Apa yang bisa Anda makan dengan gastritis

Kita semua telah mendengar penyakit seperti itu seperti gastritis. Mungkin setiap detik memiliki penyakit ini dalam sejarah. Penyakit perut ini didahului dengan sejumlah alasan, khususnya: makan, camilan, kekeringan, konsumsi berlebihan minuman beralkohol, penerimaan jangka panjang dari beberapa persiapan medis, dll. Bagaimanapun, jika Anda telah menemukan penyakit serupa, Anda harus berpegang pada diet. Dari artikel Anda akan belajar apa yang bisa Anda makan saat gastritis.

1
Tip gizi umum di hadapan gastritis

Seperti yang sudah Anda pahami, dengan penyakit gastritis, sangat penting untuk mematuhi diet yang tepat. Kami akan berbagi rekomendasi utama mengenai nutrisi selama gastritis:

Pertama-tama, seseorang yang didiagnosis dengan "gastritis" harus secara teratur, yaitu tidak ada interval waktu yang terlalu lama di antara waktu makan.
Pada siang hari, perlu untuk makan setidaknya 5-6 kali, diinginkan, secara berkala.
Volume porsi satu kali harus kecil. Jika kita berbicara tentang massa, maka ini adalah suatu tempat 280-320 g
Makanan harus dalam kasus panas atau dingin. Opsi optimal adalah hidangan suhu kamar.
Dianjurkan untuk menghindari makanan yang solid dan sulit dicerna. Lebih baik memiliki hidangan konsistensi pure, jika memungkinkan.
Dalam diet pasien dengan gastritis, harus ada jumlah makanan protein yang cukup, serta produk yang mengandung vitamin kelompok B, vitamin C dan E.
Hindari makanan panggang dan berminyak, produk asap, sayuran mentah, drum segar.

Adapun produk yang diizinkan makan, ada satu nuansa di sini. Gastritis adalah beberapa spesies:

ketika keasaman di perut diturunkan
ketika keasaman dinaikkan

Oleh karena itu, di bawah ini kami mempertimbangkan fitur makanan diet, yang direkomendasikan, tergantung pada satu atau jenis lainnya.

2
Apa yang dapat dilengkapi dengan gastritis jika keasaman di perut diturunkan

Sekarang kita akan mendefinisikan cara makan saat gastritis, jika keasaman berkurang:

Jika Anda memiliki gastritis dengan mengurangi keasaman dalam fase akut, maka pada awalnya, makan kaldu daging dan ikan.
Setelah rasa sakit muncul sedikit, Anda dapat memperkenalkan bubur bubur dengan konsistensi cair, serta sup, tetapi dalam bentuk yang stabil, sehingga tidak memuat sehingga perut tidak sehat.
Adapun daging dan ikan, mereka, tentu saja, perlu digunakan baik dalam bentuk rebus atau disiapkan dalam boiler ganda.
Sangat ngomong-ngomong akan menjadi pure dari sayuran.
Sangat cocok dengan diet keju cottage.
Jika Anda ingin makan telur, maka mereka perlu disiapkan sakit, atau dalam bentuk telur dadar ke sepasang.
Dari minuman harus diberikan preferensi untuk segala macam mies berdasarkan buah beri dan jisel.
Roti lebih baik digunakan bukan segar, tetapi kemarin. Pilihan yang sangat baik akan menjadi roti bekat.
Dalam kasus tidak memungkinkan piring panggang dan berlemak dalam diet Anda, berbagai makanan merokok, susu murni, sayuran mentah, kue dan roti yang baru disiapkan.

3
Apa yang dapat dilengkapi dengan gastritis jika keasaman di lambung meningkat

Pophering dengan keasaman rendah diurutkan. Sekarang kita mendefinisikan cara makan saat gastritis jika keasaman dinaikkan:

Dalam fase akut disarankan untuk makan sup sereal yang dimasak pada kaldu ayam, serta sup susu, karena susu adalah produk yang membantu mengurangi tingkat keasaman. Selain itu, selain persiapan sup susu, Anda dapat minum teh pengancing dengan susu, serta menambahkannya ke sereal.
Sayuran bisa dalam bentuk rebus baik dalam dipanggang.
Adapun ikan dan daging, itu juga perlu disiapkan baik dengan memasak, atau dengan memanggang dalam oven, tetapi tanpa penggunaan minyak. Perlu dicatat bahwa ikan dan daging harus berupa varietas rendah lemak. Mungkin heck, pike bertengger, kalkun, ayam, kelinci, daging sapi muda, dll.
Telur hanya makan sakit.
Dari produk roti di sini Anda dapat makan kerupuk dari roti putih, cookie gantung, semua jenis kue, berdasarkan adonan segar. Pastikan untuk menahan diri dari penggunaan drift, serta roti gandum. Dalam diet ini, produk-produk ini sama sekali tidak tepat.
Untuk memperburuk jalannya penyakit juga dapat digoreng dan produk berlemak, pelestarian, produk asap, bawang putih, kubis segar dan tomat, jamur dan kacang-buangan, serta buah-buahan dalam bentuk mentah. Menolak produk susu fermentasi.
Makan buah-buahan memakan pisang, serta apel dalam bentuk panggang.
Selain teh dengan susu, minum kisin yang dimasak dari buah beri.

Di sini, pada kenyataannya, rekomendasi dasar, mematuhi yang dapat Anda kendalikan gastritis Anda. Bagaimanapun, jika tidak, perjalanan penyakit ini dapat diperburuk. Dan ini dapat menyebabkan pelanggaran yang lebih serius dalam tubuh, khususnya, bersifat ulserasi atau bahkan kanker lambung. Jaga dirimu dan sehatlah!