Ostry potrawa z czerwonej fasoli z przyprawami nazywa lobio, w którym słowo „lobio”, z kolei, jest tłumaczone jako „ziarna”. Przepis pochodzi z Gruzji i opcji przygotowujących! Jedną z podstawowych zasad jest wybór jednej odmiany fasoli, tak że potrzebne jest równa ilość czasu. Jak świeże przyprawy Odpowiednie: por, pietruszka, Kinza, bazylia, koperek. Suche warianty: kolendra, chmiel-Sunnels, czerwony i czarny pieprz, goździki.
Jak gotować lobio z zielonej fasoli
Składniki receptury:
- Zielona podle fasoli - 500 g
- Pomidory - 4 szt.
- Cebula - 2 szt.
- Czosnek - 2 z-ka.
- olej słonecznikowy - 4 łyżki.
- Bazylia fioletowy - 2 w KI.
- Petrushki zieleni - 3 w KI.
- Kinza - 3 w Ki.
- Charker - 2 ppm
- Sól, pieprz czarny mielony - do smaku.
Proces gotowania:
- Zielona fasola muszą być czyszczone prawidłowo. Do tego, że nie usunąć skórę, po prostu przesuń stałych smug i stiffs. Następnie strąki moczono w wodzie przez 2 godziny. Następnie przemywa się bieżącą wodą, a każda pod jest cięty na wiele części, co najmniej 3 cm, ale, oczywiście, gotowanie bez rozdzielania jest dozwolone.
- Przygotowane fasola gotowana aż do gotowości 8 minut. Pomidory oczyszczony z brudu i pokryte wrzącej wody do łatwego oczyszczania skóry, drobno pokrojone. W grubościennej Bowler posiekanej cebuli na oleju roślinności palone. Po cebuli jest już prawie gotowy, fasola, pomidory, mosiądz 1/4 szklanki i bestia i ugaszony 3 min. Na małym ogniu.
- Na koniec, przed podaniem na stół, ząbki czosnku z solą, odżywiają książki, pietruszkę i wraz z Chebere, posypać na wierzchu. Składniki wymieszać, przykryć pokrywką, niech ostatni. Danie podawane jest z gruzińskiego domowy chleb lub pita.
Jak gotować lobio z szynką
Składniki receptury:
- Czerwona fasola - 500 g
- Szynka niskotłuszczowy - 300 g
- Cebule - 3 szt.
- olej słonecznikowy - 2 łyżki.
- Czosnek - 3 Z-Ka.
- Basil - 3 w Ki.
- Charker - 3 w KI.
- Sól, czerwony pieprz mielony - do smaku.
Proces gotowania:
- Przed gotowaniem fasoli moczone przez 12 godziny. Palcowanie odłamków, płukane pod bieżącą wodą przez sito. Szalka wlano wodę wyrzucić fasola, doprowadzić do wrzenia i gotować się wysokiej temperaturze przez 15 minut. Woda jest odprowadzana i operację powtórzono. Za trzecim razem, fasola po prostu nieco dłużej gotować na małym ogniu przez 1 godzinę.
- Po 1 godz. Ziarna wyrzucane do kawałka szynki, świeża woda wylewa się i ogrzewa do wrzenia, aż gotowane, a następnie dodawanie wody, jeżeli jest to konieczne. Szynka kroi się na kawałki i wrzuca z powrotem do fasoli. W międzyczasie na patelni brązy cebulą w oleju roślinnym i wlewa do fasoli. Nie będzie również posiekane zioła, sól i pieprz.
Jak gotować z mięsem lobio
Składniki receptury:
- Czerwona fasola - Artykuł 2-on.
- Wołowina - 500 g
- Cebule - 3 szt.
- Marchew - 2 szt.
- Czosnek - 3 Z-Ka.
- Koncentrat pomidorowy - 4 łyżki
- Śmietana - 3 łyżki
- ser kremowy - 150 g
Na sos:
- mąka pszenna - 2 łyżki
- Masła - 1 łyżka
Proces gotowania:
- Fasoli namoczyć na noc, umyć i położyć się gotować, aż gotowane. Ważne jest, aby ziarna nie są nogi. Złóż go na durszlak.
- Wołowina mycia i cięty na małe kostki. Marchew, cebulę pokroić w pół pierścieni. Szalka wlać oleju roślinnego i smażenia mięsa do złotego brązu, wlać warzyw. Następnie rzucać pomidorowy, czosnek, pieprz, sól. Napełnić wodą i gaszenia aż mięso przetargowej.
- Sos Przygotowanie: na drugiej patelni podsmażyć mąkę a na końcu dodać masło. Doprowadzić sos do konsystencji śmietany z tartego sera topionego. Mieszać fasola, mięso, śmietana i sos w pojemniku i zagotuj off. Lobio gotowe do spożycia. W razie potrzeby zieleni posypać.
Dla lobio może wybrać jeden żadnych odmian fasoli: biały, różowy, czerwony. Różnią się one tylko w smaku i czas wrzenia. Ciekawostki: fasola dopiero pod koniec XVII wieku pojawił się w Gruzji, a do tego czasu stosowane czarna fasola, rośliny strączkowe są podobne w wyglądzie. Każdy subtelności przepisu, na pewno muszą być przestrzegane, aby uzyskać dane wyjściowe analogowego dań z krajowej kuchni gruzińskiej.