کودک رشد می کند و او شیر مادر مواد مغذی مادری ندارد. برای اولین گرد و غبار، یک کدو سبز، طعم ملایم و آسان برای آماده سازی را انتخاب کنید. شما می توانید به سرعت یک پوره از کدو سبز برای نوزادان ایجاد کنید. اگر کودک یک مخلوط را بخورد - یک پوره گیاهی را در منوی خود پس از 4 ماه وارد کنید. اگر پستان را تغذیه کنید - بعد از 6 ماه.
نحوه ایجاد پوره کودک از کدو سبز - راهنمایی های مفید
قبل از پخت و پز، به یاد داشته باشید موارد زیر را ادامه دهید:
- برای پخت و پز پوره سبزیجات تازه یا یخ زده را دریافت کنید. یک گزینه خوب - یک کدو سبز بر روی باغ خود رشد می کند. برای زمستان، قالب ها را در فریزر ذخیره کنید. یخ زدن در عینک های یکبار مصرف یا در کیسه های انجماد. شما می توانید Zucchini را در بازار یا در فروشگاه خریداری کنید؛
- از سبزیجات جوان بدون آسیب استفاده کنید. هر نوع - کدو سبز یا کدو سبز را با پوسته سفید انتخاب کنید؛
- یک کدو را آماده کنید اگر از باغ خود از باغ خود استفاده کنید، در زیر آب جاری شستشو دهید. سبزیجات خرید محل در آب سرد و کمی برآورده می شود. ترک 2 ساعت این به حذف آفت کش ها و سایر مواد مضر کمک خواهد کرد.
- برای اولین بار، یک پوره به یک کودک صبح بخیر. بخش اول از نیمی از قاشق چای خوری تجاوز نمی کند. بعد از ظهر، پارچه را تماشا کنید، زیرا او یک ظرف جدید را تجربه کرد. افزایش به تدریج مقدار گرد و غبار تا 100 گرم؛
- ترکیب کدو را با سبزیجات دیگر ترکیب کنید. کودک به ZucChop استفاده می شود - با سیب زمینی، هویج، سیب زمینی، کدو تنبل یا گل کلم رقیق شده است. اضافه کردن به یک ظرف جدید سبزیجات جدید.
چگونه یک پوره کودک را در یک ظرف سیب زمینی از Zucchini بسازید؟
- کدو سبز را پاک کنید. با یک سبزی شسته شده، پوست را با یک چاقو بریزید. هسته شل را با دانه بریزید. مکعب های گیاهی یا میله ها را بریزید.
- قطعه کدو سبز را به یک ظرف کوچک تبدیل کنید. پر از آب به طوری که آن را پوشش محتویات الاغ. استفاده از آب فیلتر شده یا خرید در فروشگاه تمیز کنید. نمک، ادویه جات ترشی جات و شکر اضافه نمی شود.
- یک ظرف را روی اجاق گاز قرار دهید. بعد از جوش، طبخ 10-15 دقیقه قبل از نرمی از گیاهی.
- سخت کار کردن کدو به توده همگن. استفاده از یک غربال، پلاگین و یا مخلوط کن. رقیق ظرف ضخامت جوشانده های گیاهی. این نباید توده. هنوز کودک کودک خود را نمی دهد، خنک کردن.
چگونه به یک پوره کدو از در یک آرام پز؟
- آماده یک سبزی. تمیز کردن پوست و حذف دانه. حلقه کات.
- را قطعه از کدو در یک آرام پز.
- حالت و زمان را انتخاب کنید برای پخت و پز. حالت - "رفع" یا "پخت و پز برای یک زن و شوهر". قرار دادن زمان - 10 دقیقه.
- سخت کار کردن کدو سبز به پایان رسید. حرکت مخلوط کن و سپس از طریق جست و خیز غربال است. مطلع توده گیاهی همگن. تحویل یک ظرف ضخیم با جوشانده های گیاهی و یا شیر مادر.
چگونه به یک کودک از پوره کدو سبز با یک سیب را به یک زن و شوهر؟
این ظرف مناسب برای کودکان از 6 ماه است. آماده کردن:
- نیمی از یک کدو کوچک؛
- 1 سیب سبز.
دستور آشپزی:
- آماده مواد لازم برای پوره سیب زمینی. شستشو، حذف دانه. برش پوست و برش برش.
- پور در multicooker 250 میلی لیتر آب. نصب یک سبد pairoral در دستگاه. در آن را تجزیه تکه هایی از سیب و کدو سبز.
- نصب حالت پخت و پز برای یک جفت.زمان - 15 دقیقه.
- تکمیل مخلوط را به در ذهن قرار داده و سخت کار کردن مخلوط کن. گرم، اما پوره سرد نیست تغذیه نوزادان است.
آیا پوره سبزیجات پخته شده برای دوم تغذیه ذخیره نمی کند. آماده کردن یک بخش جدید. یک سبزی مفید خام بسیاری از مغذی و مفید برای رشد و توسعه مواد آن. آلرژی از کدو در بچه ظاهر نخواهد شد و او با کمال میل ناله و شکایت یک بشقاب جدید.
0
781
