Hogyan lehet elrejteni Boksz kötszerek

A boksz kötést egy szövet szalag, egyrészt, hogy melyek a hurok van csatlakoztatva, a másik - a tépőzáras. Egy ilyen kötést fogja megmenteni a hézagokat az elmozdulás és kiütötte. Ez is egy további védelme bütykei ujjak és inak. Ezen túlmenően, a helyesen seb kötszer rögzíti a csukló és az ujjak a helyzetben legkedvezőbb box. Ennek eredményeként, az ököl lesz erősebb és kemény, ami hatással lesz az erőssége a csapást.

Mindig ezt a kanyargós kötszerek magukat. Csak így lehet szabályozni a hálózati feszültség a szövet a tenyéren és a csukló.

A fő célja a kötést, hogy rögzítse az öklét, és védik a sérülésektől. Ha a kötést sebek túl gyengén, akkor nem hoz hasznot során a sztrájk. Túl szűk seb kötszer lesz félénk ököllel és ahelyett, hogy segített a harcban lesz akadálya. Annak megállapításához, a helyességét a tekercselés a kötszerek, felállított, és nyomja az öklét. És ezt, és a másik helyzetben, boksz szalagok nem fog követelni. A kéz, akkor úgy fogja érezni, a szabadság, a sűrített - a kötést megnyúlik és szorosan megragadja a csuklóját és a tenyér.

Mosás a kötszer, ügyeljünk arra, hogy mindig nyújtva, és nem alakult redők.

Step-by-lépésre szórás sávok:

Helyezze a hüvelyk a hurok, amely található az egyik végén a szalagot.
Honnan hüvelykujjával nyújtás a sávot a csukló és csavarja néhány fordulattal.
Töltsön el egy kötést a tenyér a csuklóját, hogy a fenekét a ujjait. Több fordulattal ezen a helyen kell biztonságosan rögzíthető az ízületek az ujjak.
Tekerjük az ujjak elkezdenek nagy. Ehhez menj vissza a csukló a tenyér, tekerje fel, hogy egy hüvelykujj a kettős hurok a kötést (a tenyér). Tedd még megfordulni az alapja a kefét.
Most van szükség a szél minden ujját. Ehhez tartsa a szalagot a kézfejen az ujjai között, kezdve a kisujj, és visszatér a tenyér a csuklóját.
Ha az összes ujját csomagolva, hogy egy másik rögzítő viszont a tövénél az ujjak.
Stretch a szövet fölött a hüvelykujj. A maradék a körbehuzalozott a csukló és rögzítse tépőzáras kötést.