คุณชอบส้มไหม? จากนั้นอย่ารีบเร่งที่จะทิ้งเปลือกโลกเพราะคุณสามารถเตรียมศูนย์ที่น่าตื่นตาตื่นใจจากพวกเขา สมาชิกในครอบครัวทุกคนจะดึงดูดความสนใจเช่นนี้ และที่สำคัญที่สุดมันจะได้รับประโยชน์ ในบทความของเราคุณจะพบสูตรง่ายๆสำหรับการเตรียมศูนย์ที่มีค่าใช้จ่ายและเวลาเงินสดขั้นต่ำ
ประโยชน์ของ Tsukati จากเปลือกส้ม
ในช่วงโรคตามฤดูกาลแพทย์แนะนำให้กินอาหารกับวิตามินซีอยู่ในเปลือกส้มที่วิตามินนี้มีอยู่ในปริมาณมาก การใช้การ์ดสีส้มเป็นประจำจะสร้างสิ่งกีดขวางไวรัสที่ทรงพลัง
- tsukats มีส่วนช่วยในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของการติดเชื้อไวรัสระบบทางเดินหายใจเฉียบพลันการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและไข้หวัดใหญ่
- เสริมสร้างผนังหลอดเลือด;
- ทำให้การทำงานของสมองเป็นปกติปรับปรุงหน่วยความจำ;
- tsukats ร่วมกับน้ำตาลช่วยเอาชนะความเครียดและภาวะซึมเศร้าในฤดูใบไม้ร่วง
- ลดความเป็นกรดของลำไส้
- ช่วยป้องกันอาการคลื่นไส้และอาเจียน (แนะนำให้ใช้หญิงตั้งครรภ์ในระหว่างการเป็นพิษ);
- ลดน้ำหนักมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก (ศูนย์สามารถบริโภคได้แม้โดยผู้ที่สังเกตเห็นอาหารที่เข้มงวด);
- ลดจำนวนการโจมตีของโรคภูมิแพ้, หวัด, โรคหอบหืด;
- ลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมกระเพาะอาหารและผิวหนัง
Tsukats สามารถบริโภคเป็นของว่างได้ การรักษาในปริมาณปานกลางจะไม่เป็นอันตรายต่อตัวเลข
สูตรง่ายๆสำหรับการทำ Zuckets
การเตรียม zuccats สีส้มนั้นค่อนข้างง่าย สิ่งสำคัญคือการเติมเต็มทุกขั้นตอนตามที่อธิบายไว้ในสูตร เมื่อลองใช้การรักษาคนที่คุณรักจะขอสารเติมแต่งอย่างแน่นอน
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เปลือกส้ม (จากส้มขนาดกลางประมาณ 5 ตัว) - 250 กรัม;
- มะนาว - 1 พีซี;
- sugar-Sand-2 Tbsp .;
- น้ำกรอง (สำหรับน้ำเชื่อม) - 1 ช้อนโต๊ะ;
การรักษาที่มีประโยชน์ต้องใช้ความอดทนของคุณเนื่องจากเปลือกส้มต้องแช่เป็นเวลา 2 วัน
- 1 ขั้นตอน - ล้างเปลือกใต้น้ำไหลถ่ายลงในจานลึกและเทน้ำเพียงพอเป็นเวลา 2 วัน (ต้องเปลี่ยนน้ำวันละสองครั้ง - ในตอนเช้าและเย็น);
- 2 ขั้นตอน - บีบเปลือกโลกที่เตรียมไว้และตัดเป็นแถบเล็ก ๆ (เปลือกโลกที่เปียกโชกจะนุ่มและจะยึดได้ง่าย);
- 3 ขั้นตอน - หากมีเส้นใยอยู่บนเปลือกโลกพวกเขาจะต้องถูกลบออก (พวกเขาสามารถทำลายลักษณะความงามของจานเสร็จแล้ว);
- 4 ขั้นตอน - ต้มน้ำในกระทะและเพิ่มเปลือกส้มปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางด้วยฝาปิดเป็นเวลา 20 นาที
- 5 ขั้นตอน - โยนแป้งต้มบนกระชอนปล่อยให้ของเหลวส่วนเกินระบาย
- 6 ขั้นตอน - ดำเนินการเพื่อเตรียมน้ำเชื่อมน้ำตาลเติมน้ำตาลลงไปในน้ำใส่ไฟช้า
- 7 ขั้นตอน - เมื่อน้ำเชื่อมเดือดเพิ่มเปลือกโลกลงไปและผสมให้เข้ากัน (ความเอร็ดอร่อยควรได้รับการปกคลุมด้วยน้ำเชื่อมหวานอย่างสมบูรณ์);
- 8 ขั้นตอน - เราเริ่มเดือดผ่านความร้อนต่ำหลังจาก 10 นาที บีบน้ำมะนาวและทำอาหารต่อไป
- 9 ขั้นตอน - ผัดเปลือกโลกเป็นระยะต่อไปต้มต่อไปจนกว่าน้ำเชื่อมจะระเหยอย่างสมบูรณ์
- 10 ขั้นตอน - เพื่อย้ายเปลือกโลกเสร็จไปยังผ้าขนหนูกระดาษทิ้งไว้หนึ่งวัน
โรยความเอร็ดอร่อยสำเร็จรูปด้วยน้ำตาลเก็บไว้ในภาชนะที่มีฝาหนาหนาแน่น
สูตร PAG สีส้ม (วิธีการที่ 2)
มีหลายวิธีในการทำเปลือกส้ม ดูเหมือนว่าคุณจะได้รับความสนใจมากขึ้น -กระบวนการใช้เวลามากขึ้น แต่งานของคุณจะได้รับการประเมินเนื่องจากศูนย์อร่อยมาก
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เปลือกโลกจาก 5 ส้มขนาดกลาง
- น้ำตาล-แซนด์ -300 กรัม;
- น้ำ - 150 กรัม;
- เนย - 1 ช้อนชา
เปลือกโลกพร้อมมีความนุ่มมากมีรสชาติของคาราเมลเล็กน้อย
- 1 ขั้นตอน - ล้างเปลือก, ถอดเส้นใยและตัดเป็นแถบ;
- 2 ขั้นตอน -ย้ายความเอร็ดอร่อยที่เตรียมไว้ไปที่กระทะเสร็จแล้วเทน้ำและนำไปต้ม (ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 15-20 นาที);
- 3 ขั้นตอน - ระบายน้ำและเทเปลือกโลกสดอีกครั้งนำไปต้มเดือดเป็นเวลา 15 นาที (ขั้นตอนดังกล่าวจะต้องทำ 5 ครั้ง);
- 4 ขั้นตอน - เตรียมน้ำเชื่อมตามที่ระบุไว้ในสูตรแรกและเพิ่มเนย
- 5 ขั้นตอน - วางเปลือกโลกต้มบนโคิ่งปล่อยให้น้ำไหลส่วนเกิน
- 6 step-we วางความเอร็ดอร่อยในน้ำเชื่อมเดือดผสมให้เข้ากันและปรุงอาหารด้วยความร้อนปานกลางจนน้ำเชื่อมหวานระเหยอย่างสมบูรณ์ (1.5-2 ชั่วโมง);
- 7 ขั้นตอน - โอนเปลือกโลกไปยังแผ่นอบที่ปกคลุมด้วยผ้าขนหนูกระดาษทิ้งไว้จนแห้งสนิท
- 8 ขั้นตอน - ความเอร็ดอร่อยสำเร็จรูปนั้นโรยด้วยน้ำตาลอย่างไม่เห็นแก่ตัว
ตอนนี้คุณรู้วิธีทำเปลือกเปลือกที่อร่อยและมีสุขภาพดี ทานให้อร่อย!