yumurta ile Çorbası - çok kolay, diyet yemek. Böyle çorba kilo ya da sadece ağır gıda vücudu boşaltmaya isteyenler için vazgeçilmezdir. Çorba kayıtsız çocukları bırakmayacak olan çok renkli.
Pişirme için ihtiyacınız:
Patates - 2 adet .;
Podkal fasulyesi (donuk) - 300 g;
Havuç - 1 adet .;
Çiğ yumurta - 1 adet .;
Ekşi krema - 1 çorba kaşığı .;
Taze yeşillik - 1 kiriş;
Su - 2 litre.
1
Bir tencereye su dökün ve ateşe koyun. o kaynar Bu arada, fasulye pişirin. Bu, buz çözme olmadan 3-5 cm dilimler halinde kesilmiş. Kaynar su içine gönder.
2
Temiz Patates, küçük küpler halinde kesilmiş. tencereye ekleyin.
3
Havuç, temiz ve yıkama. fasulye gibi küpler veya küpler halinde kesin çarptı. sebze kalanı için suya gönder.
4
sebzeler aranır iken, tuzlanmış, 15 dakika bekleyin.
5
Sonra ayrı bir kapta bir yumurta ile ekşi krema kaşığı karıştırın.
6
Sürekli karıştırarak, bir kaynama çorba ekşi krema yumurta dökün. başka bir 30 saniye boyunca kaynatılmış yeşil ve izni ekleyin.
Böyle bir çorba görünüyor iştah açıcı, hızla hazırlanıyor, kalori az miktarda bulunur. Ve Bileşiminde içerdiği sebzeler sağlığı için yararlıdır. eklerken, ince doğranmış sarımsak ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun!
Tavsiye paylaşın:"Nasıl yumurta ile çorba pişirmeye"
0
794
