Lyme Vaikule vždycky vypadá skvěle, díky své štíhlé siluetu, dobře udržované tělu a obličeji. Zároveň je připravena se podělit se o všechny přání tajemství jejich krásy. Kromě různých kosmetických postupů a sportu má ARSENAL SINGER kombinovaný vyrovnání, což vám umožní rychle zhubnout.
1
Lyme strava trvá pouze devět dní a během této doby listy od 6 do 9 kg. Celý kurz je rozdělen do tří částí (po dobu 3 dnů), během kterých můžete jíst jeden specifický produkt.
2
První tři dny od potravin - pouze vařená rýže, nejlépe hnědá. Je v něm nejvíce užitečné pro tělo stopových prvků. Také v rýžové rýže je spousta vláken, které funguje jako "kartáč" pro gastrointestinální trakt. Velikost rýžových částí není stanovena, protože je sotva možné jíst hodně, navíc bez soli, ropy a koření. V extrémních případech může být rýže zkroucena suchými pikantními bylinkami nebo sójovou omáčkou. V první fázi, každý den potřebujete pít dvě litry obyčejné vody.
3
Druhé tři dny (druhá etapa) je maso, nebo spíše kuře. V této době se doporučuje jíst pouze kuřecí prsa bez kůže vařené do dvojitého kotle. Pro odrůdu před vařením mohou být nasekané v sójové omáčce. Režim pití je stejný jako v první fázi, ale z pátého dne je zaveden bylinný čaj bez cukru. Velikost kuřetných porcí je podle vlastního uvážení.
4
Třetí etapa stravy (poslední tři dny) je jablko. Jablka lépe používat kyselý, ale v libovolné formě. Mohou být přirozeně přirozené nebo strouhané. A stále dělat šťávu nebo smoothies. Režim pití je konstantní, včetně bylinných čajů.
5
Jako Laima Vaikule sám poznámky, nejtěžší je sedmým dnem, kdy kyselina jablek přispívá k vývoji velkého množství žaludeční šťávy. V tuto chvíli chci neustále. Aby nedošlo k trpit hladu, pro tyto tři dny musíte si vzít něco velmi zajímavého. Lyme preferuje jít do nového města a studovat jeho památky.
Všechny monodiny založené na spotřebě jednoho produktu mohou být negativně odrážejí ve vzhledu: vlasy vypadnou, nehty jsou volné, kůže se stává bledým. Aby se tomu zabránilo, je nutné užívat lékárenské vitamínové a minerální komplexy.
0
2479
