بیسکویت های جو دوسر

دشوار است که مزایای کوکی های جو دوسر را بیش از حد ارزیابی کنید: فیبر زیادی در آن وجود دارد، برای تمیز کردن روده بسیار مفید است و در عین حال کاملا با نقش یک دسر ظریف به چای مقابله می شود. تمام جو دوسر دیگر، به عنوان یک محصول جداگانه، بسیار رژیمی در نظر گرفته شده است. به طبخ و کوکی ها، آن را به اندازه کافی آن را بدون اضافه کردن آرد.

واقعیت این است که در بیشتر جو دوسر خواص مشابهی مانند آرد گندم معمولی وجود دارد، اما در عین حال کالری کمتری دارد و به عنوان یک نتیجه در طرفین و در شکم بسته بندی نشده است. بنابراین، چنین کوکی برای این دندان های شیرین ضروری خواهد بود که هنوز در مورد انجیر آنها پخته شده است. علاوه بر این، یک دستور العمل فوق العاده برای بلغور جو دوسر وجود دارد، که در آن آرد مورد نیاز نیست!

1
مواد غذایی برای جو دوسر بدون آرد

150 گرم پوسته های جو دوسر؛
100 گرم کره؛
100 گرم شن و ماسه شکر؛
1 تخم مرغ؛
دارچین دارچین
1 قاشق چایخوری. پودر پخت (به جای یک بسته نرم افزاری که می توانید از 1 قاشق چایخوری استفاده کنید. Hamed Soda)؛
5 قاشق غذاخوری ل Sedueta (شما همچنین می توانید دانه های آفتابگردان، آجیل بادام زمینی خرد شده، کشمش، و غیره).

2
فرآیند پخت و پز بلغور جو دوسر بدون آرد

بلغور جو دوسر باید در مخلوط کن به حالت پودر خرد شود تا بتوانید آن را به جای آرد برای پخت و پز استفاده کنید.
روغن کرم باید از یخچال و فریزر پیش ساخته شود تا بتواند به اندازه کافی نرم شود، به طوری که ممکن بود قبل از دریافت یک توده همگن، آن را در مخلوط کن با شکر ضرب کنید.
به شکر خامه ای حاصل می شود، شما باید یک تخم مرغ اضافه کنید و نیم دقیقه با مخلوط کن آنها را بچرخانید.
در جرم حاصل، آرد از پوسته های جو دوسر، اضافه کردن دارچین، پودر پودر - همه اینها به خوبی جلوگیری می شود.
آخرین سکته مغزی در آماده سازی خمیر برای بلغور جو دوسر علاوه بر دانه های کنجد یا آفتابگردان یا آفتابگردان (قبل از اینکه بتوانند کمی در یک ظرف پخت و پز کمی سرخ شوند).
در حال حاضر آزمون باید سرد شود، بنابراین، آن را به فویل مواد غذایی بسته بندی یا پوشش آن را با یک درب هرمی، ما آن را به یخچال و فریزر برای یک ساعت و نیم ارسال می کنیم.
از آزمون حاصل می شود شما می توانید توپ های کوچک را با قطر 3-4 سانتی متر رول و تجزیه آنها را بر روی یک همتای کاغذی پیش از پوشش پوشش داده شده، مشاهده بین توپ فاصله 4-5 سانتی متر.
Bake Bake Bakuits در عرض 20 دقیقه در دمای 180 درجه سانتیگراد ضروری است.

در طول پخت، کوکی ها کمی "شکستن"، تبدیل به کیک های صاف است. آنها را از اجاق خارج می کنید، باید زمان کمی به او بدهید تا آن را خنک نگه دارید، پس از آن شما می توانید با خیال راحت به جدول خدمت کنید. برای زیبایی، کوکی ها همچنین می توانند شکر را از بین ببرند و با میوه های تازه تزئین کنند.

کوکی های جو دوسر کاملا با شیر یا با برخی از چای گیاهی ترکیب شده اند.

نوش جان!