Tak, že řepa byla užitečná, chutná a krásná, měla by být připravena správně. Tato zelenina může být vařena, pečet v mosazné skříni nebo mikrovlnné troubě. Výhodou pečené řepy ve vynikající chuti a maximální konzervaci vitamínů a stopových prvků.
1
V rukávu pečení dáme důkladně promytou řepu. Vyrábíme vzduch z rukávu a pevně ho spojují. Řezivo připravené tímto způsobem se otočila zpět ve 2 vrstvě fólie a vložte troubu do mřížky k troubě předehřáté na 200 stupňů. Doba pečení závisí na velikosti zeleniny. Malý trouba 1 hodina, střední velikosti - 1,5, větší - 2 hodiny. Ale lepší připravenost produktu zkontrolovat párátko. Pečená řepa může být použita pro přípravu krémové polévky, zeleninový kaviár, v různých salátech je to nepostradatelná složka.
2
Rychlejší pro přípravu takového výrobku v mikrovlnné troubě při výkonu 750 W. Důkladně moje řepa, skládáme ji do balíku pro pečení a těsně kravatu, ale pro selhání páry děláme elegantní otvory. Malá zelenina bude pečena do 15 minut. Z nich můžete vařit nejjednodušší vitamínový salát pro každý den. Řezám řepu na velké struhadlo, řezání řetězlivých tahů, přidat nasekané česnek a pečené vlašské ořechy, natankujte mayonnaise a slouží k snídani, oběd nebo večeři. Delicious, užitečný a rychle připravený salát s ořechy a granátem. Odřízněte stejné kostky pečené řepy, vařená mrkev a čerstvá jablka. Jemně řezané cibule a zelení, drcení česneku a ořechů, přidejte granátové zrny, aby ochutnali solí a natankují mayonnaise nebo rostlinný olej. Je lepší neřeknout takový salát okamžitě, je žádoucí, aby to znamená 2-3 hodiny.
3
Z upečeného řepy můžete vařit pikantní a originální občerstvení. Rostlinná řez do malých desek, a sušenými rajčaty snížit slámou. Smíchejte řepa a rajčata v salátové mísy a položte na servírovací talíř na jedné straně. V samostatné misce, vidlice stěr 100 g sýra nebo jiné měkké sýry. Přidáme 2 lžíce. Lžíce majonézy s citronové šťávy a 20 ml 15% smetany. Důkladně promíchejte na homogenní hmotu. V pánvi mírně smažit do zlaté barvy cedrových oříšků. Pestem mazat desku ve středu. Z sýrové hmoty tvoří koule a ležela na desce k řepě na druhé straně. Připraveni svačinu sypané cedrových oříšků. Ukázalo se, že snadno, rychle, chutné a krásné.
4
Velmi chutné zeleniny palačinky s feta a greeny, který zahrnuje pečené nebo vařené řepy. Jsme třít na velkém struhadle 3 malé beetners a 1 syrové cukety cuketa, zamíchat s žloutkem, solí a pepřem. V rostlinném směsi přidat 3 lžíce mouky, zelených a 200 g strouhaného sýru feta. Důkladně promíchejte, formulářových palačinky a smažíme po obou stranách na rostlinném oleji. Působit jako nezávislý misky.
Žádné řepa nemůže být připraveny ukrajinský boršč, beetter, tradiční zálivkou a všechny oblíbené sledě pod „kožich“. Hlavním chuť tohoto kořene je jeho sladkost. Pokud si správně připravit řepu pro vaše pokrmy, které thined, ušetříte chuť, barvu, a co je nejdůležitější, hmotnost blahodárné vlastnosti tohoto jedinečného zeleniny. Nebojte se experimentovat a častěji zahrnout jej do každodenní krmné dávky.
0
560
