كيفية طهي عجة في الميكروويف

إطعام عائلتك السريعة ولذيذة سوف تساعدك على فرن الميكروويف المعتاد! بفضل مساعد المطبخ، ستكون Omelet مورقة جميلة ومفيدة للغاية.

1
كيفية تحضير نظام غذائي عجة في الميكروويف

يسمح الطهي في أفران الميكروويف بإضافة زيوت عباد الشمس والزيوت النباتية إلى الأطباق، مما يسمح بالقدرة على إعداد المنتجات الغذائية ذات الحد الأدنى من السعرات الحرارية. أيضا، عجة عادي محبوب جدا من قبل الأطفال الصغار. للطبخ نحتاج:

2-3 بيض طازج؛
3 ملاعق كبيرة من الحليب؛
ملح.

في الأطباق المعدة، خذ البيض قبل تكوين الرغوة. تدريجيا، صب الحليب والملح حسب الذوق. قم بتغطية الغطاء والخبز 3 دقائق عند قوة 800 واط. خضر جاهزة تزيين الخضر والخضروات الطازجة، شهية ممتعة!

2
كيفية طهي عجة في ميكروويف مع النقانق والجبن

تنويع الوصفة التقليدية ومنحه التطور سيساعد النقانق والجبن المعتاد! نحتاج إلى وعاء عميق، قطعة صغيرة من الزبدة، 2 بيض، 100 جرام من النقانق، 100 جرام من الجبن، نصف كوب من الحليب الحراري، تقطيع المساحات الخضراء والملح والتوابل حسب الرغبة.

ضع الزيت الكريم في وعاء وسوف تطبخ فيه وإرساله إلى الميكروويف لمدة 30 ثانية.
أضف البيض والحليب والملح إلى زيت ذائذ - ضرر المكونات مع خلاط أو شوكة.
إضافة النقانق ملفوفة والجبن إلى عجة المستقبل.
قم بتغطية اللوحة بغطاء بلاستيكي وخبز على القوة الوسطى لمدة 5 دقائق.

بحيث تبين Omelet الخصبة - ضع البيض قبل الطهي لمدة 2-3 دقائق في الثلاجة!

3
كيفية طهي عجة في ميكروويف مع الفطر والطماطم والخضر

بالإضافة إلى ذلك، فإن البيض عجة هو وجبة فطور مغذية ومفيدة، ويمكن أن يكون أيضا الطبق الرئيسي في طاولة المساء! لإعداد عشاء لذيذ، سنحتاج إلى 5 بيضات، 100 جرام من الفطر الطازج أو المجمد، 1 الطماطم والتوابل والملح ومجموعة من المساحات الخضراء الطازجة.

شطف الخضروات، جافة ومقطعة إلى دوائر أو شرائح رقيقة.
تغلب على حركات الهواء، إضافة الحليب.
القدرات الخبز تليين بزيت عباد الشمس، صب الخضروات المفرومة والتواصل مع البيض، مزيج.
يخبز تحت الغطاء لمدة 6-7 دقائق.

4
كيفية إعداد عجة في الميكروويف باستخدام القدح

أعط Omelet النموذج الأصلي سهل، لهذا الكفاية لطهيها في دائرة! في الجزء السفلي من الخزان، ضع قطعة صغيرة من الزبدة وإذابة الميكروويف. ثم أضف بيضة واحدة، 2 ملاعق كبيرة من الحليب وتستغرق كتلة متجانسة. لإعطاء الشبع وإصلاح الشكل، أضف قطعة من الخبز الطازج، وعلى رأس الجبن. خبز عجة البيض مع متوسط \u200b\u200bقوة لمدة 4 دقائق. بالعافية!