Charbon amincissant activé

Le charbon actif - sorbant efficace et sûr, que nous buvons avec de la nourriture et l'intoxication alcoolique, les maladies infectieuses et les allergies. La rumeur a également attribué les propriétés miraculeuses de charbon pour éliminer l'excès de poids.

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Nous détruisons le mythe

Selon les médecins, les nutritionnistes, la prise de poids souvent associée à des troubles du tractus gastro-intestinal. Dans les toxines Accumulez de l'intestin, défécation perturbé, ballonnements se produit. Il est avec ces problèmes et de faire face du charbon actif. Par conséquent, il ne permet pas de réduire le poids et nettoyer le corps. Le nettoyage du corps très enlève un ou deux kilogrammes de poids excédentaire et améliore le métabolisme, mais devra se débarrasser de la graisse d'autres méthodes.

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Régime carbone №1

Au début de l'alimentation prendre 1 comprimé de charbon actif le matin à jeun, une heure avant les repas. Le lendemain - 2 comprimés. Augmenter le nombre jusqu'à ce qu'il atteigne la dose à 1 comprimé par 10 kg de poids. Par exemple, si vous pesez 70 kg, vous devez prendre 7 comprimés par jour. Vous pouvez diviser les comprimés en plusieurs étapes.

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alimentation №2

Prenez pendant la journée 10 comprimés de charbon, quel que soit le poids corporel. Diviser en 3 comprimés doses et boissons pour une demi-heure avant les repas.

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Les travaux sur un ajout à l'alimentation

En plus de recevoir l'alimentation du charbon implique:

• le rejet de matières grasses, les aliments sucrés;
• l'interdiction des conserves au vinaigre et fumé;
• activité physique.

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Contre la réception du charbon

Avec toute sa sécurité pour le corps à prendre le charbon ne peut pas pour tout le monde. Nous donnons une liste de contre-indications:

• Le charbon actif est indésirable de prendre en même temps de prendre d'autres médicaments (en particulier les antibiotiques) et les contraceptifs, car leur efficacité est réduite à plusieurs reprises.
• En outre, le charbon ne peut être bue à diverses maladies du tractus gastro-intestinal, comme des saignements ou des maladies gastro-duodénaux.

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Effets secondaires

Même une substance inoffensive, comme le charbon actif, en grande quantité peut être un véritable poison:

• Le charbon actif est un sorbant universel: à l'exception des toxines et scories, il sauvera votre corps et de substances utiles - les vitamines, les minéraux, les sels, les bactéries symbiotes. Dans le contexte de l'alimentation du charbon peut tomber, casser les ongles, la peau perd une apparence saine.
• Ce médecins sorbants sont souvent prescrits avec des allergies, mais lui-même, assez curieusement, est en mesure de provoquer des allergies.
• Réception du charbon devient la cause de divers problèmes avec le tractus gastro-intestinal: constipation ou des vomissements est possible.

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Neutraliser le mal du charbon

La mise en œuvre des recommandations simples permettra d'obtenir de bénéfice et un minimum de dommages maximum de charbon actif:

• Pincez le charbon avec beaucoup d'eau.
• Prendre du charbon actif, ne pas oublier de boire complexes de vitamines. Entre la réception du charbon et de vitamines doivent passer au moins trois heures!
• Buvez ce médicament pour la perte de poids n'est pas plus de 10 jours d'affilée. Puis susciter une pause pour en même temps. Total des dépenses au moins trois cycles.
• Ne prenez pas plus de 6 comprimés à la fois!

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alternative saine

Pratiquement toutes les propriétés bénéfiques de charbon a une fibre, qui est contenu dans la plupart des produits d'origine végétale. La fibre ne détruit pas la microflore intestinale normale et ne supprime pas le corps des substances utiles, et lui-même est un fournisseur de vitamines et de minéraux.

Avant de décider de vous asseoir sur un régime « charbon », consultez votre médecin et pensent bien: peut-être il y a d'autres façons, plus économes à perdre du poids.