Le café vert contient une grande quantité d'acide qui contribue à la division des graisses dans le corps et empêche leur aspiration. Le café non formé, spécialement préparé réduit le niveau d'insuline dans le sang, ce qui améliore le processus métabolique dans le corps humain.
1
Pour obtenir des résultats efficaces, il est important de faire du café correctement. Le café vert est vendu sous forme de grains. Pour le broyage, utilisez une meuleuse à café. En l'absence d'une meuleuse à café ou si elle ne fait pas face à la dureté des grains, vous pouvez utiliser un mélangeur ou une meuleuse à viande avec une buse pour broyer des épices. Le café grand lait est utilisé pour préparer la presse française, moyenne - pour cafetière automatique, petite - pour la Turc et brassée dans une tasse.
2
La règle la plus importante dans la préparation du café vert n'est pas de ramener le café à ébullition. Pour préserver les propriétés bénéfiques du café, il est préférable de cuisiner en franch. Pour obtenir une tasse de boissons, 2 cuillères à café de café moulu sont nécessaires sur 200 ml d'eau chaude. Une fois brassés en presse française, une Turquie ou une tasse, vous devez pousser la boisson pendant 7 minutes.
3
Pour donner une boisson d'un goût épicé et d'une saveur inhabituelle, vous pouvez ajouter des épices - la cannelle, la carnation, le poivron noir ou les tranches d'agrumes. Pour améliorer l'efficacité de la boisson dans le café, une poudre de gingembre séchée à la terre ou des plaques renforcées minces de gingembre frais sont ajoutées. Le gingembre améliore les propriétés du café vert et réduit le risque de cancer, empêche le développement de l'arthrite.
4
Pour un relief de poids rapide par jour, pas moins de 5 tasses de café vert fraîchement savoureux devraient boire. En même temps, manger 4-5 fois par jour avec de petites portions. Le café peut être utilisé à chaud et froid après les repas. Pour atteindre leurs objectifs lors de son décharge, la principale chose est la régularité de la réception. La durée du cours est de 10 semaines, en fonction de l'état du corps.
Avec une utilisation correcte, le café vert aidera à réduire considérablement le poids et augmentera le métabolisme du corps. Cela aide à la migraine permanente. Le café vert donne de la gaieté et énergique.
Conseil de l'action:"Comment boire du café minceur vert"
Je l'ai essayé du tout. Tableau. Où mieux turboslim café, au fait. Alors, lui et pour goûter agréable, et le poids sur elle est vraiment devenu. Bien sûr, vous ne devriez pas oublier la nutrition adéquate, mais néanmoins, pas moins - personne n'a annulé une approche intégrée))
Et j'essaie généralement de ne pas boire du café et du thé afin de ne pas être séduit par toutes sortes de snacks et de chocolats. Boire à l'eau et bien! Maintenant, l'Enterosgel a commencé à prendre pour apporter des scories et des toxines du corps avant le régime alimentaire. J'ai fait cela l'année dernière, j'ai vraiment aimé mon bien-être et en résulte en conséquence après un régime alimentaire.
0
1573
Je l'ai essayé du tout. Tableau. Où mieux turboslim café, au fait. Alors, lui et pour goûter agréable, et le poids sur elle est vraiment devenu. Bien sûr, vous ne devriez pas oublier la nutrition adéquate, mais néanmoins, pas moins - personne n'a annulé une approche intégrée))
Et j'essaie généralement de ne pas boire du café et du thé afin de ne pas être séduit par toutes sortes de snacks et de chocolats. Boire à l'eau et bien! Maintenant, l'Enterosgel a commencé à prendre pour apporter des scories et des toxines du corps avant le régime alimentaire. J'ai fait cela l'année dernière, j'ai vraiment aimé mon bien-être et en résulte en conséquence après un régime alimentaire.