готвач - Буш от тиква, който има продълговати плодове с мека пулпа. Активно се използва в готвенето, за да се подготвят първите ястия, закуски и дори десерти. В тази статия споделят рецептите за подготовка на палачинки от тиквичките.
Относно ползите от Забачка
Центърът на този зеленчук се абсорбира лесно и хранителните влакна перфектно се справят със задачата да абсорбира токсичните вещества. Също така, тиквичките имат благоприятен ефект върху вътрешните органи на дадено лице. Така че, тиквички:
- има диуретичен ефект, който допринася за да се отърве от оток;
- подхранва сърдечния мускул, нормализира работата на сърцето и кръвоносните съдове;
- разтоварва черния дроб, предотвратявайки стагнацията на жлъчката;
- помага за намаляване на "лошия" холестерол в кръвта;
- подходящ за хранене на диабетици, тъй като съдържа всички необходими елементи, необходими при такива пациенти;
- това са нискокалорични продукти, което го прави фаворит за всяка диета.
Тиквичките могат да се прилагат и външно. Маски от този зеленчук перфектно подхранват кожата, нормализирайки своя воден баланс.
Рецепта №1: Zucchini diana със зелени
Подготовка на продукти за готвене:
- 3 малки тиквички.
- 2 яйца.
- 4 B брашно.
- 1 HL соли
- Половин магданоз.
- Половината от купката копър.
- Пипер на вкус.
- Растително масло за пържене.
Подготвяме Dianki със Зелените, както следва:
- Тиквички, извадете плодовете. Решет ги на голям ренде (за морков).
- Пийте яйца, микс.
- Зелените фино нарязани и изпращат на настъргана ZUCCHKA.
- Почистете сол, черен пипер, брашно.
- Фрай Дианки на растително масло до златист цвят от двете страни.
- Сервирайте горещо със заквасена сметана.
NO2 Рецепта: тиквички дистрий с чеснов сос
За готвене се подготвят:
- 0.5 кг тиквички.
- 1 яйце.
- 1 крушка.
- 0.5 хл соли.
- 3 тел с плъзгача брашно.
- 2 скилидки чесън.
- 3-4 ст свети майонеза.
Процес на готвене:
- Skuschka пропуснете през месомелачка.
- Ясно лук, нарязани на малки кубчета, се прикрепят към zucchop.
- Посолява се и се отпуска за няколко минути. Ако сока става, тя се слива.
- Пийте яйце, изсипете брашното и разбъркайте всичко.
- На растително масло, за да изпържи Diani.
- Напред чесъна чрез пресата, добавете майонеза.
- Опаковайте всяка гореща паника чеснов сос и сгънати им пързалка.
Рецепта NO3: Classic Distas от тиквички
За да работи, трябва да се подготви:
- 2 средни тиквички.
- 3 скилидки чесън.
- 1 яйце.
- 4-5-ви л пшенично брашно.
- Сол пипер.
- Растително масло за пържене.
Метод на готвене:
- Тиквички почистват от кората. Ако те са млади, а след това можете да си с нея. Настържете ги на плитка ренде (за една ябълка).
- Леко стиснете и се сливат говоримия сок.
- В тиквички промъкне чесън преса. Пийте яйце.
- Сол, черен пипер, изсипете брашното. Всички разбъркайте до еднородност.
- Загрейте тиган кладенеца и запържете Dianci преди образуването на златиста кора.
Въпреки че е прието да се смята за класически Dianki от картофи, тиквички с версия на вкуса им не отстъпва на нищо. Поради това, обърнете внимание на горните рецепти и лечение на своите близки и относителни и много полезни ястия.