La avena es tan Kissel una bebida antigua que hoy en día nadie puede imaginar que nuestros antepasados \u200b\u200bcomenzaron a usarlo. Hay muchos datos interesantes sobre el uso de gelatina para el tratamiento de la diabetes, la obesidad, ya que la sustancia valiosa beta-glucano le permite hacer frente con rapidez y eficacia con el peso escuchado. Debido al bajo contenido de calorías y alto contenido de ácidos valiosos aminoácidos: Licitin, lisina, triptófano, metionina, colina, así como vitaminas del grupo B, A, PP, E harina de avena es simplemente indispensable para la pérdida de peso. El uso regular de Kislus dará alegría, rejuvenece el cuerpo, aumenta el rendimiento y kilogramos adicionales dejará rápidamente.
Oatman se puede soldar en casa, lo más importante es comprar el grano de alta calidad. No es necesario adquirir en las tiendas de semillas de avena - que es procesada por medios especiales, por lo que no se puede comer. Puede utilizar copos de Hércules de alta calidad para que el plato es sabroso, nutritivo y útil.
Para preparar una gruesa jalea, la grupa se vierte con agua de alta calidad caliente (primavera o hervido) y dejar en un lugar cálido, cubriendo el paño de algodón platos durante media hora. Perftful infusión, necesidad fluido a ser abucheado a fuego lento con una pequeña cantidad de sal, el azúcar hasta que espese. Cyll Derrame en placas de las porciones o tazas, plato se dejó en el refrigerador. Tal Kissel gruesa con frutas frescas, frutas secas, bayas, yogur bajo en grasa es la opción de desayuno perfecto. Esto ayuda a obtener energía vital y el sobrepeso de reposición.
El uso de la limpieza de la harina de avena antes de acostarse o un plato más densa en forma de un pudín para el desayuno le permite sentir el hambre, se siente lleno fuerzas y energía. Kilogramos, obediente, se van, así como los volúmenes, y que es especialmente agradable, muchas enfermedades van junto con ellos. La fuerza curativa de la avena es capaz de hacer maravillas, vale la pena sólo para dedicar un poco de tiempo para la preparación de platos de este milagro.
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Saw tales Joggy-basura raro. Es terriblemente buen gusto, además y sin utilizar ningún peso no se marchó. Ahora empecé a beber café para beber café (phytomarket orden que en la tienda en línea, es mucho más conveniente). Es mucho más agradable al gusto, voy a decir sinceramente)) Sí, y ya un par de Kilo izquierda, que no puede sino alegrarse)) Por supuesto, correr en la mañana también hacer nuestro trabajo, pero aún así)
¿Y con las comidas como tú, Inga? Creo que tiene que comenzar con el conteo de calorías y crear un déficit, entonces el peso se apaga. Más precisamente, siempre empiezo con el curso de Enterosgel, traemos toxinas y escorias del cuerpo, y luego el proceso ya está en el aceite))