วิธีการออกจากเครื่องดื่ม

วิธีการออกจากเครื่องดื่ม

ในสังคมสมัยใหม่น่าเสียดายที่มีคนดื่มจำนวนมาก และยิ่งเสียใจยิ่งกว่านั้นแต่ละคนเห็นปัญหาในโรคพิษสุราเรื้อรัง ตัดสินใจที่จะออกจากเครื่องดื่ม - นี่เป็นขั้นตอนที่ยิ่งใหญ่ในการขึ้นอยู่กับชีวิตที่มีความสุข เราจะพยายามช่วยคุณไม่เพียง แต่ผูกกับแอลกอฮอล์ แต่ยังเรียนรู้ที่จะมีชีวิตที่เงียบขรึมในอนาคต

1
ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและเริ่มทำอะไร - ลงทะเบียนบนฟอรัมเกี่ยวกับโรคพิษสุราเรื้อรังให้แก้ววอดก้าหนึ่งแก้วในวันหยุดต่อไปไปที่การประชุมของผู้ติดสุรานิรนาม ความปรารถนาที่จะออกจากเครื่องดื่มครึ่งหนึ่งของความสำเร็จ

2
คุณต้องโยนเพื่อดื่มก่อนด้วยตัวคุณเอง ไม่ใช่เพราะมีคนต้องการสิ่งนี้ แต่เพราะคุณต้องการมัน เรารับผิดชอบต่อการกระทำของคุณและประเมินข้อดีและข้อเสียทั้งหมดที่คุณเลือก

3
ทำแบบฝึกหัดทางกายภาพ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณลดโอกาสในการเกิดความเครียดและการเกิดซ้ำที่เป็นไปได้ พยายามฝึกฝนเป็นประจำมันจะสอนคุณว่าจะไม่สูญเสียความสงบในสถานการณ์ชีวิตที่ซับซ้อน

4
ค้นหาการสนับสนุนด้านข้าง ตัดเวลาใน บริษัท ที่ไม่ทำลายดอกเบี้ยชีวิตของคนเงียบขรึม รับผลประโยชน์ใหม่ ๆ และฟุ้งซ่านจากอดีต

5
นำไปข้างหน้าเป้าหมายใหม่ของคุณ ไม่มีใครแสวงหาทุกอย่างทันที ถ้าเมื่อวานนี้เป้าหมายของคุณคือการดื่มน้ำน้อยกว่าปกติในวันนี้เป้าหมายของคุณคือไม่ดื่มเครื่องดื่มที่ทั้งหมด อย่าลืมที่จะชื่นชมยินดีในความสำเร็จของคุณเพลิดเพลินกับชีวิตใหม่ของคุณโดยไม่ต้องดื่ม หลังจากที่ทุกคนมีสติมีโอกาสมากขึ้นและโอกาสมากกว่าคนดื่ม

6
ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้ดำเนินการที่จะให้ขึ้นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ตัวเอง - ลงทะเบียนสำหรับการต้อนรับผู้เชี่ยวชาญและเข้ารหัสจากการดื่ม ฉันเชื่อว่าเป็นจำนวนมากของอดีตสุราได้กำจัดนิสัยที่เป็นอันตรายนี้ด้วยวิธีนี้และแน่นอนไม่มีอะไรตอนนี้เสียใจ

โรคพิษสุราเรื้อรังไม่ใช่ประโยคมันค่อนข้างสมจริงที่จะกำจัดมัน ผู้คนหลายล้านคนกำลังถล่มด้วยแอลกอฮอล์และเริ่มมีชีวิตที่สดใสใหม่ ในการเป็นหนึ่งในคนที่มีความสุขเหล่านี้เพียงแค่ก้าวแรกสู่การรักษา - ต้องการเลิกดื่มเอง

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ฟิลด์บังคับถูกทำเครื่องหมาย *

ปิด I