Ricette in un dimagrimento più lento

I piatti cucinati in un fornello lento sono una buona alternativa per una corretta alimentazione. Caratteristiche della struttura e l'opera di multicookers non danno sostanze e vitamine per evaporare utili. Coloro che desiderano perdere peso sono ideali per nuove ricette di cibi cotti in una pentola a lenta.

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Caratteristiche di cottura in un dimagrimento lento

Multicooker è un apparecchio speciale domestico per la cottura, che rappresenta una padella con rivestimento in teflon. Questa vaschetta ben chiusa e ha il controllo elettronico del software. A seconda del modello, un Multicooker ha diverse modalità di cottura:

• cucinando;
• di estinzione;
• cottura per una coppia;
• cottura al forno.

Preparazione di piatti sono molto semplici. La quantità desiderata di prodotti viene messo nel contenitore Multicooker e mettere il programma di cottura desiderato, la regolazione e la temperatura e il tempo.
Il cibo preparato in un Multicooker è più bene che fritto, perché non contiene sostanze cancerogene generate durante prodotto arrostito. Questo dispositivo è ideale per coloro che vogliono mangiare alimenti utili, promuovere la perdita di peso.

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Preparazione di prodotti dimagranti in un fornello lento

In modo che la perdita di peso è piacevole e utile per il corpo, è importante scegliere la modalità di composizione e di alimentazione corretto. Multivarka renderà più facile per voi per preparare il cibo utile.

Regole per cucinare i pasti utili in un fornello lento:

• Preparare il cibo solo in modalità di cottura, tempra, al vapore.
• Scegli semplici, fresche o di prodotti gelati.
• olio di minima, sale e zucchero.

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Come preparare la carne nella dieta e di uccelli in un fornello lento

Per una corretta nutrizione, piatti di coniglio, manzo, tacchino, petto di pollo sono ideali. La giusta quantità di carne o uccelli tagliati a pezzi di 100 gr. Metti il \u200b\u200bprodotto sul fondo del contenitore o in una ciotola per una coppia. Aggiungi spezie ai tuoi gusti. Versare l'acqua di cui hai bisogno, che raccomandava nel manuale di istruzioni per un fornello lento. Impostare la modalità di distribuzione o di cottura per 40-60 minuti. La carne preparata in questo modo in un fornello lento è più utile e promuove la perdita di peso.

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Cucinare il pesce in un fornello lento

Il pesce è considerato più utile della carne. Pertanto, il suo uso durante la perdita di peso è preferibile. Cuocere in un multicooker in modalità coppia. Versare la quantità richiesta di acqua. A seconda della razza e dello spessore dei pezzi, impostare il tempo da 10 a 25 minuti. Sale, pepe, spezie e calce ai tuoi gusti. Avrai un piatto del pesce delicato.

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Verdure per un paio o la loro estinzione in un dimagrimento più lento

In modo che una persona fosse sana, dovrebbe mangiare un sacco di verdure. Vitamine, minerali e sostanze nutritive sono contenute nel cibo vegetale. Cucinare le verdure in un fornello lento ti porterà meno tempo di quando si cucina sulla stufa. Il tuo compito è scegliere quali verdure da cucinare. Broccoli, cavolfiori, spinaci, zucchine, patate, ecc. Pulire le verdure, tagliarli in qualsiasi modo e mettere in una ciotola per cucinare per una coppia o nel serbatoio stesso. Versare acqua. Impostare il tempo da 20 a 60 minuti. Si noti che con qualsiasi elaborazione termica, la maggior parte delle vitamine decade. Più a lungo cucini il cibo, le proprietà meno utili. Stufato Verdure e al vapore - Il cibo più perfetto per la perdita di peso. Puoi mangiare in qualsiasi quantità.

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Cucinare i cereali in un fornello lento per la perdita di peso

Affinché il corpo di perdere peso e allo stesso tempo non vi è carenza di vitamine ed elementi, è necessario mangiare porridge. Un posto speciale nella lotta con un peso in eccesso è giocato da grano saraceno, farina d'avena, affissione, porridge di orzo. Nella maggior parte dei multicammari, c'è una modalità di cottura "porridge da latte". Devi mettere una scanalatura lavata in un fornello lento, versarlo con acqua o latte basso grasso e prepararsi nella modalità specificata. Per una colazione completa - un'opzione molto buona.

In conclusione, va notato che le ricette per la perdita di peso in un fornello lento sono molto diverse. Con questo elettrodomestico è possibile preparare cibi sani utili. Un'aggiunta piacevole è la mancanza di bisogno di seguire il processo di cottura. È conveniente per una persona moderna.