วิธีดื่มกาแฟสีเขียว

วิธีดื่มกาแฟสีเขียว

ความนิยมของกาแฟสีเขียวเมื่อเร็ว ๆ นี้ดึงดูดโมเมนตัม ยังคงเป็นหลังจากที่ทุกโฆษณาสัญญาว่าผลที่น่าอัศจรรย์จริงของการใช้งาน แต่ที่เครื่องดื่มนี้เป็นประโยชน์จริงๆคุณต้องเรียนรู้วิธีที่จะดื่มมันอย่างถูกต้อง

1
กาแฟสีเขียวเป็นกาแฟเป็นพิเศษไม่ได้ที่ผ่านมากระบวนการคั่ว หากคุณต้องการของหลักสูตรก็สามารถหลอมรวมด้วยตัวคุณเองภายใน 15-20 นาทีไปยังรัฐที่คุณต้องการ อย่างไรก็ตามในชีสของกาแฟสีเขียวมีร้อยละขนาดเล็กของคาเฟอีนซึ่งหมายความว่ามันเป็นประโยชน์มากขึ้นเพื่อสุขภาพกว่าสีดำปกติ

2
กาแฟสีเขียวที่เตรียมไว้เช่นเดียวกับสีดำ แต่เครื่องดื่มที่นำประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพที่จะต้องมีเมาในรูปแบบที่บริสุทธิ์ปราศจากน้ำตาลและนม โปรดทราบว่ากาแฟสีเขียวจะแตกต่างจากสีดำและมีกลิ่นหอมและรสชาติดังนั้นเวลาที่คุณต้องรับใช้มัน

3
บางคนผสมกาแฟสีเขียวขิงอยากจะกำจัดดังนั้นจากกิโลกรัมพิเศษ สูตรสำหรับเครื่องดื่มมายากลง่ายๆคือ:

  1. ใส่สองช้อนชาเมล็ดกาแฟพื้นดินใน Turku, เพิ่มจำนวนเล็กน้อยของบริสุทธิ์และขูดบนกระต่ายขูดของขิงและเติมเต็มทุกแก้วน้ำเย็น
  2. ทันทีที่เริ่มมีสภาพคล่องที่จะโยน - ทันทีลบตุรกีจากเตา
  3. ในกรณีที่ไม่มีไม่ได้เพิ่มความหวานให้กับเครื่องดื่มที่เกิดขึ้นมิฉะนั้นก็จะสูญเสียคุณสมบัติในการรักษาของ

4
ถ้าคุณดื่ม 2-3 ถ้วยกาแฟสีเขียวที่มีขิงทุกวันสำหรับเดือนความอยากอาหารจะลดลงและตัวบ่งชี้บนตาชั่งของคุณได้อย่างรวดเร็วจะเริ่มลดลง สิ่งที่สำคัญคือต้องจำไว้ว่าการดื่มเครื่องดื่มที่มีความจำเป็นตามโครงการต่อไปนี้: ถ้วยแรกในช่วงเช้าที่สองในระหว่างวันและสุดท้ายชั่วโมงก่อนนอน

มันเป็นความเข้าใจผิดที่จะเชื่อว่ามีขนาดใหญ่ปริมาณของกาแฟสีเขียวที่คุณจะดื่มได้รับประโยชน์มากขึ้นก็จะทำให้คุณ นี่ไม่เป็นความจริง. เป็นไปตามคำแนะนำของเราดื่มสูงสุดของสามถ้วยเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมวันและหลังจากนั้นหนึ่งเดือนคุณจะรู้สึกว่าการกระทำของตนในร่างกายของคุณเอง

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ฟิลด์บังคับถูกทำเครื่องหมาย *

ปิด I