Kapusta świeża, Sauer, gulasz, na sałatki lub wzmacniacza. Nieważne, jak gotowane kapustę, że nie tracą właściwości użytkowe. W tym artykule, porozmawiajmy o tym, co to warzywo jest przydatna dla ludzkiego organizmu.
Jesień Queen - kapusta
Kapusta Rolnicza Dwa-letnia roślina z rodziny krzyżowych (krzyżowych). „Born” Belococcal Uroda na północnych wybrzeżach Morza Śródziemnego, około 3000 roku przed N. mi. Po, spread na całym świecie, a wykwalifikowani hodowcy przyniosły już ponad 100 rodzajów odmian. W naszym kraju najbardziej popularne są uważane:
- Kapusta biała.
- Kalafior.
- Kapusta pekińska.
- Brokuły.
- Kalarepa.
- kapusta i inne Bruksela.
Co jest bogata w białej kapusty?
kapusta Belococcal jest waga owoców 1-4 kg. Są to liście skręcone w jednym Kochan. Skład kapusta jest bogata w różnych mikroelementów, witamin i minerałów. Największy udział w białej kapusty zajmuje wody (do 90%). Dlatego tego warzywa jest aktywnie wykorzystywana w okresie odchudzania, ponieważ jego zawartość kalorii tylko 27 kcal na 100 g W kapuście można znaleźć nie tylko dzieci, ale także.:
- Witaminy z grupy B, E, U, PP.
- Polyvitamin A.
- Kwas askorbinowy.
- Potas.
- Żelazo.
- Fluor.
- Fosfor.
- Mangan.
- Wapń.
Co jest przydatna do kapusty do zdrowia?
Trudno nam śpiewać kapustę przez bardzo długi czas, więc wróćmy do konkretnego.
- Kapusta ma dobre właściwości oczyszczające. Taka szczotka do żołądka.
- Kapusta liście są stosowane zewnętrznie w przód oparzenia i zapalenia skóry. Mają działanie przeciwgorączkowe.
- Sok z kapusty mieszano w równych proporcjach z marchwi pomaga od przyzębia.
- Medycyna ludowa traktuje raka żołądka i jelit ze świeżego soku z kapusty z miodem. Jest picia 0.5 ST 3 razy na godzinę przed posiłkiem.
- Z procesami zapalnymi, krtani, sok z kapusty, rozcieńczono ciepłą wodą w stosunku 1: 1 Naciśnij gardła.
- kapusta lato jest najbogatszym źródłem witaminy C. Jego stosowanie jest doskonała profilaktyka ZING.
- Ma działanie wykrztuśne soku z kapusty z cukrem. Taki środek eliminuje chrypka.
Co jest przydatna kapusta piękna kobiecego?
Kapusta jest przydatna nie tylko dla zdrowia, ale również dla kobiecej urody. Co jest jego zaletą?
- Jedzenie kapusty pomaga prowadzić do prawidłowej wagi.
- Maski kapusta oparte zostały wybielająca i nawilżająca efekt.
- Kapusta maski do włosów wzmocnienie korzeni. Ponadto, są one wykorzystywane w skórze problemów.
- Do nawilżania skóry w kąpieli trzeba dodać szklankę soku z kapusty.
Kto nie powinien nadużywać użycie kapusta?
Cokolwiek kapusta użyteczna, ma też przeciwwskazań. Nie nadużywaj ten produkt na ludzi mających następujących chorób:
- jelit;
- zwiększona kwasowość
- zapalenie trzustki.
Należy również pamiętać, że kapusty, zwłaszcza w postaci kwasowej, może prowadzić do zwiększonego tworzenia się gazu. Więc rozważyć ten czynnik będzie długoterminowej ważne spotkanie.
0
5963
