Ce que vous pouvez manger avec la gastrite

Nous avons tous entendu parler d'une telle maladie comme la gastrite. Probablement chaque seconde a cette maladie dans l'histoire. Cette maladie de l'estomac est précédée d'un certain nombre de raisons, notamment: repas incorrect, collations, sécheresse, consommation excessive de boissons alcoolisées, réception à long terme de certaines préparations médicales, etc. Dans tous les cas, si vous avez trouvé une maladie similaire, vous devrez vous tenir au régime alimentaire. De l'article, vous apprendrez ce que vous pouvez manger lorsque la gastrite.

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Conseils nutritionnels généraux en présence de gastrite

Comme vous avez déjà compris, avec une maladie gastrite, il est très important de respecter le bon régime alimentaire. Nous partagerons les principales recommandations concernant la nutrition au cours de la gastrite:

Tout d'abord, une personne qui a été diagnostiquée avec une "gastrite" devrait être régulièrement, c'est-à-dire qu'il ne devrait pas y avoir trop de temps intervalles de temps entre les repas.
Pendant la journée, il est nécessaire de manger au moins 5 à 6 fois, il est souhaitable, à intervalles réguliers.
Le volume de la partie ponctuelle doit être petit. Si nous parlons de la masse, alors c'est quelque part 280-320 g
La nourriture ne doit en aucun cas chaud ou froid. L'option optimale est un plat de température ambiante.
Il est conseillé d'éviter les aliments solides et difficiles à digérer. Il est préférable d'avoir une vaisselle de consistance de la purée, dans la mesure du possible.
Dans le régime alimentaire du patient atteint de la gastrite, il doit y avoir une quantité suffisante d'aliments protéinés, ainsi que des produits contenant des vitamines du groupe B, des vitamines C et E.
Évitez les aliments grillés et huileux, les produits fumés, les légumes crus, les tambours frais.

Quant aux produits qui sont autorisés à manger, il y a une nuance ici. La gastrite est quelques espèces:

lorsque l'acidité dans l'estomac est abaissée
quand l'acidité est levée

Par conséquent, nous considérons ci-dessous les caractéristiques des aliments diététiques, recommandées, en fonction de l'un d'un autre type.

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Ce qui peut être équipé de gastrite si l'acidité de l'estomac est abaissée

Nous allons maintenant définir comment manger lorsque la gastrite, si une acidité est réduite:

Si vous avez une gastrite avec une acidité réduite dans la phase aiguë, alors au début, mangez des bouillons de viande et de poisson.
Une fois que la douleur apparaît un peu, vous pouvez introduire de la bouillie de bouillie avec une consistance liquide, ainsi que des soupes, mais de manière constante, de manière à ne pas charger l'estomac malsain.
Quant à la viande et au poisson, ils doivent bien entendu être utilisés soit sous forme cuite, soit préparés dans une double chaudière.
Très par la voie sera une purée de légumes.
Parfaitement en forme dans le régime alimentaire du fromage cottage.
Si vous voulez manger des œufs, ils doivent être préparés soit malade, soit sous la forme d'une omelette à une paire.
Des boissons doivent être privilégiées à toutes sortes de mies sur la base de baies et de jisels.
Le pain est préférable d'utiliser non frais, mais hier. Aussi une excellente option sera le pain au bran.
En aucun cas, les plats gras et gras dans votre alimentation, divers repas fumés, lait entier, légumes crus, cuisson fraîchement préparé et pain.

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Ce qui peut être équipé de gastrite si l'acidité de l'estomac est augmentée

Pophering avec une faible acidité triée. Maintenant, nous définissons comment manger lorsque la gastrite si une acidité est soulevée:

Dans la phase aiguë, il est recommandé de manger des soupes de céréales cuites sur le bouillon de poulet, ainsi que des soupes laitières, car le lait est le produit qui aide à réduire le niveau d'acidité. De plus, en plus de la préparation des soupes laitières, vous pouvez boire un thé de fixation avec du lait, ainsi que l'ajouter aux céréales.
Les légumes peuvent être sous forme cuite soit au four.
En ce qui concerne le poisson et la viande, il doit également être préparé par la cuisson, soit en cuisson au four, mais sans utilisation de pétrole. Il convient de noter que le poisson et la viande doivent être des variétés à faible graisse. Il peut être diable, perche de brochet, dinde, poulet, lapin, veau, etc.
Les œufs ne mangent que malade.
Des produits de boulangerie ici, vous pouvez manger des craquelins du pain blanc, des biscuits suspendus, toutes sortes de pâtisseries, à base de pâte fraîche. Assurez-vous de vous abstenir de l'utilisation de la dérive, ainsi que du pain de rye. Dans ce régime, ces produits ne sont absolument pas appropriés.
Pour aggraver le cours de la maladie, des produits frites et des produits gras, de préservation, de produits fumés, d'oignons à l'ail, de chou frais et de tomates, de champignons et de haricots, ainsi que des fruits sous forme brute. Refuser les produits laitiers fermentés.
Manger des fruits mangent des bananes, ainsi que des pommes sous forme de cuit au four.
En plus du thé avec du lait, buvez des kisins cuites à des baies.

En fait, les recommandations de base, adhérant auxquelles vous pouvez garder votre gastrite sous contrôle. Après tout, sinon, le cours de la maladie peut être aggravé. Et cela peut conduire à des violations plus graves dans le corps, notamment à l'ulcération ou même au cancer de l'estomac. Prenez soin de vous et soyez en bonne santé!