Στην αρχαιότητα, το χυλό Bang αγάπησε να προετοιμαστεί στη Ρωσία. Τώρα είναι μερικές φορές αμελητέα σε αυτό το πιάτο, και μάταια. Στη δέσμη πολλών ινών, βιταμινών και χρήσιμων ιχνοστοιχείων. Εάν είναι σωστά μαγείρεμα - αποδεικνύεται προσφορά και θρεπτικό κουάκερ.
Ετοιμάζουμε ένα φλοιό για να μαγειρέψουμε το κουάκερ των οστών
Προετοιμάστε ένα δημητριακό για να μαγειρέψετε εύθραυστα κουάκερ:
- Καίνε τη κούπα κριθάρι. Αφού το κάνουμε παραμένει κέικ και βότσαλα που συναντούν τη συσκευασία για τα ψώνια. Όλα αυτά θα παραμείνουν στο τελικό πιάτο. Εάν το βλέπετε στη συσκευασία, το δημητριακό είναι καθαρό - περιορίζει το πλύσιμο.
- Ξεπλύνετε τα δημητριακά κάτω από το νερό. Βάλτε την απαιτούμενη ποσότητα στο σουρωτήρι και ξεπλύνετε κάτω από το γερανό. Μην ξεπλύνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα - αφαιρέστε το χρήσιμο γλουτένη και άμυλο από το προϊόν.
- Τηγανίστε ένα πλυμένο στρατόπεδο σε ένα τηγάνι χωρίς λάδι. Συνεχώς αναμειγνύεται, στεγνώστε και τροποποιήστε. Μπορείτε να κάνετε χωρίς ψήσιμο, αν δεν υπάρχει χρόνος.
Cook Balkus κουάκερ - τυποποιημένη συνταγή
Προετοιμάζω:
- 4-5 φλιτζάνια ζωμού ή συνηθισμένου νερού.
- 500 g μώλωπες.
- Αριθμός αλατιού κατά την κρίση σας.
Φέρνουμε νερό ή ζωμό σε μια κατσαρόλα πριν βράσει. Πτώση κοιμάται σε ένα βραστό υγρό Crou, ικανοποιήστε τη γεύση. Πτώση κοιμάται με μικρές μερίδες, ανακατεύοντας, αλλιώς θα κολλήσει. Βιδώστε τη φωτιά μετά το βραστό χυλό και μαγειρέψτε, μην ξεχάσετε την ανάδευση. Το μαγείρεμα θα αφήσει από 15 έως 25 λεπτά. Φωτιά Απενεργοποιήστε, σκεπάζετε την κατσαρόλα με το καπάκι. Αφήστε το να σταθεί για σαράντα λεπτά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα με μια πετσέτα. Κουάκερ στον ατμό και να δέσει. Προαιρετικά, βάλτε το βούτυρο ή μέλι.
Μαγειρέψτε το bneeding γλυκό κουάκερ για το γάλα
Προετοιμάζω:
- ένα ποτήρι δημητριακά bishnel?
- 2 ποτήρια γάλα και κρύο νερό?
- 30 g κρέμας βουτύρου?
- 1 κουταλιά της σούπας. Κουτάλι ζάχαρη και αλάτι. Αν θέλετε ένα χυλό χοντρό - πείραμα με την προσθήκη ζάχαρης.
Ρίχνουμε το νερό σε μια κατσαρόλα και αμέσως να κοιμηθεί τη λαρυγγίτιδα. Ανακατέψτε και βάλτε στη σόμπα. Βράζουμε μέχρι το υγρό σκάει. Συμπληρώστε σε supraged λαρυγγίτιδα ελαφρώς θερμαίνεται το γάλα (θέρμανση δεν είναι μέχρι βρασμού!), Βάλτε τη ζάχαρη με το αλάτι. Ανακατέψτε καλά, στερεώστε τη φωτιά στο ελάχιστο. Tomit στη σόμπα για δεκαπέντε λεπτά. Ετοιμαστείτε να κάνει το πετρέλαιο. Αφαιρέστε από τη φωτιά, σκεπάζουμε με μια παχιά πετσέτα ή να τεθεί ένα κατσαρόλα με χυλό στο φούρνο για λεπτά για είκοσι λεπτά.
Σε αυτό το πιάτο, πυρήνες σιτηρών κρίσιμη στιγμή για τα δόντια κατά τη στιγμή της χρήσης. Ένα τέτοιο πιάτο θα σας βοηθήσει άριστα καθαρίσει τα έντερα, αλλά και για τα παιδιά, κουάκερ δεν θα ταιριάζει. Αν θέλετε να κάνετε ένα μαλακό και απαλό Kish για ένα παιδί - ρίξτε το δημητριακών κατά τη διάρκεια της νύχτας με νερό και το πρωί μπορείτε συγκόλλησης.
Cook κουάκερ μπουκέτο με βάση το κρέας
Αυτό το πιάτο διατροφή θα ήθελε τους άνδρες. Μπορείτε να βάλετε διάφορα μπαχαρικά στο χυλό. Πάρτε ένα ποτήρι σιτηρά κριθάρι, 400 g πολτού κρέατος, 400 ml νερού, 50 g βουτύρου και να ικανοποιήσει τη γεύση.
Μαγειρική διαδικασία:
- wellect κρέας σε νερό μέχρι να ετοιμότητα. Κομμένο σε μικρά κομμάτια, δεν ρίχνουμε ζωμό?
- crupe πλήρωσης με το ζωμό κρέατος, πατώντας Μετά από βρασμό για 20 λεπτά?
- Μετά τη μείωση στην κατσαρόλα της την ποσότητα ζωμού, βάλτε το κρέας σε χυλό?
- Απλώνεται στην επιφάνεια του λαδιού, καλύπτουν την κατσαρόλα με ένα καπάκι?
- Βάλτε για 20 λεπτά κουάκερ στο φούρνο για tomturation. Ζωμός θα κάνει τη γεύση του κρέατος χυλό, και η συνέπεια θα είναι εύθρυπτο.
Χρήσιμες συμβουλές
Ελέγχουν τις αναλογίες των συστατικών στο πιάτο. Για το εύθρυπτο απαλό χυλό, να λάβει τη λαρυγγίτιδα κατ 'αναλογία προς νερό 1: 2.5. Για χυλό ιξώδη λάβει 4 ποτήρια νερό. Μην ανταλλακτικά βούτυρο. Αντί ελαίου μπορεί να τηγανιστεί το πιάτο κρεμμύδια.
Το πιο σημαντικό σημείο της προετοιμασίας - κουάκερ πρέπει να φτάσει, αλλά όχι στην πυρκαγιά. Τυλίξτε μια κατσαρόλα με έτοιμα ζεστή κουβέρτα ή μια παχιά πετσέτα. Μια άλλη επιλογή - να θέσει χυλό στο φούρνο για 15-20 λεπτά.
Η χυλό τσαμπί είναι θρεπτικό και χρήσιμο. Να είστε βέβαιος να το συμπεριλάβει στη διατροφή. Είναι εύκολο να το μαγειρέψετε και θα είναι σε θέση σε κάθε οικοδέσποινα. Αλλά η κατάχρηση αυτού του κόκκου μπορεί να προκαλέσει ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους. Πίνετε τρεις φορές την εβδομάδα και να είναι υγιείς!
0
663
