Petrushka per la perdita di peso

foglie succosa e piccante radice di prezzemolo completano perfettamente equilibrata alimentazione. I verdi profumati sono usati non solo in cucina, ma anche usare per dimagrante. Il complesso a pieno titolo di vitamine e elementi di tracciatura tonifica le navi, nutre il sangue, satura con antiossidanti, ripristina le cellule e rallenta l'invecchiamento. Impara a prepararsi correttamente piatti e bevande con l'aggiunta di prezzemolo e portare alla normalità nulla corpo.

L'effetto persistente dell'uso del prezzemolo è evidente con un uso complesso e sistematico. Il decotto di prezzemolo ha un effetto diuretico e rimuove il liquido in eccesso dal corpo. Le ricette e i piatti della bevanda presentati di seguito saranno efficaci in un uso tempestivo. La decorazione preparata e il cibo devono essere usati immediatamente, altrimenti si verifica la perdita di vitamine e la composizione diventa meno utile.

Tè da prezzemolo. Sembra ridicolo, ma agisce perfettamente. Manciata di foglie verdi fresche versare un bicchiere di acqua bollente, coprire il coperchio - lascia che sia immaginato. Se possibile, non utilizzare foglie secche, preferiscono prodotto fresco. Dopo 10 minuti, raddrizzare il tè e bere lentamente sorsi piccoli. Tale decotto è meglio usare prima di colazione o invece di cena.

Multi-classificato infusione. Avrai bisogno:

mazzetto di prezzemolo;
fogliame nero Ribes - 5. –6 pezzi;
diversi steli di ciliegio;
semi di finocchio - 1 cucchiaino;
sedano - 50 g

Grind questi componenti e riempire 1 litri di acqua bollente, lasciare. Beeve cotte Si consiglia di utilizzare raffreddato Durante il giorno in piccole porzioni.

Morse dimagrante. Per la preparazione della pasta, gettare nel tritacarne di 30 g di foglie fresche di prezzemolo, 1 limone, una piccola carota, 1 cetriolo e 10 g di sedano gambi. Piegato con cassea raffreddato bollito Acqua in rapporto 1 una porzione Mixes / 4. porzioni Waters, mescolare fino omogeneo. Dopo 10 minuti, rallentare il succo e bere 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Verdi tritati e cetriolo Aggiungi allo yogurt dietetico, un piatto del genere è eccellente adatto come facile cena. Lo yogurt può essere sostituito da Kefir. Tale composizione avrà un effetto benefico sul sistema digestivo, con l'uso regolare, le tossine rimuoverà ropssp. Healthy arrossire con un viso pallido. Il piatto di dieta si combina con un modo di vivere in movimento.

Prezzemolo della radice di prezzemolo e aggiungi ai primi piatti. Se sei attivamente impegnato nello sport, prepara una miscela di vitaminizzata nutritiva e usa un'ora prima della formazione. Nella ciotola del frullatore, versare un 200 ml di kefir a basso contenuto di grassi o yogurt, aggiungere ½ cucchiai di zenzero macinato, un grappolo di aneto e prezzemolo. Collegare i componenti in una singola massa.

Nonostante i molti vantaggi, il prezzemolo ha un numero di controindicazioni. Non bere infusione su Parsushka, se hai pietre nei reni. Non aggiungere tali verdi nel cibo, se si trova la nefrite. Grazie alle proprietà di attivazione, il prezzemolo è controindicato in ogni tipo di paziente epilessia.

Foglie piecely Aggiungere a insalate, cospargere con verdure e sali tritati, si combinano con altri antiossidanti e prodotti a bruciare i grassi. Sito delizioso!