Как да се вкусни за отлагане на тиквички?

Как да се вкусни за отлагане на тиквички?

Скоро ще дойде сезонът на тиквички. Зелен склад на витамините и пита за масата. Нека да разберем как да вкусим тиквичките, така че ястието да е завинаги оставено в семейното меню.



1
Колко вкусно отлагат тиквички - рецепта 1

За да приготвите задушени тиквички с домати, ние се нуждаем от последващи съставки:

  • тиквички - 700 г;
  • доматите - 3 бр.;
  • лук - 1 бр.;
  • моркови - 1 бр.;
  • чесън - 3 зъба;
  • магданоз - 1 лъч ;;
  • растително масло - 3 супени лъжици;
  • пипер черна земя - 0.5 ch. L.;
  • сол на вкус.

Готвене:

  • Лукът се нарязва на две половини, след това срязвайте половинките с тънки дръжки.
  • Морковите почистват и намаляват тънки, продълговати удари.
  • Домати, нарязани на малки кубчета.
  • Младите тиквички не се нуждаят от почистване, достатъчно е да ги изплакнете с вода и да отрежете опашките. Зеленчуци изрязани кубчета.
  • Чесън Давим или разтрийте на малка ренде.
  • Сложихме тиган на печката и добавихме масло и чесън. За няколко минути.

  • Добавете нарязан лук в тиган и го предайте в него.
  • Ние добавяме моркови към Лука и запържете още 5 минути на средна топлина.
  • Добавяме доматите и се подготвяме за още 2 минути.
  • Добавете нарязаните тиквички и трупове 20-25 минути, които периодично се намесват. Ако има малки течности в тиган, тогава леко добавим вода.
  • Няколко минути преди края на подготовката, добавете фино изсъхнали зеленчуци.

Вкусни задушени тиквички с домати са готови за употреба!



2
Колко вкусно да отложите тиквички - рецепта 2

За да приготвите задушени тиквички със сметана, ние се нуждаем от последващи съставки:

  • тиквички - 500 г;
  • крем - 100 ml;
  • чесън - 2 зъба;
  • растително масло - 3 супени лъжици;
  • магданоз - 1 лъч;
  • смлян пипер - 0,25 ch. L.;
  • сол на вкус.

Готвене:

  • Zucchini изплакнете, нарязайте опашките. Нарежете тиквичките с пръстени.
  • Тиквички, поставени в контейнер с осолена вода.
  • Попазваме контейнера, след кипене, гответе 4-6 минути.
  • Чесън се втриваше на плитка ренде или го наряза фино.
  • Разпаднал фин магданоз.
  • Запържете тиквички към златната кора от двете страни.
  • Solim тиквички, пипер, а след това добавете ароматната чесън и зелени.
  • Изсипете зеленчуци със сметана и труп под капака на 8-10 минути.

Задушени тиквички с крем могат да бъдат снабдени с топла и студена, приятен апетит!

3
Как вкусно отложи тиквички - рецепта 3

За да се приготвят компоти тиквички в доматен сос, ние се нуждаем следващите съставки:

  • тиквички - 1 кг;
  • лукът - 1-2 броя;
  • моркови - 1-2 парчета;
  • паста доматена - 2 супени лъжици .;
  • чесън - 3 зъба;
  • растително масло - 2-3 супени лъжици .;
  • първи пипер - 0,5 гл л .;.
  • сол на вкус.

Готвене:

  • Ние изплакнете тиквички с вода, нарязани опашките.
  • Отрежете промиват тиквички на квадрати.
  • Почистете лука и морковите, а след това нарязани лук кубчета, и морковът е продълговата слама.
  • Чесънът Три в малък ренде правя след няколко минути.
  • Ние добавяме лук, моркови, чесън на тиган, след това с 9-7 минути.
  • Ние добавяме тиквички, сол, черен пипер на вкус в соса. Пюре под капака на 20-25 минути.

Тиквички задушен в доматен сос готов!

4
Как вкусно отложи тиквички - рецепта 4

За да се подготви тиквички в заквасена сметана, се нуждаем от следващите съставки:

  • тиквички - 1,5 кг;
  • сладък пипер - 3бр .;
  • доматите - 3 бр.;
  • сметана - 250 гр;
  • растително масло - 4 л .;
  • зелените - 1 лъч;
  • смлян черен пипер - 0.5-0.7 л гл .;.
  • сол на вкус.

Готвене:

  • Ние се измие сладък писалката, премахване на зърната, нарязани на кубчета.
  • Ние събрахме писалката на горещо олио с масло, мине 3-4 минути.
  • Тиквички изплакване и нарязани на кубчета.
  • Добави в чушки, нарязани тиквички, се запържва 15 минути, разбъркайте.
  • Доматите се промива с вода, ние нарязани около 1.5 cm в кубчета и ги добавете към пържене контейнер. Запържваме още 5 минути.
  • Покрийте се покрива с капак и варете в продължение на 5 минути.
  • Ние добавете сметаната за зеленчуци. Solim и черен пипер на вкус, разбъркайте. Нещо е около 10-15 минути. Няколко минути преди края на готвенето, добавете близките зелени, счукан чесън.

Преди сервиране на масата, е желателно да се даде реши в продължение на 20-30 минути. Поради тази причина, всички компоненти на ястия са импрегнирани със заквасена сметана сос, като по този начин стават ароматни и вкусни. Задушени тиквички в заквасена сметана може да се сервира с месо и независим ястие. Добър апетит!

Сега вече знаете как да се хранят тиквички вкусно. Задушете зеленчуци нискокалорични, ароматни, вкусни и полезни!

Добави коментар

Вашата електронна поща няма да бъде публикувана. Задължителните полета са маркирани *

близо