Yani pancar, yararlı, lezzetli ve güzel olduğunu, doğru hazırlanmalıdır. Bu sebze pirinç veya mikrodalgada kaynatın, fırında olabilir. mükemmel tat ve vitaminler ve eser elementler maksimum koruma pişmiş pancar avantajı.
1
pişirme kol, biz bir iyice yıkanmış pancarı koydu. Biz kol havayı üretmek ve sıkıca bağlarız. pancar folyo 2 kat bu şekilde dönüş arka hazırlanan ve fırında 200 ° C'ye önceden kafes fırın koydu. zaman Kabartma sebze büyüklüğüne bağlıdır. Küçük fırın 1 saat ortam boyutları - 1.5, daha fazla - 2 saat. Ama daha iyi ürün hazırlık kürdan kontrol etmek. Fırında pancar bunun vazgeçilmez bir madde olduğunu çeşitli salatalarda, kremalı çorba, sebze havyar hazırlamak için kullanılabilir.
2
Hızlı 750 W'lık bir güçte olan mikrodalga gibi bir ürünün hazırlanması için İyice benim pancarı, biz kravat sıkıca pişirme ve bir paket ortaya ama buhar başarısızlık biz düzgün açıklıkları olun. Küçük sebzeler 15 dakika boyunca pişirilir edilecektir. Bunlardan, her gün için en basit vitamini salata pişirebilirsiniz. Ben sarımsak ve kavrulmuş ceviz, yakıt ikmali mayonez doğranmış, pipetle kuru erik stealed kesme, geniş rende üzerinde pancar ovmak ve kahvaltı, öğle veya akşam yemeği için hizmet vermektedir. Lezzetli, fındık ve el bombası ile kullanışlı ve hızlı bir şekilde hazırlanmış salata. Aynı Cubes pişmiş pancar, haşlanmış havuç ve taze elma kesin. İnce kesilmiş soğan ve yeşillik, ezme sarımsak ve fındık, mayonez veya bitkisel yağ ile tuz ve yakıt ikmali ile tadı, el bombası tanelerini ekleyin. İse buna 2-3 saat duruyor olması arzu edilir, hemen böyle bir salata yemek daha iyi değildir.
3
Pişmiş pancar itibaren bir baharatlı ve özgün atıştırma pişirebilirsiniz. küçük paneller ve kurutulmuş domates içine bir sebze kesme saman kesti. Salata kase pancar ve domates karıştırın ve bir yandan servis tabağına hazırlamak. bir çatal için ayrı bir tabak olarak, peynir veya diğer bir peynir 100 g smear. 2 yemek kaşığı ekleyin. Limon suyu ile mayonez kaşık ve% 15 krema 20 mi. Biz iyice homojen kütle karıştırın. Tavada biraz sedir fındık altın renklerde kadar kızartın. Pesto sosu ortasında bir tabak yağlamak. peynir kütlesi kaynaktan topları formu ve diğer tarafta pancar plaka üzerinde ortaya koymak. Biten atıştırmalık Çam fıstık serpilir. Bu, hızlı, kolay, lezzetli ve güzel ortaya çıktı.
4
Çok lezzetli sebze pişmiş veya pancar haşlanmış içerir ki, beyaz ve yeşil ile krep. Büyük bir rende üzerinde 3 küçük beetners ve 1 çiğ kabak kabak, yumurta sarısı, tuz ve karabiber ile karışımı sürün. Biz un, yeşillik 3 kaşık ve sebze karışımında beyaz taneli peynir 200 g ekleyin. İyice bitkisel yağ üzerinde her iki tarafta, form krep ve yavru karıştırın. Bağımsız bir yemek olarak servis yapın.
pancar, "kürk" altında Ukrayna borsch, pancar, geleneksel salata ve tüm favori ringa olmadan pancarı olmadan hazırlanamaz. Bu kökün ana lezzet özelliği onun tatlılık olduğunu. Düzgün thined senin yemekler için pancar pişirmek ise, en önemlisi bu eşsiz sebze yararlı özelliklerinin kütlesini tat, renk kaydetmek ve edecektir. Denemek korkmayın ve daha sık günlük diyet içinde yer vermeyin.
0
543
