Bandaż bokserski jest tajemnicy tkanki, z jednej strony, do której przymocowana jest pętla, z drugiej - rzep. Taki bandaż uratuje stawy przed przemieszczeniem się i znokautowaniem. Jest to również dodatkowa ochrona kostnych palców i ścięgien. Ponadto prawidłowo rany bandaż naprawi nadgarstek i palce na miejscu najbardziej korzystne dla boksu. W rezultacie pięść stanie się silniejsza i twarda, która wpłynie na siłę ciosu.
Zawsze robimy same bandaże. Tylko więc możesz kontrolować moc napięcia tkaniny na dłoniach i nadgarstkach.
- Włóż kciuk do pętli, która znajduje się na jednym z końców taśmy.
- Z kciuka rozciągającego pas do nadgarstka i owinąć go kilkoma turami.
- Spędź bandaż na dłoni nadgarstka na dna palców. Kilka zwrotów w tym miejscu musi bezpiecznie naprawić stawy palców.
- Owiń swoje palce zaczynają się od dużego. Aby to zrobić, wróć do nadgarstka na dłoni, owinąć go, zrób kciuk do podwójnej pętli z bandażu (z dłoni). Zrób jeszcze jedną obrót wokół podstawy pędzla.
- Teraz konieczne jest wiatr każdego palca. Aby to zrobić, trzymaj wstążkę z tyłu dłoni między palcami, zaczynając od małego palca i zwróć dłoń na nadgarstek.
- Gdy wszystkie palce są owinięte, dokonać innego mocującą kolej u podstawy palców.
- Naciągnąć tkaninę poprzez kciuka. Pozostała część owinąć wokół nadgarstka i naprawić bandaż na rzep.
Bandaż bokserski będą nawinięte w ten sposób zapewnić ochronę twoich ścięgien, stawów, skóry pięści podczas treningu i walki na pięści.
0
1383
I sortowane elastyczny bandaż boks 5,7 szerokości.
_