Hogyan készítsünk gyümölcssalátát

Gyümölcs saláta - ez nem csak egy finom desszert. Teljesen táplálja a testet vitaminokkal, javítja a hangulatot és díszíti az asztalt.

A gyümölcssaláta összetevőjeként válassza ki a legtöbbet. Egy divatos recept után, például a szilvakkal, valószínűleg nem tetszik, ha a szárított gyümölcs nem tetszik. Jellemzően a saláta alapja citrusfélék, banán, alma és körte. Ez kiegészíti a különböző diófélék, a szárított gyümölcsök, a gránát. Vannak szokatlan összetevők, például zöldségek vagy gyógynövények is, de ebben az esetben nem lehet klasszikus saláta. A recept kiválasztásakor ne felejtsük el, hogy a szerény, három-gyümölcs saláták nem meglepnek a vendégeket. Az összetevők minimális száma - 5 és annál magasabb. Ez eléri az ízlés szükséges sokféleségét.

Kiválasztott gyümölcsök és bogyók kockákra vágva. A szamóca és a szőlő fel lehet vágni. Málna és hasonló méretű bogyók maradnak. Mandarin elég ahhoz, hogy a szegmensekre osztja. Legyen figyelmes a csontokra!

A kapott keveréknek tankolásra van szüksége. Itt számos lehetőség: joghurt, krém, tejföl, fagylalt, méz. Mindegyik összetevő hozza saját speciális ízesítőjét a kész tálban, ezért válassza ki a gondosan üzemanyagot és a személyes preferenciák vezetésével.

A főzés után a cool saláta. Ha felkészülsz az ünnepi asztalra, ne felejtsd el díszíteni a desszert, hogy meglepjék a vendégeket, hogy ne csak a kulináris tehetségeket, hanem a kreativitást is.

A gyümölcssaláta az egyik legegyszerűbb étel, bár jelentősége óriási az étrendben. Kényeztesse magát gyakran Vitamin Mix, hogy fenntartsák a kiváló egészséget és a jó szellemeket!