วิธีการดื่มน้ำบีทรูท

รากรากขนาดเล็กเช่นหัวบีทเป็นคลังสินค้าของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และวิตามิน การใช้น้ำบีทรูทมีผลการทำความสะอาดและการรักษาที่ร่างกายทั้งหมด อย่างไรก็ตามการใช้งานที่ไม่รู้หนังสือหรือการใช้งานมากเกินไปแทนที่จะเป็นประโยชน์ที่คาดหวังสามารถนำมาซึ่งอันตรายได้ ดังนั้นเราจะทำความคุ้นเคยกับกฎบางอย่างสำหรับการรับน้ำบีทรูท

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของหัวบีทมีมูลค่าในบาบิโลนโบราณซึ่งมันถูกใช้เป็นพืชสมุนไพรและผัก เป็นที่น่าสนใจที่เดิมเป็นอาหาร แต่เพียงผู้เดียว แต่รากที่ใช้ในการรักษาเพื่อการรักษา Beckla มีช่อที่เป็นเอกลักษณ์ขององค์ประกอบทางเคมีที่ไม่เหมือนใครอย่างแท้จริงที่รวมอยู่ในองค์ประกอบของมัน มีวิตามิน R - วิตามิน "เยาวชน" จำนวนมาก นอกจากนี้ยังมีวิตามินของกลุ่ม B คือ Thiamine (B1), Riboflavin (B2), กรด Pantothenic (B5), Pyridoxine (B6) และกรดโฟลิก (B9) ควรเพิ่มวิตามิน A, C, E, PR ควรเพิ่มในรายการนี้ มีความจำเป็นต้องทราบปริมาณที่สูงของสารคล้ายวิตามิน - วิตามินยูนอกจากวิตามินแล้วบีทรูทมีเส้นใยและเพกตินสารโปรตีนคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนไดแซ็กคาด์และโมโนแซคคาไรด์กรดแป้งและกรดอินทรีย์ Betaine และ Betadine Beckla เป็นผู้นำในหมู่ผักสำหรับเนื้อหาโพแทสเซียมฟอสฟอรัสและไอโอดีน นอกจากนี้ยังมีเหล็กจำนวนมากสังกะสีแมงกานีสโคบอลต์โซเดียมและแมกนีเซียม

แน่นอนว่าองค์ประกอบที่ระบุไว้ในน้ำบีเทคโนโลยีที่น่าประทับใจ แต่ประโยชน์เฉพาะคืออะไร? เครื่องดื่มนี้มีคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ในการต่อสู้กับโรคหัวใจและหลอดเลือดต่าง ๆ เช่นหลอดเลือดความดันโลหิตสูงมีประโยชน์สำหรับการเสริมสร้างเรือด้วยเส้นเลือดขอด องค์ประกอบที่ยอดเยี่ยมของน้ำผลไม้ช่วยเพิ่มคุณภาพเลือด สดจากบีทบีบช่วยให้ร่างกายบริสุทธิ์โดยรวมทำให้บริสุทธิ์ของไตตับถุงน้ำดีช่วยในการต่อสู้กับคอเลสเตอรอลที่มีน้ำหนักเกินและสูงขึ้น นักวิทยาศาสตร์สังเกตคุณสมบัติที่น่าสนใจของน้ำบีทรูทเป็นเครื่องดื่มให้พลังงานธรรมชาติ ช่วยให้เกิดความเหนื่อยล้าของฤดูกาลและ avitaminosis ประหยัดจากความเครียดนอนไม่หลับและเพิ่มความอดทนของมนุษย์

ควรจำไว้ว่าน้ำบีทรูทคั้นสดเหมือนผักชนิดอื่นมีความเข้มข้นสูงของคุณสมบัติทั้งหมดรวมถึงไม่มีประโยชน์มาก ใช้ Freasha ต้องระวังให้มากจดจำข้อห้ามของพวกเขา ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้น้ำบีทรูทในระหว่าง urolithiasis เนื่องจากมีส่วนช่วยในการกำจัดหิน กรดออกซาลิกที่มีอยู่ในผักนี้ทำให้ไม่เหมาะสมสำหรับการใช้งานในโรคใด ๆ ของไตโรคเกาต์และโรคไขข้ออักเสบ ความสดใหม่นี้ช่วยในการลดความดันและเพิ่มความเป็นกรดเพื่อให้ Hypotoniki และผู้ที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นควรเรียบร้อย บางครั้งหัวผักกาดอาจทำให้อิจฉาริษยา

วิธีการเตรียมน้ำบีทรูท? สำหรับการผลิตเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพคุณต้องเลือกผลไม้บีทรูทซึ่งไม่มีริ้วสีขาว การซื้อไม่ได้เป็นเพียงพืชราก แต่ผักที่มีด้านบนเนื่องจากมีสารที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ ดังนั้นหัวบีททำความสะอาดได้ดีบีบน้ำผลไม้ด้วยความช่วยเหลือของคั้นน้ำผลไม้และใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง (อย่างน้อยสอง) นี่เป็นเงื่อนไขที่สำคัญเนื่องจากน้ำบีทรูทไม่ใช่ในปัจจุบันอาจทำให้เกิดอาการกระตุกของเรือ หลังจากนั้นลบโฟมและเพิ่มน้ำแครอทหรือฟักทอง ตอนแรกสัดส่วนควรเป็น 1: 4 หัวบีทหนึ่งชิ้นและสี่ส่วนของผักอื่น หากวัตถุประสงค์ของการใช้งานใหม่คือการเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไปของร่างกายคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้ง, kefir, greens และแม้แต่ไข่ดิบ ในกรณีของขั้นตอนการรักษา - จำกัด ส่วนผสมของหัวผักกาดและแครอทหรือฟักทอง

หลักสูตรของการรับน้ำผลไม้คือสามถึงสี่สัปดาห์ จำเป็นต้องดื่มมันครึ่งชั่วโมง - สิบห้านาทีก่อนมื้ออาหารครั้งแรก - ท้องว่าง เริ่มแผนกต้อนรับส่วนหน้าจากน้ำบีทรูทช้อนโต๊ะค่อยๆนำขึ้นไปได้มากถึง 1-1.5 แก้วต่อวัน ในวันแรกของการรับอาจเกิดอาการคลื่นไส้และแสงวิงเวียน หากเอฟเฟกต์นี้ไม่ผ่านคุณควรหยุดรับ ผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือนขอแนะนำให้ใช้น้ำผลไม้ 50 มล. วันละสามครั้ง ในการต่อสู้กับโรคมะเร็งหรือหลังจากการทำเคมีบำบัดมีความจำเป็นต้องดื่มน้ำผลไม้ที่มีความร้อน 5 ครั้งต่อวันใน 100 มล. น้ำผลไม้ไม่ได้ถูกฉีดและไม่ได้รับการว่าจ้าง

น้ำบีทาลเป็นเครื่องดื่มให้พลังงานธรรมชาติที่อุดมไปด้วยวิตามินที่มีผลต่อสภาพร่างกายโดยรวมอยู่ในเกณฑ์ดี เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดเพื่อให้การบริโภคน้ำผลไม้ไม่เป็นอันตราย