Варени цвекло е незаменим компонент на оцета, салати и "херинга под шуба". Но това готвене на печката ще има повече от един час. Ако не имате свободно време - заваряват цвекло в микровълнова печка. Това ще отнеме по-малко време за готвене, и вие ще получите същия зеленчуци като приготвени на печката.
Готвя в микровълнова цяло цвекло
Измийте цвекло, премахнете всички останки от земята под вода. Приготвя ястия за готвене в микровълновата - специална плоча с капачка или конвенционален тенджера с капак. На следващо място, вашите действия са както следва:
- направете на корена от 10 до 20 чрез пункции с джолан, дървена клечка за зъби или всеки остър предмет;
- поставете приготвената корен в тигана;
- налива 100 мл вода в sudine;
- blank с тенджера и се инсталира в микровълновата фурна.
Breate растително в микровълнова режим с мощност 750-800 W. След 15-20 минути, цвекло заварени. Времето за готвене е отблъсната от големината на растението корен - колкото повече beetted, колкото по-дълго се вари. Първо сложи време на готвене за 10 минути, след това проверете дали цвеклото е заварена. Ако е необходимо, вицове.
Готвя в микровълновата цвекло в опаковката
Изплакнете цвекло под течаща вода, но не вреди на кожата. В противен случай, може да получи воднисто бяло зеленчуци без наситен вкус. За Салати, той не е подходящ. Готвене процес:
- поставете промива и суши с кърпа цвекло в обикновен пакет полиетилен;
- плътно започне пакета и да направи няколко пробиви по него с остър предмет;
- постави торбата с цвекло в микровълновата;
- creamen с мощност 750-800 W с режим на микровълни.
Цялата цвекло е произведена от 10 до 12 минути, нарязани парчета от - до 9 минути. Извадете пакета, той ще бъде подуто от няколко, но число. Не чупете пакета веднага, да получите изгаряния. Изчакайте цвекло се охлажда. По същия начин, можете да се заваряват корена в ръкава в микровълновата фурна. го връзвам на двете страни и притискане.
Кук в микровълнови цвекло с парчета
Това е най-бързият начин на готвене корен в микровълновата фурна. В измити зеленчуци, нарязани на опашките и спиране на цялата кора. Нарежете зеленчуците на малки парченца или барове. Поставете ги в съдовете за готвене. Заградете нарязани цвекло по-близо до sodes, центърът не се опитват да си легна. Празен магарето и инсталиране в микровълновата фурна. Подгответе се в микровълнова режим в най-голяма мощност от 7 до 15 минути. Колкото повече парчета, по-дълго време на готвене.
Кук в микровълнови цвекло в марината
Цвекло варени в марината ще бъде много ароматни и консумират почти готова. Готвене процес:
- нарязва на кубчета промиват и обелени растително кора;
- пригответе марината. С една супена лъжица ябълков оцет, разбърква никакви подправки, че любовта;
- излейте маринатата в нарязан цвекло, stirre и поставени в чиниите за готвене;
- празен обесването с капака и се поставя в микровълнова печка.
Сварете 10 минути, охлажда се растително използване по предназначение. Можете просто да добавите зехтин или комбинирате уханни цвекло със заквасена сметана и се хранят.
Готвене в микровълнова цвекло ще намали престоя си в кухнята. Топлинна обработка не унищожава всички полезни вещества, ще се получи добър варено зеленчук зеленчуци. Попълване на диетата с полезни ястия и не се разболяват!
0
636
