Cara menyembunyikan perban tinju

Cara menyembunyikan perban tinju

Perban tinju adalah strip tisu, di satu sisi di mana loop terpasang, di sisi lain - velcro. Perban seperti itu akan menghemat sendi dari dislokasi dan merobohkan. Ini juga merupakan perlindungan tambahan untuk buku-buku jari jari dan tendon. Selain itu, perban luka yang benar akan memperbaiki pergelangan tangan dan jari-jari di posisi yang paling bermanfaat untuk tinju. Akibatnya, kepalan akan menjadi lebih kuat dan keras, yang akan mempengaruhi kekuatan pukulan.

1
Kami selalu melakukan perban berliku sendiri. Hanya saja sehingga Anda dapat mengontrol kekuatan ketegangan kain pada telapak tangan dan pergelangan tangan.

2
Tujuan utama perban adalah memperbaiki kepalan tangan dan melindunginya dari cedera. Jika perban terluka terlalu lemah, maka itu tidak akan membawa manfaat selama pemogokan. Perban luka yang terlalu ketat akan menjadi tinju pemalu dan alih-alih membantu dalam pertempuran akan menjadi hambatan. Untuk menentukan kebenaran lilitan perban, atur dan peras tangannya. Dan dalam hal itu, dan di posisi lain, pita tinju tidak akan dicari. Dengan tangan, Anda akan merasakan kebebasan, dengan yang terkompresi - perban akan meregang dan dengan erat meraih pergelangan tangan dan telapak tangan.

3
Mencuci perban, pastikan itu selalu diregangkan dan belum terbentuk terlipat.

4
Band hamburan langkah-demi-langkah:

  1. Masukkan ibu jari ke dalam loop, yang terletak di salah satu ujung rekaman.
  2. Dari ibu jari meregangkan jalur ke pergelangan tangan dan membungkusnya dengan beberapa putaran.
  3. Habiskan perban di telapak tangan ke bagian bawah jari. Beberapa putaran di tempat ini harus dengan aman memperbaiki sendi jari.
  4. Bungkus jari Anda mulai dengan besar. Untuk melakukan ini, kembali ke pergelangan tangan di telapak tangan Anda, bungkus, buat ibu jari ke loop ganda dari perban (dari telapak tangan). Buat satu lagi putaran di sekitar pangkal kuas.
  5. Sekarang perlu untuk memutar setiap jari. Untuk melakukan ini, pegang pita di bagian belakang tangan di antara jari-jari Anda, dimulai dengan jari kelingking, dan kembalikan telapak tangan ke pergelangan tangan.
  6. Ketika semua jari-jari Anda dibungkus, membuat yang lain gilirannya memperbaiki di dasar jari-jari.
  7. Meregangkan kain melalui ibu jari. Bagian bungkus yang tersisa di sekitar pergelangan tangan dan memperbaiki perban velcro.

Tinju perban akan luka dengan cara ini akan memastikan pelestarian tendon, sendi, kulit tinju selama pelatihan dan pertempuran tinju.

Arkady 2015/07/29 at 23:33

Aku memesan elastis tinju perban 5,7 lebar.

Untuk menjawab
Alexey 2019/04/29 at 22:35

_

Untuk menjawab

Tambahkan komentar

E-mail Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang wajib ditandai *

menutup