przechowuj w pojemnikach gęstą pokrywką.
Przepis na pomarańczowy pag (metoda nr 2)
Istnieje kilka sposobów robienia skórki pomarańczowych. Wydaje się, że Twoim uwagą jest bardziej czasowym procesem, ale twoja praca zostanie oceniona, ponieważ centra są bardzo smaczne.
Niezbędne składniki:
- skorupy z 5 pomarańczy średniej wielkości;
- sugar-Sand-300 g;
- woda - 150 g;
- masło - 1 łyżeczka.
Gotowe skórki są bardzo delikatne, z lekkim smakiem karmela.
- 1 krok - Umyj skorupy, zdejmij włókna i pokrój w paski;
- 2 kroki -wytrzymaj przygotowaną skórkę do gotowej patelni, wlej wodę i zagotuj (gotuj na małym ogniu przez 15-20 minut);
- 3 stopnie - Odcedź wodę i wlej skorupy świeżych, ponownie zagotuj, gotuj przez 15 minut. (Taka procedura należy wykonać 5 razy);
- 4 Krok - Przygotuj syrop, jak wskazano w pierwszym przepisie i dodaj masło;
- 5 kroków - Odłóż gotowane skorupy na durszlaku, pozwól nadmiarowi wody spływać;
- 6 kroków Umieść skórkę w wrzący syropie, dokładnie wymieszaj i gotuj na średnim ogniu, aż słodki syrop zostanie całkowicie odparowany (1,5-2 godziny);
- 7 kroków - przenieś skorupy na blachę do pieczenia pokryte ręcznikami papierowymi, pozostawiaj do całkowitego wyschnięcia;
- 8 Krok - Gotowa skórka jest obficie posypana cukrem.
Teraz wiesz, jak zrobić pyszne i zdrowe skórki skórki. Smacznego!