Много от нас започне сутринта с Херкулес каша за закуска. Дами, гледане на тяхната фигура, предпочитат да се подготвят овесени ядки във водата и правят отдясно. Антената е подходящ за пациенти със затлъстяване, хора с непоносимост към лактоза и заболявания на храносмилателната система. Ние няма да се повтори за ползите от зърнените храни, но да ми каже как да го готвя по водата, така че кашата е вкусна и полезна.
Как да се подготвите за готвене Херкулес каша на водата
За готвене на Hercules люспи, да изготви чугун насипно тенджера или локва от неръждаема стомана. Не приемайте чиниите емайлирани, много овесени останките й ден.
Burn Херкулес да премахнете люспите падане заедно със зърнени култури. Изплакнете със студена вода, но това условие не е задължително. Пъфи да добавите сушени плодове, мед, захаросани и много други.
Кук на вода Херкулес каша в тенджера
Подгответе съставки:
- 2 чаши вода;
- сол - на вкус;
- 1 чаша Hercules люспи;
- мед или захар, сушени плодове, пресни или замразени плодове - можете да избирате.
Налейте вода в тенджерата и мястото на печката. След вряща вода, ние добавяме herogela люспи, задоволи малко. Разбъркайте и изчакайте, когато тя се свежда отново. Завийте огъня на печката и готви каша с гъста консистенция. Вижте състоянието на зърнените култури. Процесът на готвене отнема от 5 до 10 минути. В края на готвенето, добавете мед или захар, за да овесена каша и други добавки. Покрийте съда с готови ястия с капак и се оставя за 10 минути с чука кърпа.
Кук на вода Херкулес каша в микровълновата
Този метод на готвене Херкулес ще ви хареса, ако няма време за дълго стои пред печката. Първи приготвяне:
- чаша подготвени Hercules Brokes в насипно състояние в специална veduce за печката;
- напълни с две чаши студена вода;
- ние поставяме в микровълновата за четири минути и се вари при висока мощност;
- след всяка минута, изключете печката и разбъркайте на каша.
В крайния блюдото, разпространение захарта със сол, тури крем масло и други добавки. След 5 минути, се преминава към полезна и вкусна закуска.
Изготвяне на Херкулес каша на водата в бавен котлон
Пригответе вечерта Херкулес и оферта каша в семейството сутрин за закуска. Необходими съставки:
- 4 чаши вода;
- 2 чаши Hercules люспи;
- 2 супени лъжици масло масло (не е задължително, ако седнете на диета);
- 0.5 чаена лъжичка сол.
Всички съставки, с изключение на масло, място в купата на кухненския уред. Облечете се в режим "каша". Времето за готвене зависи от модела на уреда - от 10 до 15 минути. Изберете време на таймера и изчакайте звуковия сигнал. Извадете готова каша, зареждане с гориво, масло и се пристъпи към храната.
Малки трикове за готвене Херкулес каша на водата
- Каша е много гъста след охлаждане. Ако го готвя вечер, и вие ще ядете през нощта - намаляване на броя на Херкулес с една трета. Заварка на течна каша, се сгъсти от сутринта.
- Ако се готви люспи, които са просто използват, а не готвят - след кипене, изключете незабавно пожара. И добавя вода в зърнените храни, а не обратното.
- Съдържанието на тиган раздвижването в процеса на готвене, но не често. Ако готвите в тенджера, в която не се подхранват, че не е необходимо да се разбърква. Искате ли да се готви солена каша? Добави зеленчуци или парчета варено говеждо месо, пилешко и пуешко в нея.
Рецепти на Херкулес каша на водата могат да се променят по свое усмотрение. Експериментирайте и от обикновена овесена каша ще направи истински кулинарен шедьовър.
0
555
