menthe boisson à base aromatique utile favorisera la perte de poids et d'améliorer l'état général du corps. La menthe poivrée peut être utilisé non seulement pour le thé ou le bouillon, mais aussi à manger, frais ajouter. Commencez à perdre du poids aujourd'hui!
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Préparer un bouillon de menthe classique. prendre 6 –8 feuilles de menthe, laver et verser 1 litre d'eau bouillante. Capacité avec infusion de menthe mis sur un bain de vapeur et laisser tremper pendant 5 minutes. Retirer du feu et laisser infuser pendant 10 minutes. bouillon de boisson sous la forme de loisir chaleur 3 gorgées –4 fois par jour pendant 1 verre accueil. Avant l'utilisation, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'un verre de jus de citron fraîchement pressé.
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Nous vous proposons de faire cuire la limonade à la menthe, qui est particulièrement important par temps chaud. Dans un bocal en verre, versez 2 litres bouilli ou de l'eau filtrée. Couper le citron tranches 1 et 14 prennent les feuilles de menthe. Ajouter les ingrédients dans l'eau, remuer et dans la nuit du réfrigérateur. Le matin, vous pourrez profiter d'une limonade fraîche naturelle et en même temps se débarrasser des kilos en trop. Il est recommandé par jour pour boire 2 à 4 verres.
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cocktail vitaminé Antioxydant de merveilles travail menthe et concombre. Procédez comme suit. Verser dans un pot de trois litres ou un autre verre capacité 2 litres d'eau pure. Couper les tranches 1 citron et 1 concombre. rouleau d'agrumes et de légumes préparé dans de l'eau, puis ajouter 1 h. L. sec écrasé gingembre et 10 –14 feuilles de menthe. Mettre de côté pour laisser infuser 10 –12 heures. vitaminique mickavec Avecexplore l'utilisation avec une extrême prudence. Si vous avez une contre-indication à, ou qui sont allergiques aux agrumes au gingembre, exclure ces positions de la boisson. Préparer une teinture de la saison - les concombres de serre avec avantage des nitrates n'apporteront.
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Préparer lumière dîner. Tu auras besoin de:
chou chinois - 1 tête;
carottes - 1 pc .;
racine céleri;
vert pomme - 1 pc;.
feuilles de menthe - 4 –8 pcs.;
citron;
l'huile d'olive - 20 ml.
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La menthe laisse le béguin sur une meuleuse à viande ou un mélangeur. Dans le confort capacité Mélangez l'huile d'olive et le jus de citron (concentration d'escorte par votre préférence), ajoutez la menthe. Couper le cappiste de Beijing avec de la paille. Les carottes font un grand terk.. Vert Apple et céleri font une petite paille, puis du carburant à l'huile d'olive avec du jus de citron et de la menthe. Ajouter du sel en quantité extrêmement petite ou ne pas solit assiette. Ce composant retarde l'eau dans le corps et rend difficile la perte de poids.
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Malgré le fait que la menthe soit favorable sur le corps, dans certains cassa Vous devriez craindre. Par exemple, vous ne devriez pas souvent utiliser la menthe sur les femmes enceintes, car il y a une chance que les muscles soient mauvaises à se contracter et que la menace de fausse couche se pose. Éliminez également l'utilisation des herbes sédatives et des préparations pendant l'allaitement maternel. Les abus et la concentration élevée de la menthe peuvent causer des crampes, une diarrhée, une somnolence, un ralentissement du pouls.
La menthe est contre-indiquée aux personnes ayant une intolérance individuelle de menthol. Soyez prudent et skinte judicieusement. Le résultat rapide ne dépend pas du nombre et de la saturation de la boisson. La principale chose est une utilisation régulière et une combinaison avec d'autres composants de gravure de graisse. N'oubliez pas d'exercice - les graisses ne se dissolvent pas si la circulation sanguine est ralentissée.
Il me semble que cela ressemble plus à un agent de calmant qui travaille ... vous n'êtes pas si irritable, vous n'essayez pas de faire du stress. Si indirectement, mais peut aider. En général, je conseille le facteur de lipotrope évaluateur. Il est beaucoup plus facile de perdre du poids, car la graisse viscérale est excrétée, cette graisse autour des organes internes. Et c'est généralement généralement l'endroit le plus dur.
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Il me semble que cela ressemble plus à un agent de calmant qui travaille ... vous n'êtes pas si irritable, vous n'essayez pas de faire du stress. Si indirectement, mais peut aider. En général, je conseille le facteur de lipotrope évaluateur. Il est beaucoup plus facile de perdre du poids, car la graisse viscérale est excrétée, cette graisse autour des organes internes. Et c'est généralement généralement l'endroit le plus dur.