La graisse de poisson est une substance naturelle extrêmement utile extraite du foie de morue. Ce produit est enrichi de vitamines A et D, ainsi que d'acides gras d'oméga-3, nécessaires à notre santé. Mais, malgré toutes ses propriétés bénéfiques, sa réception incorrecte peut entraîner le trouble de l'estomac ou l'offensive d'autres conséquences négatives. Pour éviter cela, vous devez clairement savoir comment boire de l'huile de poisson.
Avant de commencer à prendre de l'huile de poisson, vous devez consulter votre médecin. La posologie de ce produit est établie individuellement dans chaque cas et dépend du sexe, du poids, de l'âge, de l'état de santé et de la masse d'autres facteurs. Aujourd'hui, cette substance est mise en œuvre sous deux types de gélules de gélatine remplies de produits et sous la forme d'un liquide, renversé sur les bouteilles.
- Manger ce produit est recommandé directement pendant la nourriture, ainsi que des salades ou des premiers plats.
- La réception ponctuelle n'apportera aucun résultat - la pêche doit boire systématiquement pendant un ou deux mois. Cependant, dépasser cette période ne devrait pas être accumulée dans le corps de la vitamine A peut causer sa toxicité.
- Il est impossible de prendre de l'huile de poisson sur un estomac vide, car cela pourrait causer des problèmes de digestion. La surdose du produit peut entraîner des alléchers dans l'abdomen, la nausée ou la diarrhée. Pour vous en débarrasser, vous devriez cesser de recevoir le produit.
- Le médicament ne doit pas être utilisé aux personnes ayant une fonction excessive de la glande thyroïde, des pierres dans les reins ou une bulle animée. À partir de l'utilisation du produit, vous devez refuser les personnes ayant l'intolérance individuelle à ce produit, ainsi que celles de qui dans le corps une teneur en calcium accrue.
La bonne réception de la graisse de poisson vous aidera à vous débarrasser de l'excès de poids, à améliorer le système immunitaire, enrichissez le corps avec des vitamines, accélérer le processus de récupération et améliorer le bien-être général en général.
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Dans Instagram, le poste sur le bénéfice de l'huile de poisson a été attrapé, c'est-à-dire OMEGA 3. Je suis assis et je pense pourquoi je ne l'accepte pas?
Je ne sais pas, Irina, pourquoi vous n'acceptez pas, je reçois les cours assez longtemps par les cours. Vitamine très utile dans notre organisme, pour la prévention des maladies cardiovasculaires, les médecins recommandent de le prendre. Mais je connais les filles et pour la perte de poids et la peau de la peau et des cheveux, beaucoup d'utilité en un mot.
Merci. J'ai également recommandé à la Fishe Firgy Fat. Il y a deux ans, c'était souvent malade. Puis le froid, puis la sinusite. Bien que cela ne soit pas là. Nous avons déménagé dans une autre région et le système immunitaire était visible. Le concentré d'Evalavarovsky d'huile de poisson oméga-3 a pris, maintenant c'est maintenant chaque année et boire. Très bonne qualité et dosage élevé.