วิธีที่จะทำให้หม้อปรุงอาหารหรือไม่?

หม้อเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมที่เหมาะสำหรับทั้งฟันหวานและนักกีฬา ในบทความของเราที่เราเก็บรวบรวม 10 ของสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมที่สุดสำหรับคุณ

1

คอทเทจชีสหม้อปรุงอาหาร

วัตถุดิบ:

• ชีสกระท่อม - 500 กรัม
• ครีม - 5 ช้อนโต๊ะ
• manna Crupes - 2 ช้อนโต๊ะ
• ไข่ 1-3 ชิ้น
• น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลวานิลลา - 1 ช้อนชา
• ลูกเกด (หรือ Kuraga) - 50 กรัม
• น้ำมันครีม (สำหรับรูปแบบการหล่อลื่น) - 1 ช้อนโต๊ะ
• เกลือ - ปลายมีด

วิธีการทำอาหาร:

1. ล้างลูกเกดใส่ไว้ในชามเทน้ำเดือดและลาเป็นเวลา 20 นาที
2. ใส่ในชาม semolina ให้เพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะ ครีมและผสม ทิ้งไว้ 30-40 นาที
3. เช็ดชีสกระท่อมผ่านตะแกรงหรือตกใจดีสำหรับส้อม
4. สวมใส่ไข่โฟมมั่นคง
5. เพิ่ม semolina กับครีม, น้ำตาล, น้ำตาลวานิลลา, เกลือ, ไข่วิปปิ้งเป็นชีสกระท่อม ผสมส่วนผสมกันจนเป็นเนื้อเดียวกัน (คุณสามารถเอาชนะปั่น)
6. ท่อระบายน้ำจากลูกเกดแห้งและเพิ่มส่วนผสมของนมเปรี้ยว
7. หล่อลื่นรูปร่างของน้ำมัน ใส่ชีสกระท่อมและกระจายคุณเป็นมัน หล่อลื่นพื้นผิวของครีมที่เหลือ
8. ส่งจานไปอุ่นเตาอบที่ 180 องศาเซลเซียส นำเข้าอบประมาณ 45 นาทีก่อนที่จะเตรียมความพร้อมเต็มรูปแบบ

หมายเหตุ: การตรวจสอบการเตรียมความพร้อมกับไม้: ถ้าหลังจาก sinting หม้อไปที่ด้านล่างบนตะเกียบไม่อยู่มวลนมเปรี้ยวของเหลว - หม้อปรุงอาหารที่มีความพร้อม

2

หม้อปรุงอาหารจานด่วน

วัตถุดิบ:

• ชีสกระท่อม - 500 กรัม
• ไข่ - 5 ชิ้น
• น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
• manna Crupes - 5 ช้อนโต๊ะ ช้อน

วิธีการทำอาหาร:

1. สวมใส่ไข่กับน้ำตาลโฟมความหนาแน่นสูง
2. ดีคอทเทจชีสเลื่อนส้อม เพิ่มไข่กับมัน
3. ตัดเข้าไปในมวลนมเปรี้ยว ลบ.ม. อย่างต่อเนื่องที่จะลงไปผัด ปล่อยให้ส่วนผสมเป็นเวลา 20 นาที
4. หล่อลื่นรูปร่างของน้ำมันและแจกจ่ายชีสกระท่อม
5. ส่งจานไปอุ่นเตาอบที่ 180 ° C และอบ 30 นาที

3

โดยไม่ต้องหม้อแป้งและไข่

ฉ่ำนุ่มและหวานดีลักซ์หม้อปรุงอาหาร

วัตถุดิบ:

• ชีสกระท่อม - 500 กรัม
• ไข่ - 5 ชิ้น
• น้ำตาล - 200 กรัม (สำหรับฟันหวาน) คุณสามารถ 150 กรัม
• แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
• อบเชยค้อน - 1 ชั่วโมงช้อน.
• น้ำตาลวานิลลา - 1 ชั่วโมงช้อน.
• ลูกเกด (อุปกรณ์เสริม) - 2 JB
• บัตเตอร์ครีม - สำหรับรูปแบบการหล่อลื่น

วิธีการทำอาหาร:

1. กระรอกแยกออกจากไข่แดง ไข่แดง. ตีกับน้ำตาล
2. ตื่นขึ้นโปรตีนที่มี 3 มะนาวหยดน้ำโฟมที่มีเสถียรภาพ

หมายเหตุ: หากไม่มีน้ำมะนาวก็จะถูกแทนที่ด้วยเหน็บแนมของกรดซิตริกหรือเกลือ

3. กระจายชีสกระท่อมส้อม เพิ่มไข่แดงกับน้ำตาลมันและใช้มันทุกเครื่องปั่นนี้
4. Iisen แช่ในน้ำเดือด 20 นาที (ถ้ามี)
5. เพิ่มแป้งอบเชยและน้ำตาลวานิลลาผสมนมเปรี้ยว ใช้เวลาถึงความเป็นเนื้อเดียวกัน
6. เพิ่มโปรตีนผสมนมเปรี้ยวและชนะอีกครั้ง
7. หล่อลื่นรูปร่างของเนยและแจกจ่ายชีสกระท่อม
8. ตกแต่งลูกเกดหม้อปรุงอาหารแอปเปิ้ลหรือสินค้าอื่น ๆ
9. ส่งจานไปอุ่นเตาอบที่ 200 องศาเซลเซียสและอบ 10 นาที
10. ลดอุณหภูมิ 150 องศาเซลเซียสและดำเนินการต่อไปอบอีก 20 นาทีจนการเตรียมความพร้อม

4

หม้อกับฟักทอง

เพิ่มสีไปที่โต๊ะรับประทานอาหารของคุณ สำหรับสูตรนี้มันจะดีกว่าที่จะเลือกฟักทองเกรดสควอช - ดังนั้นหม้อปรุงอาหารจะมีความหวาน

วัตถุดิบ:

• ชีสกระท่อม (ไม่ต่ำกว่าไขมัน 2%) 500 กรัม
• ฟักทอง 500 กรัม
• ไข่ 3 ชิ้น
• น้ำผึ้ง 4-5 ช้อนโต๊ะ l.
• แป้ง (ข้าวโพด) 2 ช้อนโต๊ะ l.
• ออเรนจ์ (Zedra) 1 ช้อนโต๊ะ l.
• อบเชย½เซนต์ l.
• มัสกัตวอลนัท chipotch
• chipotch เกลือ
• น้ำมัน (มะกอก) สำหรับการอบ

วิธีการทำอาหาร:

1. ไข่ Wear กับน้ำผึ้ง, อบเชยและลูกจันทน์เทศ
2. กระจายชีสกระท่อมและเพิ่มผสมไข่เป็นมันและแป้ง อย่างระมัดระวังทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น
3. ทำความสะอาดฟักทองจากเปลือกตัดลงบนชิ้นและอบ 60 นาทีในเตาอบ
4. ใช้ฟักทองพร้อมทำในเครื่องปั่นกับส้มและเพิ่มมวลนมเปรี้ยว คน.
5. หล่อลื่นรูปร่างของน้ำมันมะกอกและเติมมันเข้าไปมันมวลสำเร็จรูป
6. ส่งจานไปอุ่นเตาอบที่ 180 ° C และอบ 60 นาทีจนการเตรียมความพร้อมสมบูรณ์

5

หม้อปรุงอาหารหินอ่อน

อาจจะมีบางสิ่งบางอย่างรสชาติรางวัล? หม้อนี้เตือนรสชาติของแถบนี้อร่อย

วัตถุดิบ:

• ชีสกระท่อม (ไม่น้อยกว่า 2% ไขมัน) - 500 กรัม
• ไข่ - 4 ชิ้น
• Manna Cropa - 4 ช้อนโต๊ะ l.
• น้ำตาล (หรือน้ำผึ้ง) - 4 ช้อนโต๊ะ l.
• มะพร้าว - 3 ช้อนโต๊ะ l.
• โกโก้ - 1 ช้อนโต๊ะ l.
• เกลือ - ชิป

วิธีการทำอาหาร:

1. ไข่สวมใส่โฟมความหนาแน่นสูง ในชามขนาดใหญ่เลื่อนชีสกระท่อม
2. เพิ่มลงในไข่ชีสกระท่อมธัญพืช semolina, น้ำผึ้งหรือน้ำตาล ใช้เวลาทั้งหมดในเครื่องปั่น
3. แบ่งมวลนมเปรี้ยวเป็นสองส่วนได้อย่างราบรื่น ชิปมะพร้าวแรกเพิ่ม ในโกโก้สองและเหน็บแนมของเกลือ ใช้เวลาทั้งหมดในเครื่องปั่น
4. หล่อลื่นด้วยน้ำมันอบ
5. สลับสลับเทชั้นในรูปทรงของช็อคโกแลตและมวลมะพร้าว
6. ส่งจานไปอุ่นเตาอบที่ 180 ° C และอบ 60 นาที

6

หม้อปรุงอาหารตังฟรีกับงาดำ

มันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะเตรียมความพร้อมชีสกระท่อมหม้อปรุงอาหารโดยไม่ต้องตัง: ก็พอที่จะแทนที่ semolina และข้าวสาลีแป้งข้าว

วัตถุดิบ:

• ชีสกระท่อม (ไม่น้อยกว่า 2% ไขมัน) - 500 กรัม
• นม - 100 มล.
• ไข่ - 3 ชิ้น
• Mac - 50 กรัม
• น้ำตาล (หรือน้ำผึ้ง) 4-5 ช้อนโต๊ะ l.
• แป้ง (ข้าว) 3-4 ช้อนโต๊ะ l.
• น้ำมัน (มะกอก) - 1.5 ช้อนโต๊ะ l.
• เกลือ - ชิป

วิธีการทำอาหาร:

1. ผสมในชามชีสกระท่อมไข่แป้งข้าวน้ำตาลหรือน้ำผึ้งและเกลือหยิก นำเครื่องปั่นทั้งหมด
2. เพิ่มป๊อปปี้และ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก. ผสมให้เข้ากันและทิ้งไว้เป็นเวลา 10 นาที
3. หล่อลื่นรูปร่างของน้ำมันที่เหลือแล้วเทมวลเต้าหู้
4. ส่งจานไปที่เตาอบอุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 60 นาที

7

Berry Casserole ในไมโครเวฟ

หากคุณไม่ต้องการที่จะรอทั้งชั่วโมงในขณะที่ขนมชาคาสเซอสครับแล้วเตรียมเสน่ห์นี้อย่างกล้าหาญ เพียง 15 นาทีและคุณจะไม่ต้องเปิดเตาอบสำหรับสิ่งนี้

วัตถุดิบ:

• ชีสกระท่อม (ไม่น้อยกว่า 2% ไขมัน) - 500 กรัม
• ไข่ - 3 ชิ้น
• น้ำตาล (หรือน้ำผึ้ง) 4-5 ช้อนโต๊ะ l.
• แป้ง (ข้าวโอ๊ต) - 3 ช้อนโต๊ะ l.
• ผลเบอร์รี่ (เลือกจาก) - กำมือ
• เกลือ - ชิป
• น้ำมัน (มะกอก) - สำหรับการอบ

วิธีการทำอาหาร:

1. สวมใส่ไข่กับโฟมหนาแน่นเพิ่มเกลือน้ำตาลและน้ำมันมะกอก เอาชนะทุกอย่างอีกครั้ง ยังคงตีอย่างต่อเนื่องโรยในส่วนผสมของแป้ง
2. ในชามหมุนได้ดีด้วยเต้าหู้โดยส้อมหรือรับมันโดยเครื่องปั่น เพิ่มเข้าไปในส่วนผสมไข่
3. หล่อลื่นรูปร่างของน้ำมันและเทมวลสำเร็จแล้วลงไป
4. อบในไมโครเวฟที่มีพลังงาน 800 วัตต์เป็นเวลา 8-10 นาที

8

สูตรแคลอรี่ต่ำสามสูตร

คอทเทจชีส - ผลิตภัณฑ์สากล: เหมาะและสำหรับผู้ที่ต้องการได้รับมวลกล้ามเนื้อและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก และหนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุดจากคอทเทจชีสแน่นอนว่าหม้อตุ๋น เราแนะนำให้ทำอาหารให้คุณหนึ่งในสามสูตรแคลอรี่ต่ำของชีสเค้กกระท่อม

หม้อตุ๋นแครอท

แคลอรี่ 100 กรัม: 107 kcal b / w / y - 26.11 / 2.15 / 4.05

วัตถุดิบ:

• Kefir ที่ย่อยสลาย 1 ถ้วย
• semolina 0.5 แก้ว
• 2 ไข่
• ชีสกระท่อมย่อยสลาย 200 กรัม
• แครอทขนาดใหญ่ 2 ตัว
• 1/2 ศิลปะ l. สตีเวีย
• แพ็คเกจ Vanillina (1.5 กรัม)
• 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก

วิธีการทำอาหาร

1. เติมปืนเป็นเวลา 20 นาที kefir
2. ปูบาดแครอทบนขูดที่ดี
3. เพิ่มคอทเทจชีสตุ๋นวานิลลินถึง Semitter เงอะงะ ตื่นนอน. เพิ่มไข่และเอาชนะอีกครั้ง
4. เพิ่มแครอทไปยังส่วนผสมที่โค้ง
5. หล่อลื่นรูปร่างและเทมวลพร้อม ออกไป 10 นาที
6. ส่งจานให้ร้อนถึง 180-200 ° C เป็นเวลา 25-35 นาที

หม้อตุ๋นอ่อนโยน - เป็นฟองในหม้อหุงช้า

แคลอรี่ 100 กรัม: 89 kcal b / w / y - 22.64 / 1.84 / 2.65

วัตถุดิบ:

• 5 ไข่
• คูณไขมันต่ำ 800 กรัม
• 2 ศิลปะเต็มรูปแบบ ช้อนแป้ง
• paul ช้อนชาผงฟู
• แบบหล่อลื่นน้ำมันมะกอกน้อย

วิธีการทำอาหาร:

1. ผสมชีสกระท่อมกับไข่แดงแป้งและผงฟู เป็นเครื่องปั่น
2. ตื่นขึ้นมาโปรตีนด้วยหญ้าหวานเพื่อโฟมที่มั่นคง
3. ผสมชีสกระท่อมด้วยโปรตีนวิปปิ้ง (อย่าเอาชนะเครื่องผสม แต่เพียงแค่ขยับโปรตีนไปยังมวลเต้านมและผสมช้อนเพื่อย้ายด้วยโปรตีน)
4. หล่อลื่นด้านล่างของน้ำมัน multivarka
5. ใส่มวลสำเร็จรูปในหม้อหุงช้า
6. เปิดโหมดการอบ 80 นาที การปรุงอาหารที่โพสต์โดยไม่ต้องเปิดฝาครอบ multicooker ปล่อยจาน 1-2 ชั่วโมง

หม้อตุ๋นเต้าหู้ "แฟนตาซี"

แคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 64 กิโลแคลอรี b / w / Y - 12/0/4

วัตถุดิบ:

• ชีสกระท่อม degreased - 250 กรัม
• โปรตีน - 2 ชิ้น
• ผลไม้ - 90 กรัม (เรามี 30 กรัมสับปะรด, ส้ม, มะม่วง)
• สารให้ความหวาน - เพื่อลิ้มรส

วิธีการทำอาหาร:

1. ตีชีสกระท่อมผสมกับกระรอกและสารให้ความหวาน
2. ตัดก้อนผลไม้ นำมาผสมกับชีสกระท่อม
3. วางส่วนผสมสำเร็จรูปในแบบฟอร์มและส่งเตาอบที่ความร้อนถึง 180 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 20 นาที

เราหวังว่าบทความของเราที่คุณชอบ อร่อย!